Wat is 'n Turkse seepmassage?
Hierdie verskeidenheid word beskou as die gewildste in die SPA-sentrums in Turkye. En dit is nie verbasend nie, want hierdie prosedure kan 'n voordelige uitwerking op mans en vroue hê. Seep massering met die gebruik van 'n spesiale skrob spons kan die vel van die keratiniseerde deeltjies van die epiteel suiwer, wat dit weer verjong en dit gesonder maak. Gewelddadige, maar sagte bewegings van die palm kan artrosse, sciatica en ander siektes van die ruggraat genees. Dit sal ook nuttig wees vir atlete wie se aktiwiteite nie sonder strek en trauma kan doen nie. Turkse seepmassas ontspan die hele liggaam perfek, bevry die menslike verstand van stres en angstige bekommernis. Na die sessies voel mense 'n nuwe oplewing van sterkte en positiewe emosies.
Hierdie massage word gedoen in 'n bad, 'n hittebad, 'n sauna of 'n hammam. Die belangrikste ding is om die lug warm en klam te hou. 'N Persoon moet op 'n plat tafel lê en probeer om heeltemal te ontspan. Intussen sit die masseur op die kliënt se liggaamsvetende olies, en na seepskuim. Aanvanklik is die bewegings glad, gly. Dit is moontlik om deur palms, bene van vingers of spesiale knokkels te druk, dit is belangrik om dit nie te oordoen nie, anders is hematomas moontlik. Hierdie manipulasies moet vir ten minste 30-40 minute uitgevoer word. Dan moet die masseur 'n harde wasgoed vir skrop vat en die hele liggaam in 'n sirkelbeweging omseil. Aan die einde van die sessie moet die kliënt 'n warm of koel stort neem - afhangende van die voorkeure.
Turkse massage vir vroue
Die verskil tussen hierdie variant en die vorige is dat verskeie ander tegnieke vir massering gebruik word, wat daarop gemik is om die ware vroulike energie te onthul en om siektes van die voortplantingstelsel te ontslae te raak. Die begin van die prosedure verskil nie van die klassieke weergawe nie, maar daarbenewens word masseerbewegings in die onderbuik bygevoeg. Manipulasie moet met die pads van die vingers of met die basis van die palm uitgevoer word. Die totale duur van die sessie moet minstens een uur wees, waarna die meisie in warm of warm water gespoel moet word. Om vroulike siektes te genees, is dit nodig om die masseur gereeld vir 1-2 maande te besoek.
Beide tipes Turkse skuim massage moet vergesel word deur ontspannende musiek en aromaterapie. Aan die einde van die sessie is dit baie nuttig om gemmer of munttee te drink. Myta sal die senuweestelsel herstel, en gemmer sal 'n tonus en nuwe vitaliteit gee.
Soos dit duidelik geword het, is Turkse seepmassage nie net 'n aangename en ontspanne prosedure nie, maar ook 'n geneesmiddel. Die enigste kontraindikasie is die siektes van die kardiovaskulêre stelsel, waaraan hoë humiditeit baie negatief beïnvloed. Ons hoop dat ons aanbevelings blyk te wees, is nie net interessant vir jou nie, maar ook nuttig.