Dit is die moeite werd om te dink: hoekom val hare uit? Hoekom verdeel hulle en skyn nie? Gesondheid is ok, en die probleem het nie verdwyn nie. Miskien is die probleem ontstaan as gevolg van gereelde kleuring, skuur, hare uitbreidings, konstante gebruik van 'n haardroër en verskeie middele en metodes wat jou hare beskadig. In hierdie geval is dit net nodig om die hare behoorlik te versorg, om die voormalige voorkoms daarvan te herstel.
Die redes waarom hare val, is ongeveer driehonderd. Die ernstigste van hulle is: androgene alopecia, diffuse haarverlies en ander tipes kaalheid. Ook kan hare uit spanning val omdat die hare groei direk afhang van die produksie van hormone, en hulle is op sy beurt verband hou met die emosionele toestand van 'n persoon. In medisyne word gevalle wyd beskryf en bestudeer wanneer mense dadelik hare verloor in 'n kwessie van minute wanneer hulle baie stres kry.
Miskien het kaalheid begin weens die gebrek aan vitamiene en minerale in die liggaam. Die belangrikste van hulle is: sink, swael, yster, vitamiene E en A. Ook medikasie kan haar verlies of haarverlies veroorsaak. In hierdie geval moet u dokter raadpleeg. Hareverlies kan veroorsaak word deur siektes soos hepatitis, dysbakteriose, endokriene siektes en siektes van die spysverteringskanaal, sowel as die aanwesigheid van verskillende tipes parasiete en wurms.
Om die rede vir haarverlies te bepaal, moet jy spesialiste besoek soos 'n endokrinoloog, gastro-terapeut, tricholoog en terapeut. Na die uitvoering van die nodige toetse en die identifisering van die oorsake behoort behandeling te begin. Nadat u die dokter besoek het, maak seker dat die diagnose korrek is, want in ons tyd is daar dokters wat nie regtig bevoeg is in hul diagnose of wat baie geld verdien om 'n pasiënt te behandel nie, want die moderne behandeling van kaalheid verg baie geld.
Moenie vergeet om te leer oor die voor- en nadele van u behandeling nie. Byvoorbeeld, om androgenetiese alopecia te behandel, gebruik dwelms wat 'n positiewe effek lewer - die hare staak om uit te val, maar ongelukkig het hierdie middels ook 'n negatiewe effek, die sogenaamde "opheffingseffek". Die eerste angs wat die meeste vroue voel, is 'n gevoel van minderwaardigheid, maar daar is 'n tweede gevoel. Jy dink dat dit vanself gaan, dat daar geen ernstige redes vir haarverlies is nie. Soos hierbo bespreek, is daar altyd 'n rede.
As jy baie bekommerd is oor haarverlies, moet die eerste ding wat jy moet doen, nie paniekerig wees nie, moenie negatiewe emosies gee nie, en jou kanse om jou hare terug te kry, sal baie keer oor groei. Sodra jou sielkundige versperring uitgeskakel is, sal jy dadelik die interne kragte in jou voel en met so 'n ernstige vyand gaan veg as haarverlies. Probeer om die maksimum vir u voorkoms uit die oorblywende hare te onttrek. Intussen sal ons die nodige aksies en maatreëls oorweeg om hulle te herstel.
Soos deur die wetenskap bewys, is gedagtes wesenlik en daarom is jy die eerste ding om jou gedagtes na die kanaal van haarherstel te rig. Soms is dit baie moeilik, maar dit is tog baie nodig. Selfs met 'n goed ontwerpte plan vir haarherstel, kan jy jou arms vou, sit en wag of, selfs erger, negatief dink. Byvoorbeeld, jy kan na sulke gedagtes gaan soos: "O, wat help nie? Hoe so? Ek doen alles goed, maar hulle val almal uit en val uit. ' Nou verstaan jy beslis wat ek bedoel. Moenie dit doen nie. Na alles, soos die bekende spreekwoord sê: "Jy kan nie die trane help nie," maar in jou geval kan jy byvoeg, maar net die situasie vererger. " Onthou dit en moenie toelaat dat slegte gedagtes jou besoek nie.
Om jou gedagtes in die regte rigting te lei en te verhoed dat hulle daar buite versprei, beveel ek aan dat jy 'n notaboek begin. Gee elke dag 15 minute vir rekords. Skryf lof vir jou hare uit. Dithirame moet positief wees. Daar moet geen negatiewe deeltjies in hulle "nie" en "nee" wees nie. Byvoorbeeld, dit moet so lyk:
- My hare groei elke dag sterker
- My hare is pragtig
- Elke dag groei my hare vinniger, en hulle verdik in hul oë
- Ek is heeltemal gesond
- Ek het dik, chique hare
Oor 'n paar dae sal jy 'n paar lakens in die notaboek skryf en begin glo in wat jy skryf en begin dus dink in die rigting wat nodig is. Jy sien, die begin van haar herstel word gelê. Onthou net dat alle aksies in 'n kompleks uitgevoer moet word, en dan sal die resultaat jou nie laat wag nie, en daarom sal jy nie net jou hare bewonder nie, maar mense rondom jou sal dit beslis opmerk en waardeer.
Dus, kom ons begin. Jy benodig 'n benaderingsplan. Eerstens, besoek 'n dokter, neem toetse en identifiseer die oorsake van haarverlies. Dit sal die eerste item wees. Die tweede ding wat jy moet doen is om die dokter se aanbevelings te volg. Doen presies soos hy jou vertel. Na alles, jy het nuwe hare nodig, nie hy nie. Die derde punt is die reserwe van uitstekende bui, geen paniek en jou tetradochka met lof nie. Die vierde van u optrede is om die haardroër, haarverf, stilerings en vernis sover moontlik te verwyder. Dit is beter as jy in die tyd van haar herstel jou oor die algemeen vergeet van hul bestaan. Vyfde, as wat jy jou hare kan help, gebruik dit dus volklike middels vir hare. Terloops, met hul hulp kan jy maklik sjampoe, kleurstof, haarspuit en infusies van kruie maak, wat goed is vir die spoel van hare. Dit is ook goed om vitamiene te neem. Hulle kan natuurlik en chemies wees.
Afhangende van die oorsaak van jou haarverlies en hoeveel dit uitval, moet jy geduldig wees. Vir 'n paar weke sal daar geen sigbare effek wees nie. Jy besluit net oor die oplossing vir jou probleem en die metodes waarmee jy dit sal beveg. U weet, in die meeste gevalle word haarverlies gehelp deur middel van volkremedies. Die verloop van haarmaskers volgens volksresepte moet binne twee tot drie maande uitgevoer word. Dit neem nogal 'n lang tyd, maar tog het hulle 'n groot aantal mense gehelp en baie effektief.
In mense resepte, is daar baie verskillende maskers vir die bevordering van hare. 'N Enkele masker wat almal help, bestaan nie. Wanneer jy 'n masker kies, vertrou jou intuïsie. Kies die masker wat jy wil, en doen dit in 'n dag. Ongeveer vyf prosedures vir die toepassing daarvan, sal jy verstaan of dit jou pas of nie. As jou hare dowwer en hangend geword het, pas dit jou nie. Gooi dit uit en kies 'n nuwe masker. En onthou, 'n goeie bui sal jou help om vinnig en effektief van die probleem ontslae te raak.