1. Seks genees en vernuwe die vel.
Seks verhoog die tempo van bloedsomloop, en dit beteken dat suurstofversadiging van alle lae van die vel aansienlik verbeter word. Dit is wat verduidelik dat ons na seks 'n bietjie skyn van binne af. Gereelde seks help ons om selfs jonger te lyk.
2. Versterking van immuniteit.
Gereelde seks verhoog die vlak van immunoglobuliene twee en 'n half keer, wat ons beskerm teen verkoues, infeksies, ens. Immuniteit word merkbaar versterk, dit is lank reeds klinies bewys.
3. Hare word pragtig, gladder en blink.
Studies het getoon dat met 'n gesonde seksuele lewe die natuurlike skyn van die hare kan sien. Seks verhoog die vermoë van die liggaam om vinniger en meer doeltreffend voedingstowwe op te tel en te assimileer. Dit geld nie net vir die vel nie, maar ook vir die hare, wat dadelik ons gesondheidstoestand weerspieël.
4. Reproduktiewe funksie by mans.
Studies wat oor tyd verloop, toon dat mans wat seks het, dikwels gesonder sperm het. Daarbenewens is die volume baie hoër as dié van mans wat van tyd tot tyd seks het.
5. Eliminasie van stres.
Seks verlig stres so effektief as wyn, loop op die strand of met vriende. Konstante seksuele aktiwiteit hou bloeddruk op 'n normale vlak en verminder dus stresvlakke.
6. Verbeter die toestand van die naels.
Dieselfde verduideliking as in die geval van die vel. Naels weerspieël ons innerlike gesondheid. Wil jy pragtige naels hê? Al wat jy hoef te doen is om seks te hê.
7. Verbeter die werk van die hart.
Daar is geen waarborg dat deur seks te voorkom, u 'n hartaanval sal vermy nie. Maar jy het baie meer kanse om gesond te bly tot 80 jaar. En jy kan dit doen deur ten minste twee keer per week seks te gee. Enige oefening verminder die risiko van ernstige hartsiektes. En seks is 'n fisiese vrag, plus pret en 'n bietjie adrenalien.
8. Om ontslae te raak van aknee.
Die vlak van die geslagshormoon word genormaliseer en dit lei tot 'n verbetering in die veltoestand. Dit word baie skoner.
9. Vermindering van pyn.
Oksitosien, die hormoon van liefde, wat een keer slaan tydens seksuele omgang in die liggaam, lei tot 'n hoër vlak van endorfiene. Dit lei tot 'n verswakking en selfs die verdwyning van pyn, veral hoofpyn. Daarbenewens help seks om wonde te genees. Dus, eerder as om na die dokter te hardloop, moenie beter seks gee nie.
10. Gewigsvermindering.
Seks - die beste manier om daardie ekstra pond te verloor! Alhoewel dit nie altyd help nie, maar die resultaat is die moeite werd. Die studie het getoon dat tydens seks ongeveer 200 kalorieë per uur brand.
11. Laer risiko van kanker.
Vir hierdie seksies kan ons die mans bedank. Manlike ejaculate bevat stowwe wat die kans verminder om kanker met 33% te kry.
12. Seks teen karies.
Sperm is baie ryk aan sink, kalsium en ander minerale wat die vernietiging van tande voorkom sodra dit deur die liggaam geabsorbeer word. In elk geval is seks baie mooier as 'n tandarts se stoel.
13. Verbeter slaap.
Een keer in die liggaam tydens goeie seks ontspan oksitosien die verstand sodat ons vinniger aan die slaap raak.
14. Voeding van die sintuie.
Dit is die belangrikste voordele van seks. Oksitosien werk ook hier, help vennote voel meer verbind met mekaar. Die gelukkigste paartjies is dié waarin seks gereeld is.
15. Versterking van selfbeeld.
Seks maak ons sexy voel, en dit verhoog ons vlak van selfbeeld aansienlik. Ons beskou ons as 'n aantreklike vrou. Dit hou ons van en laat ons goed voel.