Maar slaap ook nie kinders nie? ! Insomnia kan selfs in baie klein kinders voorkom. So, waarom slaap kinders op 'n vroeë ouderdom sleg?
'N Bekende prentjie, wanneer 'n tien maande oue baba of 'n tweejarige meisie in haar krip kry, wil net met haar ouers slaap. Moeg van die daaglikse bekommernisse van ouers, is hierdie situasie so moeg dat hulle gereed is om die slot te sluit of die kind na die bed te bind. Maar dit is ook onwerklik, want dikwels gaan slaaploosheid van kinders gepaard met huil en huil.
Sielkundiges daarop let dat die afgelope jare klagtes van ouers oor slapeloosheid in hul klein kinders skerp toegeneem het. Dikwels kla dat kinders op 'n vroeë ouderdom nie goed slaap nie, jong ouers. Die wortels van baie sielkundige probleme wat verband hou met die opvoeding van kinders, oortree die slaap van die kind. Daarom begin kenners 'n gesprek met ouers met 'n bespreking van hul kinders se probleme met slaap.
In die eerste plek, dit is die moeite werd om te verduidelik met wat die slaaploosheid van die kind verband hou, wat kan manifesteer in die kompleksiteit van aan die slaap raak of deur gereeld wakker te word. Kinderloos slapeloosheid is beide tydelik en permanent. Bykomend tot probleme met slaap of baie stortings, het slapeloosheid ander simptome. Byvoorbeeld, vinnige moegheid, angs, nagmerries, stres en depressie. Die oorsaak kan ook siektes wees wat ouers nie eens vermoed nie. Die kind in die nag kan versteur word deur pyn in ore of 'n rinitis. Dikwels het die kleinste rustelose been sindroom of apnee. As jy televisie kyk, skandaal voor jy gaan slaap of ander geluide, kan kinders ook vinnig aan die slaap raak. Volgens sielkundiges, in groot stede, slaap kinders op 'n vroeë ouderdom nie goed nie, dit wil sê die stedelike lewenstyl bevorder ook nie 'n rustige slaap nie.
Gereelde slaaploosheid beïnvloed die dagaktiwiteit van die kind sleg, en sy aandag word aansienlik verswak. Daar word opgemerk dat vroeëre kinders nie aan slapeloosheid ly nie. Hierdie kwaal is nog altyd beskou as 'n probleem van volwassenes. Natuurlik was daar kinders in daardie dae wat nie kon aan die slaap raak nie. Maar vroeër was hierdie verskil tussen slapeloosheid van die ouderlinge en jonger baie merkbaar, maar nou het dit amper afgeneem. Waarom groei die aantal kinderslaaploosheid?
Om hierdie vraag te beantwoord, moet ouers hul kinderjare onthou. Wat was tot die beskikking van die jongste? 'N Kinderbed en 'n paar speelgoed, en kan steeds 'n ryskool wees. Ouers en kinders het saam met hul grootouers gewoon of by hulle gebly. Kyk nou rond en sien wat jou baba omring. Die oorvloed van komplekse en helderste speelgoed, dekades boeke met onbegryplike prente en 'n reeks voortdurend veranderende kindertjies - dit is omtrent die kleinste vandag. Vroeër is kinders na die sirkus en poppeteater geneem, en deesdae kyk hulle films in 'n driedimensionele beeld met spesiale bril. Vroeër is kinders by die huis gevoed met eenvoudige en lekker kos, en nou in al die restaurante kan jy kuierstoele ontmoet. Vir 'n dag kry 'n moderne kind so 'n stukkie inligting dat selfs volwassenes nie regtig kan verteer nie!
Natuurlik, veertig jaar gelede, het kinders se dokters, opvoeders en sielkundiges ouers aangeraai om van die vroegste jare spesiale aandag te gee aan die intellektuele opvoeding van die kind. 'N Kind wat vandag gebore is, kan egter eenvoudig "versmoor" onder die gewig van verskeie inligting. Die kind is al byna van die wieg begin om vreemde tale en rekenkunde te leer. Na baie ouers se mening is hulle kind reeds vanaf die ouderdom van twee verplig om vrylik in verskeie tale te kan lees en praat. Die "arm" kind het nie meer 'n plek in sy krip as gevolg van die oorvloed van speelgoed en boeke wat intellektueel ontwikkel moet word nie.
Ongeag of die moeder werk of nie, moet die kind na die kleuter gaan, en vroeër het die kinders by die huis gegroei. Vandag word kinders geleer om in die kleuterskool te skryf en lees, en die voorskoolse kind gaan voorbereid op skool. As dit aangaan, kan die primêre klasse ontbind word en begin met opleiding met spesiale vakke.
Dit is die metode van vroeë onderwys van die jongste wat 'n aantal sielkundige afwykings veroorsaak, veral slapeloosheid by kinders. As 'n kind nie van eenjarige ouderdom praat nie en nie van twee jaar oud lees nie, kom ouers tot die gevolgtrekking dat hul kind in die toekoms 'n verloorder sal word. Onvoldoende gedrag van ouers begin die kind irriteer, en hy is senuweeagtig daaraan. Grandiose planne van ouers pas nie in die loop van die kind se natuurlike ontwikkeling nie. Dit kan die hoofrede wees waarom kinders op 'n vroeë ouderdom nie goed slaap nie.
Daar is ander oorsake van sielkundige en emosionele afwykings by kinders wat aan slapeloosheid ly. Moderne kinders moet dikwels in die proses van egskeiding hul ouers deelneem. Tot die groot skande van volwassenes is afskeiding nie heeltemal beskaafd en menslik nie. Volwasse skandaal en selfs betrokke by aanranding, in sulke situasies is die kind verlore en verstaan nie wat gebeur nie, hy skend hom selfs. Die kind sal dalk dink dat as hy goed gedra het, hy sy vader en moeder sou gehoorsaam, sou dit nie gebeur het nie. Ag, niemand is haastig om met die kind te praat nie en sal hom nie oortuig nie.
Nie alle babas kan streng reëls volg of stresvolle situasies ondervind nie. Enige nie-standaard situasies en afwykings van die bekende gesinswyse van die lewe maak die kind se lewe onstabiel en onrustig. As die ouers se lewe verander het, beteken dit nie dat die lewe van die kind anders moet wees nie.
Daar is eenvoudige reëls wat moet help om slapeloosheid by kinders uit te skakel. Beperk byvoorbeeld die tyd om televisie te kyk, stop die kunsmatige stimulasie van die kind se klein gedagte, uitsluit uit die voeding van kinders, nuwe gevangene, oorverhit met preserveermiddels en chemiese elemente. Dat die kind nie ly nie
slapeloosheid, moet hy 'n stil en gesinsmodus van die dag skep, geskik vir die kind se ouderdom. Die kind moet ontbyt, middagete en aandete hê, rus en loop, betrokke raak by modellering en tekening, speel in die sandbox, ens. Hy moet vir sy ouderdom natuurlike dinge hanteer.