Wat verdien ons aandag aan geeltee, nuttige eienskappe, onderskei dit dalk van die res? Geeltee is dalk die duurste en skaars van alle soorte tee. Hy word as sodanig beskou, selfs in sy vaderland in China, aangesien sy produksieproses baie ingewikkeld is. Daarom is dit nie sowel as groen tee bestudeer nie. Alhoewel geeltee baie soortgelyk aan groen is, maar spesifiek gemaak word om van die kruieagtige smaak van laasgenoemde ontslae te raak. Drink geeltee en geniet die wysheid van die Ooste en sy bruikbare eienskappe!
Maar op baie maniere is geeltee nie minderwaardig as sy bondgenoot nie. Nuttige eienskappe van geeltee is baie soortgelyk aan dié wat in groen onderskei. Baie tee liefhebbers wat nie die smaak van groen tee hou nie, verkies dikwels geeltee - gesondheidsvoordele is dieselfde, maar die smaak is meer delikaat en soet. Aktiewe komponente van geeltee is emodien, magnesium, silikon, tanniene en oksaalsuur. Van die gewildste geelte kan Jun Shan Yin Zhen (Silwer Naaldjies van Jun Mountain Shan) en Meng Ding Huang Ya (Geel Niere van Meng Ding Mountain) genoem word. En dit is moontlik dat met toenemende vraag na hierdie tipe tee, dit meer bekostigbaar sal raak.
Geeltee word toegeskryf aan die volgende bruikbare eienskappe.
1. In die geeltee is daar vitamien C. In die vars tee blaar is dit 4 keer meer as in die sap van sitrus, maar wanneer die tee blaar verwerk word, is sommige van die askorbiensuur verlore. En tog bly dit nie so min nie, veral in geelte, waar vitamien C tien keer meer is as in swart tee.
2. Geeltee kan help om die ingewande te reinig en vertering te verbeter. Geeltee verbeter spysvertering, splitsing van vette wat die liggaam binnedring. Hierdie gehalte geeltee is suksesvol in dieetkunde gebruik - in die stryd teen die oortollige kilogram. Aangesien die splitsing van vetweefsel 'n ongelooflik komplekse proses is waarvoor die liggaam 'n sekere aantal stowwe benodig, plus voldoende waterinspanning - vir 'n week of selfs 'n maand sal dit nie moontlik wees om oortollige kilograms te hanteer nie.
Maar dit moet onthou word dat tee nie 'n toorkuns is nie, nie 'n wondermiddel nie. Dit is 'n manier van lewe! Moet dus nie die hoeveelheid tee misbruik nie. As jy aan hierdie siening voldoen, kan geeltee regmatig beskou word as 'n aangename en bruikbare toevoeging tot die proses om gewig te verloor. Met die gereelde gebruik van geeltee, neem die oorgrote meerderheid aan dat 'n aantal probleme van die spysverteringskanaal genormaliseer word, enige voedsel begin beter absorbeer word, 'n gevoel van swaarheid na eet, ens.
3. Geeltee kan die afskeiding van gal bevorder, wat bydra tot ontgifting van die proses. Nog 'n voordeel vir die gesondheid is die feit dat geeltee die liggaam help om meer gal te produseer, wat die absorpsie van vette vergemaklik.
4. Geeltee kan swaar metale in die liggaam help om te help met ander versteurings wat met die lewer verband hou. Dit word erken dat geeltee 'n kompleks van stowwe bevat wat help om die lewer van gifstowwe effektief te suiwer en sy selle te herstel.
5. Geeltee kan help om artritis en rumatiek te verlig. Mense wat gewrigspyn ervaar, word aangeraai om elke dag 4-5 koppies geeltee te drink om pyn met artritis en rumatiek te verlig en ander simptome wat verband hou met beenprobleme te hanteer. Dus, 'n hoë vlak van antioksidante in geeltee dra by tot die verswakking van bene.
6. Geeltee kan help met die behandeling van aknee, ekseem, psoriase. Geeltee bevat antioksidante, wat bekend is om 'n voordelige uitwerking op gesondheid te hê. Hulle kan, indien nie voorkom nie, dan ten minste die veroudering van selle vertraag. Hulle beskerm die vel van aknee en ander inflammasies. Daarbenewens kan die gebruik van geeltee met meer ernstige probleme soos psoriase, aknee en ekseem bevredigende resultate lewer sonder die newe-effekte wat soms gepaard gaan met die gebruik van tradisionele medisyne.
7. Geeltee is betrokke by die voorkoming van kanker. Daar is onlangs ontdek dat geeltee effektief is om kanker te beveg. Flavonoïede is 'n tipe antioksidante wat in geeltee voorkom, wat die groei van kankerselle onderdruk en die ontwikkeling van nuwe selle verhoed.
8. Geeltee kan help om bloeddruk te verlaag. Daar is getoon dat geeltee die bloed kan dun en sodoende die funksie van die arteries verbeter. Geeltee kan ook hoë bloeddruk verminder en sy gesonde vlak behou. Gehelpte gesondheidsbevordering van bloedvate kan geeltee help om die gevolge van beroerte te verminder.
9. Geeltee is betrokke by die voorkoming van hartgesondheid. Geeltee verlaag die druk in die bloedvate, beskerm die hart en die hele bloedsomloopstelsel. Onlangs het navorsers bevind dat mense wat twee of meer koppies geeltee per dag drink, amper 50% minder geneig is om te sterf nadat hulle 'n hartaanval gehad het.
10. Geeltee help laer cholesterol. Onlangse studies het getoon dat katekiene, 'n ander groep antioksidante wat in geeltee voorkom, cholesterol kan verlaag. Daar is twee tipes cholesterol, goeie en slegte cholesterol. Geeltee styg goed, terwyl dit sleg word. Dit help om verharding van die arteries te voorkom.
11. Geeltee bevat fluoried, wat 'n antibakteriese komponent in die natuur is. Fluoried in tee, voorkom die voorkoms van calculus en karies, versterk die tande en verhoed dat hulle vernietig word, het 'n anti-inflammatoriese effek.
Onlangse wetenskaplike studies het getoon dat geeltee ryk is aan polifenole, polisakkariede, vitamiene en aminosure, het 'n spesiale impak op die voorkoming en behandeling van maagkanker, en dit het meer kafeïen as groen tee.
Gele tee en eienskappe is dus goeie voorkomende maatreëls om bogenoemde probleme te voorkom. Een ding is duidelik: totdat jy dit probeer, doen jy dit nie.