Bors.
Die eerste ding waaroor vroue bekommerd is, is die bors. Almal verbeel die gruwels dat dit noodwendig sal hang, word baie klein of groot, maar beslis nie dieselfde as voor die geboorte nie. Natuurlik verander die bors. Dit verhoog, maar op verskillende maniere. Jy kan 'n natuurlike bors vergroting sien vir 1, 2, 3 of selfs meer groottes. Na die voeding word die bors gereeld terug na normaal en kom dit terug na 'n grootte naby aan die voor aflewering.
Om te verhoed dat die bors gesak word, moet u tydens die swangerskap en voeding korrigerende onderklere dra, stewige roomys gebruik en fisiese oefeninge doen. As jy al hierdie maatreëls tref, sal die bors nie veel verander nie.
Die gesig.
U het wel opgemerk dat die gesigte van swanger vroue anders is. Hulle lyk van binne, maar dikwels is daar verskeie uitbarstings. As gevolg van die ontwikkeling van 'n groot aantal oestrogeen, kan puise, donker kolle of nuwe rimpels voorkom. Om paniekerig te wees, is dit nie nodig nie, soos in die eerste paar weke na spesies die uitslag gewoonlik verdwyn, die kolle verbygaan, en plooie is vatbaar vir regstelling.
Gebruik velsorgprodukte wat salisielsuur bevat om van puisies ontslae te raak. Om nuwe plooie te maak, moenie jou vreugde bederf nie, gebruik kreme met kollageen.
Liggaam.
Ten spyte van al die gerugte en vrese, verander die figuur na die geboorte nie soveel nie. Om te verseker dat u tydens swangerskap nie te veel oortollige gewig kry nie, moet u dieet noukeurig monitor en nie ekstra pond toelaat om te vorm nie. Dit is skadelik nie net vir die figuur nie, maar vir die baba. Om te verseker dat selluliet- en rekmerke nie jou bui bederf nie, gebruik spesiale ys of olierige olies, dan sal die vel elasties wees en sal nie verander nie.
Hare, tande en naels.
Ten spyte van alle gerugte en vrese lyk die hare van die meeste swanger vroue goed, groei vinnig en val 'n bietjie uit. Maar as jy 'n gebrek aan kalsium in die liggaam het, kan hare, tande en naels ly. Moenie vergeet om die tandarts te besoek en alles wat nodig is te genees nie. Die dokter sal u spesiale vitamiene met 'n hoë kalsiuminhoud voorskryf. Neem hulle gereeld, dan sal jy nie 'n verslegting vir die erger opmerk nie.
Bene.
Nog 'n deel van die liggaam wat kan verander, is die bene. Bene tydens swangerskap kan swel, 'n krans kan meer sigbaar word. Soms is daar "sterre" - spore van gebroke bloedvate of selfs spatare. Om hierdie probleme te vermy, beheer jou gewig en volume vloeistof wat verbruik word. Kies skoene met gemaklike skoene sonder hakke. As jy bekommerd is oor die toestand van die vate, gebruik ys wat hul mure versterk en die ontwikkeling van spatare voorkom.
Moenie vergeet dat al die middels wat u tydens swangerskap inneem, geen kontraindikasies mag hê nie. Dit is belangrik, anders kan jy nie net jouself benadeel nie, maar ook die baba.
As die swangerskap jou steeds skrik, en jy dink dat jy noodwendig in 'n dik lelike vrou sal word, kyk na die sterre wat onlangs nageslag verkry het. Baie aktrises en sangers lyk net 'n paar maande na die geboorte. Dit is die gevolg van die werk op jouself. En dit gaan nie net oor die duur dienste van skoonheidsmiddels en stiliste nie. Wees jouself bekyk nie die ontwikkeling van onaangename sindrome nie, en jy sal sien dat al die veranderinge vir die beter is.