Hoe gereeld ons ons handeling regverdig deur die feit dat luiheid voor ons gebore is. En hoeveel meer spreekwoorde en spreuke oor luiheid kan sê, om 'n volledige regverdiging te vind. Maar menslike onverdraagsaamheid kan nog nie geregverdig word deur banale spreuke en uitsprake nie. Dit is nodig om hierdie rampspoedige invloed oor jou deur luiheid te beveg.
Hoe om myself te dwing om luiheid te laat val. Daar is verskeie rasse van luiheid:
denkend;
fisiese;
emosionele;
kreatiewe;
patologiese;
die verskil tussen die gewenste en die werklike.
Daar is ook verskeie maniere om hierdie luiheid te bestry:
logiese;
fisiese;
emosionele;
vriendelike;
sielkundige;
tydelike.
Hierdie strydmetodes kan beide saam en elke tipe afsonderlik gebruik word. Met behulp van die logiese metode kan jy sukkel met fisiese luiheid: onnodige fisiese werk elimineer. Jy moet byvoorbeeld baie koeverte met briewe verseël en aan 'n derdeparty-organisasie voorsien. Dit sal jou makliker in ag neem. In hierdie geval kan jy verskillende maniere kombineer - vriendelik en emosioneel: weer, terug na die koeverte, nooi jou vriende uit, hulle sal jou met plesier help. Jy sal 'n vinnige werk doen en 'n goeie bui kry.
Die logiese manier is om deur die take en hul logiese onderlinge verband te dink. Beplan jou vrye tyd of werk behoorlik. Om mee te begin is dit nodig om klein werke eerste te plaas en geleidelik na 'n groter geval te gaan. Om dit of dit te kan doen, kan jy jouself 'n persoonlike beloning toeken, om die begeerte om op te tree, te stimuleer.
Die logiese manier spaar jou tyd en moeite, sonder om luiheid in jou sake te maak. Perfek, en dan sal luiheid letterlik van jou af weghardloop.
Die manier om fisiese luiheid te beveg behels die werk met die liggaam. Baie keer vergeet ons dat ons liggaam rus nodig het. Hoe meer jy jou liggaam en gees martel met werk, hoe minder tyd het jy om sport te speel. Sodat ons ons liggaam uitlaat en begin lui word. Om senuweestelsel te verlig, moet jy leer om te ontspan. Doen gewone oefeninge terwyl jy werk, spanning verlig. Doen respiratoriese gimnastiek.
Die manier om luiheid te hanteer, is emosioneel . Dit is die rigting van jou emosies in die regte rigting. Met die hulp van emosies kan jy teen luiheid veg. Om dit te kan doen, moet jy verstaan wat jou motiveer vir hierdie of daardie beroep, en watter emosies dit jou gee.
'N Vriendelike manier om luiheid te hanteer. Dit is die gebruik van die samelewing in hul eie belang, maar op een voorwaarde, as jy hulle ooit in die toekoms gehelp het of sal help. Met hierdie metode kan jy geestelike luiheid oorkom, met die hulp van raad van vriende. En met fisiese luiheid, kan jy ook die hulp van vriende hanteer, byvoorbeeld na die swembad.
'N Sielkundige manier om luiheid te oorkom. Jy moet 'n lys maak van sielkundige tegnieke wat jou toelaat om meer doeltreffend op te tree, jou bui te verhoog en diegene rondom jou. Sielkundige ontvangs sal baie meer effektief wees as jy jouself vir elke daad prys. Laziness kom gewoonlik wanneer jy 'n depressiewe bui het.
Nog 'n manier om luiheid te verslaan, is tydelik. Begin die oggend met 'n onaangename besigheid vir jou, byvoorbeeld, bel 'n oproep wat jy hardkoppig nie wil doen nie. En glo my, jy sal voel dat jy beter voel op jou siel. Omdat jy nie meer sal wag wanneer hierdie oproep gemaak word nie.
Laziness met spesiale verdorwenheid handel oor 'n persoon, ontneem hom geleidelik van 'n doeltreffende bestemming in die lewe. Onthou die onveranderlike waarheid: "Moenie vir môre vertraag nie, wat kan vandag gedoen word!".