Jy onthou waarskynlik hoe een van die hoofkarakters, Charlotte, in die kultusreeks, "Sex and the City", van haar minnaar alles wat sy wou hê, gesoek het, as sy die versoek klink, liggies sy hand bokant die elmboog raak. Die onthaal was so effektief dat selfs op haar aanbod om te trou, hy "Vrolik!" Geantwoord het. Alhoewel hy nie van plan was om na die kroon te gaan nie.
Natuurlik, in die film is die situasie effens oordrewe, maar desondanks is die ontvangs met 'n tikkie nie uit die koninkryk van fantasie nie. Dit is een van die tipes, die sogenaamde ankers - elemente van NLP. En gesinsielkundiges glo ernstig dat die metode van ankers sal toelaat dat paartjies baie probleme in die verhouding oplos. Kom ons uitvind hoe dit is, hoe hulle werk, en bowenal, ons sal met hul hulp probeer om liefdeverhoudings nog beter te maak.
Wat is 'n anker?
Volgens sielkundiges is die anker 'n stimulus wat 'n fisiese of emosionele toestand veroorsaak, en dus 'n sekere gedrag. En hierdie stimulus kan enigiets wees: beeld, klank, sensasie, smaak of selfs reuk. Gestel jy gebruik die parfuum Chanel nommer 5 slegs op vakansie, in die alledaagse lewe, verkies jy parfuum makliker. Maar op een dag wou jy Chanel vir niks gebruik, sonder enige rede. Na parfuum het jy dadelik 'n effense opwinding gevoel, die bui verbeter. Oor die algemeen het ek al die verskeidenheid emosies ervaar wat in ons verskyn in afwagting van die vakansie. En let op, op dieselfde manier sal hierdie reuk jou man ook beïnvloed, want Chanel-aroma nr. 5 word ook geassosieer met 'n aangename tydverdryf.
Maar praat van emosionele ankers, is dit belangrik om te verstaan dat hulle nie net positief is soos die vorige nie, maar ook negatief. Byvoorbeeld, 'n man wat met sy rug na jou staan, gooi homself 'n koppie tee. En jy wou hom omhels. Jy benader, jy draai om hom met jou hande, en haar man skielik draai weg. Hoekom, want alles is goed met jou?! Onthou, maar 'n paar dae gelede het 'n soortgelyke situasie gebeur: die man het met iets ontsteld uit die werk gekom, jy wou hom troos en hom agterna knuffel. Toe het jy besluit dat jy die situasie kon ontlont, en die man het jou omhels onbewustelik vasgebind aan die negatiewe gevoelens wat op daardie oomblik gevoel het. En toe jy, sonder om dit te verstaan, hierdie anker weergee, het die man weer kwaad geword. Hoe om sulke situasies in die toekoms te vermy? Wanneer 'n geliefde sleg is, probeer om hom vir minstens 'n halfuur alleen te laat. En as dit onmoontlik is, raak dit net nie aan nie.
En die geluid en reuk
NLP spesialiste sê dat ons lewe vol emosionele ankers is. En hulle is reg! As 'n reël gebeur die proses van "verankering" onwillekeurig in ons lewe. Kom ons sê dat jy weet dat 'n geliefde jou altyd sal ondersteun en kalmeer. Dit is dus geen wonder dat jy eers in die force majeure situasie naby hom wil wees nie! Dit is nie altyd moontlik nie, so jy begin om te dink hoe jou man jou sal aanmoedig, ongeag die woorde wat jy sê, en kalmeer. En daar kan soveel ankers wees: musiek van Aida, foto's van 'n klein seun of dogter, die reuk van my ma se bak, die film "Spring on Zarechnaya Street", ens.
As dit effektief werk, probeer dan nie om die ankervorming te bestuur nie en gebruik dit om die verhouding na 'n kwalitatiewe vlak te bring.
Eerstens, laat ons uitvind watter ankers u sal help om u geliefde te bel met 'n verskeidenheid romantiese gevoelens: van sagtheid tot passie. Visuele. As jy byvoorbeeld 'n pragtige rok aantrek, vra of dit aan jou gaan (in die algemeen, maak dit so dat hy dit sal onthou). En as hy dit ook beantwoord, ja, ek hou ook van hom 'n kompliment oor sy voorkoms. En wanneer jy in hierdie "geheime wapen" aantrek, prys jou geliefde, drukkie, soen. Jy sal sien, in die toekoms in hierdie uitrusting aantrek, kan jy sy geeste verhoog.
Rangskik jou geliefde by kerslig en draai 'n soort romantiese musiek aan. Jy moet seker maak dat hierdie musiek of liedjie jou word. Dan sal die geliefde aan jou dink, onthou hoe goed jy saam is. Jou sagte "spesiale" aanraking of soen in oomblikke wanneer jy en jou geliefdes jou baie goed sal help om nader aan hom te kom.
Voordat jy liefde maak, liggies met dieselfde parfuum of toiletwater. Na 'n rukkie sal al hierdie een geur die man tot speelse harmonie maak.
En nou moet ons probeer om die geliefde te veranker met behulp van die mees effektiewe anker - kinestetiese. Maar voor dit wil ek jou graag waarsku: moenie dink dat jy dit verskeie kere doen nie, jy is hier, jy sal die resultate sien. Na alles, jou maat is nie Pavlov se hond nie. Baie hang af van hoeveel keer jy dit doen, hoeveel die man emosioneel is en of hierdie aksie hom sal vang.
So, wag vir die oomblik wanneer jou geliefde 'n goeie bui het. By toeval, raak dit liggies verskeie kere in 'n streng vasgestelde plek. En as dit vir jou lyk asof die man nie vir jou aandag gee nie, herhaal jou "aanraking". Gee aandag aan twee punte. Eerstens, die anker sal meer effektief wees as jy dit ongemerk stel. En tweedens, so 'n anker is meer gerieflik om op "maklik toeganklike" plekke te plaas: 'n arm, 'n voorarm, 'n rug.
Volgens spesialiste van die NLP is mans waarskynlik vir visuele en kinestetiese ankers. Wees dus meer aandag aan jou voorkoms en raak meer dikwels jou geliefde.
Moet dit nie oordoen nie! Emosionele ankers kan baie nuttig wees vir 'n liefdesverhouding. Die enigste ding, jy moet dit nie as 'n manier van manipulasie gebruik nie. Want eerstens, die man sal vroeër of later jou maneuvers ontrafel, en dan, seker, dankie, sal nie sê nie. En tweedens, sielkundiges sê dat die gereelde gebruik van NLP tegnieke ons emosionele persepsie oortree. Stem saam, as jy al die emosies van 'n geliefde ontbind, asof dit op die rakke is, word die lewe ongelooflik saai.