Baie paartjies wat dalk 'n wonderlike gelukkige toekoms het, kan verskil weens domme griewe en twis, eenvoudig nie 'n gemeenskaplike taal kan vind nie en betyds bespreek die probleme wat in die verhouding ontstaan het. Baie dikwels is hierdie griewe regtig dom en triviaal. As 'n persoon vir jou lief is, kan jy dit nie as gevolg van klein hoeveelhede verlaat nie. Jy kan dit net bespreek en 'n kompromie vind. En as dit nie uitwerk nie, kan jy jouself versoen met die klein foute van jou geliefde, as dit regtig 'n onbelangrike klein dingetjie is. Om mekaar te verloor is immers baie eenvoudig, en dit is baie moeilik om nuwe verhoudings met iemand anders te versoen of te bou.
Dit gebeur dat die wrewel volkome geregverdig is omdat die geliefde persoon regtig 'n vreeslike ding gedoen het, as wat hy jou hartseer veroorsaak het. In hierdie geval kan vergifnis van griewe baie moeilik wees. In hierdie situasie is dit eers nodig om 'n paar dae te wag totdat die onstuimige emosies gaan lê, en jy kan min of meer nugter die situasie assesseer. Eerstens, dink aan of jou geliefde se optrede so verskriklik is as wat jy gedink het. Miskien oorskat jy die situasie en verstaan dat hulle hul oortreding oordryf en op emosies opgetree het, en nou is hulle gereed om hom te vergewe. As jou geliefde persoon egter so verskriklik opgetree het dat hy jou baie sterk geestelike lyding veroorsaak het, dan is die saak ernstiger. Eerstens, dink aan of jy hom liefhet, selfs nadat hy gedoen het. Vergeet vir 'n paar minute oor jou wrok en sy daad en voel, wil hê en jy sal steeds by hom wees, dink jy aan hom, onthou jy jou gelukkige oomblikke van die verhouding. As daar in die diepte van jou siel onder griewe 'n vonk van liefde was, dan moet die verhouding gered word. Beledigings aan 'n geliefde sluit dikwels ons liefde vir hom en ons ware gevoelens. Oor die algemeen, onder elke wrok vir 'n geliefde, is daar 'n liefde vir hom.
Oorweeg die "lae" van wrok. Die eerste "laag" van wrok is woede, irritasie. Die tweede "laag" is jou hartseer. Die derde is die vrees om 'n geliefde en jou verhouding te verloor. Die vierde is bekering, maar bekering vir die feit dat jy ook gedeeltelik skuldig is aan so 'n daad van 'n geliefde of dat hulle hul emosies nie weerhou het nie en toegelaat word om die twis in volle krag op te blaas. Die vyfde is liefde, natuurlik, liefde. In die diepte van jou siel hou jy immers van hierdie persoon en wil hom nie verloor nie. En jy is aanstootlik teen hom juis omdat jy van hom is. Na alles, as die persoon wat jy nie regtig lief gehad het nie, dan sou dit vir jou dieselfde wees.
Selfs as die belediging regtig geregverdig is, moet mens nooit teen hul eie beginsels gaan nie. Jy moet altyd die persoon 'n kans gee om te verbeter. Die beste manier is om eerlik en eerlik met jou geliefde te praat, net sonder emosies en twis. Verduidelik aan hom dat hy jou baie aangerand het deur sy optrede, maar jy is lief vir hom en wil jou verhouding hou, in die hoop dat dit nie weer sal gebeur nie.
Daar is een baie goeie oefening-meditasie, wat genoem word "Vergifnis van griewe aan die geliefde", dit help om jou siel van oortreding te reinig. Uiteindelik oortredings aan iemand wat u slegter doen, eerstens aan jouself, word u siel geteister deur 'n negatiewe, en dit kan lei tot senuweestoornisse en baie siektes. Weet jy watter een weergawe is, wat is 'n kanker tumor? Dit is onvergeeflike griewe, wat diep in die siel ingebed is en in die fisiese liggaam verbeeld word. Om die persoon wat jou in eie belang beledig het, te vergewe! Hierdie oefening is baie eenvoudig, maar dit gee 'n baie positiewe uitwerking. Dit is nodig om in die kamer te sluit, sodat niemand jou stoor nie, die fone afskakel, dit is die beste. As daar 'n volledige stilte is, kan jy musiek soos 'Enigma' aanskakel as jou buurman in die volgende kamer praat. Kom ontspan en ontspan en dink jouself op die strand, op 'n strand met sand, verlate strand. Om jou te kom is jou geliefde. Hier het hy na jou toe gekom. Nou kan jy hom vertel dat hy jou beledig het, maar jy is lief vir hom en vergewe hom. Stel jou voor dat hy jou omhels, soen en sê ook dat hy jou liefhet. Herhaal hierdie oefening so dikwels as moontlik. As die oortreding sterk is, sal jy nie die effek voel voor 5-7 sulke oefeninge nie. Tydens hierdie verstandelike vergifnis word jou siel geleidelik woedend weggedoen, en na 'n rukkie sal jy jou geliefde volkome kan vergewe.