Eet etes is nie die interessantste aktiwiteit vir 'n aktiewe tweejarige nie. Hy het baie meer opwindende en belangrike dinge om te doen. Byvoorbeeld, om die woonstel rond te hardloop, ondersoek elke hoek, bepaal hoe nuttig en nie so nie, dinge word gereël. Maar dit beteken nie dat jy moet voortgaan met jou onvoorspelbare en ondersteboven draai om hom te voed nie. Daar is verskeie belangrike reëls wat jou sal help sonder om rond te loop en teaterprestasies om die baba te voed.
Eet saam met die baba.
Dit is belangrik dat die huis 'n permanente plek is waar al die huishoudelike lede kos neem - 'n tafel in die kombuis of in die sitkamer. Om te kyk wat gebeur, leer die kind baie dinge. Hy probeer om die gedrag van volwassenes na te boots. As hy sien dat ma en pa, ouer broer of suster aan die tafel eet, dan sal hy ook op hierdie manier wil eet. As jou gesin 'n tradisie onderweg het, voor 'n televisiestel, 'n rekenaar of in die kombuis staan, sal die krummel nie maklik wees om jou te oortuig om aan tafel te eet nie. Daarbenewens sal die baba baie aptyt verbeter, as hy sien dat ma en pa saam met hom eet.
Moenie aan die tafel speel nie.
Sommige versorgende mammas en oumas probeer om die aktiewe kind te voed deur saam met hom te speel. Wie het nie die berugte "lepel vir my ma, 'n lepel vir my pa gehoor nie" of "die vliegtuig vlieg, maak gou jou mond oop"? Al hierdie metodes is gebaseer op die afleiding van die kind met iets wat interessant en onmerkbaar is om hom te voed. Om die aandag van krummels van voedsel af te lei, is die grootste fout! Die kind begin immers om te eet as 'n spel, hy raak gewoond daaraan, en dit is moeiliker om hom aan die tafel te sit, sodat hy rustig en waar moontlik selfstandig geëet het. Daarbenewens word die krummels verveeld met dieselfde speletjies oor die moeras, en elke keer moet jy iets nuuts uitvind, sodat hy nie senuweeagtig of kwaad is nie. Dit is 'n bose kringloop.
Kos op die regime.
Voer op aanvraag net babas. Ouer kinders, wat reeds begin het, het 'n aanvullende voeding, dit is nodig om te voed volgens die regime. Ontbyt, middagete en aandete moet elke dag ongeveer een uur wees. Dit verlig die kind se organisme tot 'n bepaalde volgorde: as jy elke dag om een uur middagete eet, dan sal die jongeling op hierdie stadium honger voel. En natuurlik sal dit vir hom makliker wees om op voedsel te konsentreer. Onthou net dat jy hom nie lekkers, koekies, toebroodjies kort voor die hoofmaaltye moet gee nie.
Moenie 'n groot keuse aanbied nie.
Die kind weier om pap te eet? Moenie hom vra om haar plek te eet nie: joghurt, 'n toebroodjie met kaas, 'n omelet of 'n slaai. Hoe meer opsies jy kies om te kies, hoe hoër is die waarskynlikheid dat die karapuz glad nie sal eet nie. Elke keer as jy die volgende gereg bel, sal hy "nee" herhaal. Met toenemende ontevredenheid. Daarom is dit beter om nie meer as twee opsies te bied nie - die karapuz sal voel dat sy mening belangstel, maar terselfdertyd word hy nie verward in die talle spyskaart nie.
Moenie die krummels voed wanneer hy nie honger het nie.
As die kind by die oë van 'n lepel sy mond toemaak, pas, draai sy kop - dit is 'n teken dat hy glad nie honger het nie. Neem die baba se mening in ag en moenie hom dwing om te eet nie. Wet volgens die behoeftes van die kind en volg nie die slim tekens van boeke oor baba kos nie. Moenie die kind dwing om al die gedeelte wat na bewering vir sy ouderdom voorsien word te eet nie, as hy dit duidelik maak dat hy reeds gevoed is. As jy in stryd is met die wil van die baba, sal die proses van eet baie gou vir hom onaangename verenigings en negatiewe emosies veroorsaak. Dit is net natuurlik dat die kind hulle wil vermy. Gee die krumm om die eetlus te "opwerk". Voordat jy eet, bring asb die baba uit vir 'n stap. Terselfdertyd, gee die kind 'n maksimum fisiese aktiwiteit: speel mobiele speletjies, hardloop met die bal, spring. Beweging in die vars lug verbeter die kind se aptyt.
Berei kos saam met die baba.
As jy die baba laat neem, selfs die geringste deel van die kook, dan sal die kind beslis 'n kans hê om sy bord by die ete te le. Laat die kind jou dus help. Natuurlik, na sy hulp, moet jy in die kombuis opruim, maar is dit nie die gelukkige glimlag van die klein kaf en die geëetde middagete nie?
Slegs positiewe emosies!
Natuurlik, spoeg op sop, wat jy twee uur voorberei het, sal enigiemand steur. Maar probeer steeds kalm bly. Krete en dreigemente, jy sal niks bereik nie. As jy jou negatiewe emosies voel wat verband hou met sy gedrag, sal die kind senuweeagtig wees, en die voeding sal vir jou beide martel. So maak 'n weddenskap op die positiewe! As die kind nie wil eet nie, moenie hom dwing nie. En vir goeie gedrag by die tafel en eet ete noodwendig aanmoedig en prys.
Versier kindertjies.
Probeer om die kos te maak vir die baba wat die meeste eet. Versier selfs die mees eenvoudige skottelgoed, byvoorbeeld, 'n toebroodjie, maak in die vorm van 'n snaaks gesig, versier die slaai met wortelsterre, tamaties en groente vir sop, verander in ongewone, bizarre figure
Helder helder plate met helde uit gunsteling sprokies kan ook tot die hulp kom, hulle sal help om die kind te interesseer en aan die tafel te hou. Vir die begin word dit aanbeveel om plastiek onbreekbare plate met 'n sucker te koop. Danksy dit sal die bord nie op die tafel gly nie, en die krummel word nie afgeskud nie. Die eerste lepels en vurke moet ook plastiek of silikoon wees sodat die baba nie deur hulle beseer kan word terwyl hulle eet nie. Vir drankies, kies 'n koppie-nie-spoelweb met twee ore. Wanneer die krummel hierdie gereg sal leer, kan jy na 'n gereelde koppie gaan.