Byna in elke tweede gesin is ouers gesigstoornisse in kinders - hulle slaap rusteloos. Hierdie situasie spreek meer waarskynlik dat die kind onder sekere buite omstandighede nie goed slaap nie en hierdie reël, en nie 'n uitsondering nie. Dit is egter nie die moeite werd om na die apteek te gaan vir medisyne vir die kind nie. Waarskynlik, daar is geen redes hiervoor nie en slaap kan aangepas word sonder om medisyne te gebruik wat waarskynlik nie die gesondheid sal bevoordeel nie. Om dit te doen, moet jy net verstaan hoekom 'n kind nie snags slaap nie.
Die eerste rede is die ouderdomseienskappe
Daar is 'n mening dat kinders in die eerste maande van die lewe baie hard en lank slaap. Sulke babas is natuurlik, maar hulle is nie die meerderheid nie. 'N Groot aantal babas, afsonderlik van hul ouers, slaap nie eers drie tot ses maande lank nie. Dit hou verband met die argitektuur van slaap. By kinders op hierdie ouderdom nie diep nie, en oppervlakkige droom oorheers, daarom word hulle baie gereeld wakker. Die verdere gedrag hang af van die individuele eienskappe van die kind: iemand kan homself weer aan die slaap raak, en iemand het hulp nodig. Daarbenewens benodig fisiologies sommige kinders tot en met 'n jaar, en soms ouer kinders, nagtydse borsvoeding. Dit is ook die oorsaak van ontwaking (dit is nie van toepassing op kinders op kunsmatige voeding nie).
Maar dit is opmerklik dat as die baba in die eerste jaar van die lewe geen probleme gehad het met slaap nie, verseker dit nie dat hulle dan nie presies sal verskyn nie. Die tweede moeilike tydperk word geassosieer met slaapstoornisse by kinders tussen die een en 'n half tot drie jaar. Gedurende hierdie tydperk begin kinders vrees (duisternis, fantastiese karakters, ens.), Wat soms as nagmerries in die nag kan manifesteer. Dit kan probleme met kinderloos slaap veroorsaak, selfs al het die kinders goed geslaap.
Die tweede rede is die temperament van die kind
As die kind vinnig opgewonde raak, vinnig "verlig" en lank "koel", sit dikwels met ouers in sy arms, eis van eksterne omstandighede, waarskynlik, so 'n kind word by die groep ingesluit met "verhoogde behoeftes" (die term van William Serza - Amerikaanse kinderarts) . Hierdie kinders benodig 'n spesiale benadering op enige ouderdom: in 'n maand, in 'n jaar en in sewe jaar. Sulke kinders is veral geneig tot slaapprobleme: wanneer hulle jonk is, kan hulle nie ontspan en aan die slaap raak nie, en dan ontstaan probleme met oormatige sensitiwiteit en nagmerries.
Die derde rede is die verkeerde manier van lewe
As die baba nie snags lekker slaap nie, is dit baie waarskynlik dat die rede vir die klein energie uitgawes gedurende die dag. Dus word die kind net nie moeg nie. Volgens die Oekraïense kinderarts Evgeny Komarovsky, is dit die hoofoorsaak van probleme met kinderloos slaap. Miskien glo ouers dat 'n uur en 'n half loop en speel poppe of motors genoeg is om al die energie te verbruik, maar hierdie mening is vanuit 'n volwassene se oogpunt. Kinders is baie mobiel en aktief, en soms kan 'n paar kinders net na baie lang spele op die straat en by die huis "dwaal".
Die vierde rede is die ongemaklike toestande om te slaap
Ongemak kan heeltemal verskillende dinge lewer. Dit kan ongemaklike pajamas of te moeilike beddens wees. Miskien stoot die ouers die kind te veel, of miskien het hy 'n ongemaklike kussing, dit is koud of in die teendeel, dit is bedompig. As die rede daarvoor is om dit te verstaan, is dit nodig om alle faktore goed te analiseer, miskien sal dit nodig wees om iets in die situasie hiervoor te verander. As die faktor uitgeskakel word, sal die kind se slaap vinnig terugkeer na normaal.
Die vyfde rede is welsyn
Selfs 'n volwassene sal sleg slaap as hy nie goed voel nie: sy tande word met "wysheid" afgesny of sy maag seer. By babas op die ouderdom van een of twee word sulke "gesondheidsprobleme" gereeld ontmoet en kan hulle slaapprobleme veroorsaak.
Die sesde rede - veranderinge in die lewe van die kind
Roep probleme met slaapkanne en 'n paar beduidende veranderinge in die lewe, probleme - is die reaksie van die baba op hierdie veranderinge. Byvoorbeeld, as die gesin verhuis na 'n nuwe woonstel of huis, het die gesin se aanvulling of die baba afsonderlik van die ouers geslaap. Al hierdie dinge kan gevoelens in die kind veroorsaak, wat die oorsaak van slaapstoornisse word.