Liggaamlike Opvoeding en Sport vir Kinders

Omgee vir die volle ontwikkeling van die kind, volwassenes betaal dikwels nie genoeg aandag aan sy fisiese vorm nie, en heeltemal tevergeefs. Hoeveel die kind fisies ontwikkel sal word, hang af van hoe vinnig en korrek dit geestelik of kreatief sal ontwikkel. Daarom is dit baie belangrik om 'n kind vir 'n les te kies, wat hom sal help om ten volle op alle gebiede te ontwikkel.
Wat jy moet oorweeg

Ten spyte van die belangrikheid en noodsaaklikheid van sport in die lewe van die kind, is daar ook risiko's. Eerstens, die gevaar van besering. Daarom is dit die moeite werd om 'n sportafdeling vir die kind te kies, gebaseer op sy individuele eienskappe. Byvoorbeeld, 'n gebrek aan kalsium, belas met chroniese siektes, sluit werk in daardie sportsoorte waar daar 'n hoë risiko bestaan ​​dat bene beseer word. Dus, gee jy beter die stryd of sokkerafdeling ten gunste van swem of atletiek.

Daarbenewens moet u die persoonlike wense van die kind oorweeg. Selfs as jy droom om jou kind as 'n ster van hokkie of skating te sien, en die kind net belangstel in tennis, hoef jy hom nie te dwing nie, anders sien jy geen spesiale sukses nie. Die kind moet doen wat hom behaag, want "verpligte" is genoeg in die skool.

Soos in enige ander beroep, moet die kind 'n doel hê. Dit is egter nie sinvol om 'n kind voor te berei vir 'n paar groot prestasies nie, as jy uitsluitlik belangstel in all-round ontwikkeling, en jy sien nie die spesiale vermoëns van jou kind na sport nie. 'N Toereikende resultaat sal hoë immuniteit, buigsaamheid, uithouvermoë en dissipline wees wat deur enige sport in gereelde klasse ontwikkel word.

Wat om te kies

Daar is baie soorte sport wat vir kinders nuttig sal wees. Daar word geglo dat hoe vroeër jy die kind aan die afdeling gee, hoe makliker dit pas en hoe meer sukses dit sal behaal. As jou kind van speletjies hou wat baie mense betrek, geskik is vir gesondheid en fisiese ontwikkeling, dan kan jy hom aan sokker, basketbal, vlugbal of hokkie voorstel.

As jou kind swak spiere, probleme met die ruggraat en gebrek aan belangstelling in spansport het, sal swem vir hom die beste wees. Dit sal help om skoliose te verbeter, vorm 'n figuur en kalm senuwees.

Vir kinders wat van diere hou en erger is om mense te kontak, is die ruiter-afdeling ideaal. Kommunikasie met hierdie diere het 'n positiewe uitwerking op die psige, en gereelde sessies in die perde-afdeling het 'n positiewe uitwerking op al die belangrikste funksies van die liggaam. Nou is dit in die ruiterafdelings dat kinders betrokke en suksesvol behandel word, selfs met ernstige siektes.

As 'n kind dikwels by die skool seergemaak word, maar sy gesondheid laat hom toe om in aktiewe en kragsport betrokke te raak, dan is die boks- of worstelafdeling, wat nou baie gewild is, 'n goeie uitweg. In hierdie afdelings gaan nie net seuns maar ook meisies nie, soveel kinders het die kans om te leer hoe om hulself te verdedig teen aanvalle.

Die gevaarlikste sport is atletiek. Dit is konstante strek en ontwrigtings, die risiko van plat voete, maar dit is onwaarskynlik dat enige ander sportsoort jou die liggaam harmonies kan ontwikkel. As jy vol vertroue in jou kind se gesondheid en uithouvermoë is, kan sy atletiek hom aantrek en sy beduidende resultate behaal.

Sport vir kinders is beslis belangrik. Een fisiese opvoeding op skool is nie genoeg vir 'n kind om gesond en sterk te word nie, maar bykomende klasse in enige sportafdeling sal die kind die geleentheid gee om baie probleme op te los. Eerstens sal die kind leer om sy bewegings te koördineer. Dit sal makliker wees om selfs geestelike vragte oor te dra, sy senuweestelsel sal minder vatbaar wees vir irritasie en immuun vir virusse. Daarom sal die kind makliker leer en die skoolkurrikulum, en minder lesse as gevolg van siekte mis. Dit is belangrik net om die seleksie van die afdeling individueel te benader, sonder om te fokus op mode en jou eie begeertes, maar op die moontlikhede en begeertes van jou kind.