Onthou hoe een keer jy nie jouself van mekaar kan skeur nie? Jy geniet elke oomblik saam spandeer. Nou gebruik jy elke oomblik tyd om alleen te spandeer. Jy wil geen intimiteit hê nie, asof iemand 'n knoppie met die funksie 'seks' uit jou kontrolespaneel getrek het. Jou maat is ontsteld en verstaan nie wat gebeur het nie. Jy is ook bekommerd omdat jy bang is dat daar teen hierdie agtergrond konflik sal ontstaan en die verhoudings sal tot 'n einde kom. Waar ontstaan die gebrek aan seksuele begeerte in 'n vrou? En die belangrikste - wat om daaraan te doen?
Oorsaak 1. Gemartel roetine
Gebrek aan begeerte om seks skielik te hê of geleidelik versleg? As jy laasgenoemde gekies het, is jy net moeg van eentonigheid. Seks verander in "verpligte", passie verdwyn saam met die res van die gevoelens. Jy is net moeg vir wat in jou slaapkamer gebeur. As gebeure altyd dieselfde scenario volg - weet jy van en na wat sal gebeur in die volgende minuut. Dit is net natuurlik dat die intimiteit met jou man jou nie meer opgewonde maak nie. Maar as jou maat, wat verstaan dat hy opgehou het om jou ideale minnaar te wees.
Hoe kan ek die situasie verander? Stilte los nie die probleem op nie, dus praat met jou man. Maar voordat jy dit doen, dink aan wat presies dit vir jou kan doen. Dink aan jou begeertes en wat jy wil hê in die bed. As jy sien dat jy nie 'n vennoot kan oortuig om jou sekslewe te verander nie, is dit beter om 'n spesialis te raadpleeg. Die seksoloog sal jou vertel hoe jy jou begeertes weer kan ontwaak.
Oorsaak 2. In die hormone van die hormoon
As jy jou libido dramaties verloor het, na spesifieke gebeurtenisse of 'n paar gesondheidsprobleme, kan die oorsaak hormonale veranderinge in die liggaam wees. Met 'n afname in die vlak van sekere hormone, verminder jou begeerte om seks te hê. Miskien is die benadering van menopouse of die newe-effekte van voorbehoedmiddels. Heel dikwels is dit ook 'n simptoom van 'n siek skildklier, byvoorbeeld hipotireose. So kyk jouself. Voel jy steeds angstige simptome? Miskien het jy simptome soos onreëlmatige menstruasie, skielike koors, of jy ly aan oormatige moegheid, moegheid, gemorsverlies? Oor die algemeen is hierdie rede nie so vreeslik nie. Die hormonale agtergrond kan gelyk gestel word deur 'n sekere terapie toe te pas. Slegs een voorwaarde: jy moet dit onder toesig van 'n dokter doen.
Hoe kan ek die situasie verander? Moenie vergeet om jou ginekoloog te kontak nie en vertel hom oor jou probleme en kommentaar. Jou dokter sal jou hormoonvlak nagaan en besluit wat om volgende te doen. As die oorsaak is menopouse, sal u gevra word om 'n geskikte geneesmiddel vir hormoonvervangingsterapie te kies. Dit sal help om simptome te verlig en seks te geniet soos voorheen. As die oorsaak swak gekies word vir geboortebeperkingspille, het dit waarskynlik tyd om dit te stop. Dan moet jy weer toets. Op hierdie stadium kan ander kontrasepsiemetodes, soos kondome of vaginale voorbehoedmiddels gebruik word. As daar egter 'n vermoede is dat u 'n tiroïedpatologie het, sal die dokter u verwys na 'n spesialis endokrinoloog.
Oorsaak 3. Jy het verskillende benaderings tot seks
Vir jou maat is seks 'n manier om spanning te verlig. Hy het 'n harde dag by die werk gehad, hy wil net ontspan. Op jou almal teendeel. Seks begin in die kop, en dit raak onmiddellik die begeerte. Het jy onlangs iets ervaar wat jou in 'n toestand van stres laat leef? Dit kan tydelike probleme op die werk wees, 'n onverklaarbare finansiële situasie of 'n belediging vir 'n maat. Enigiets wat jou onwilligheid om seks te hê, kan beïnvloed. Jy skei nie emosies van seks nie, so as jy nie in vrede met jouself is nie, sal jy nie die begeerte hê om lief te hê nie.
Hoe kan ek die situasie verander? Moenie jouself tot enigiets dwing nie. Soms is dit net die wag werd. Wanneer die stresvolle situasie opduik, sal alles weer normaalweg terugkeer. Dikwels in 'n poging om iets te verander, sal jy dit net erger maak. As jy voel dat jou libido gepaard gaan met algemene swakheid, gebrek aan vreugde en onwilligheid om te doen wat voorheen aangenaam was - kontak 'n sielkundige. Geen begeerte om seks te hê in sommige mense beteken om ernstige emosionele probleme te hê nie (depressie, neurose). En as jy dink dat jy niks meer oor het nie, en jy dink dit is jou probleem - praat met jou maat. Moenie verwag dat die probleem verdwyn nie.
Verduidelik aan hom wat aangaan
Vir die meeste vroue is seks fisiese en emosionele energie, dit versterk die verband tussen twee mense, 'n manier om liefde uit te druk. Vir mans is dit net seks - ontspanning, fisiese daad, dit hou nie verband met emosies nie, dit dra nie die bevestiging van gevoelens nie. Daarom is jou man waarskynlik so moeilik om te verstaan presies wat jy wil en wat jy nie wil hê nie. Jou skielike gebrek aan seksuele begeerte kan selfs 'n man skrik. Hy kan regtig nie verstaan wat die probleem is nie.
Dit is belangrik dat jy met hom praat oor wat met jou gebeur. Die vrou het albei vennote nodig om die rede vir die gebrek aan seksuele begeerte te vind. In geen geval moet jy voorgee dat daar geen probleme is nie. En natuurlik, moenie jouself dwing om te doen wat jy nie wil hê nie, want dit sal net opwinding vir seks verhoog. Vroulike libido is soms wispelturig, en dit is baie belangrik om vinnig die redes vir sy afname te vind en seker te maak dat alles na normaal terugkeer.
Verlaging van die libido is 'n siekte?
In onlangse jare het die diagnose van vroulike seksuele versteurings van seksuele begeertes 'n wetenskap geword. Onlangse studies wat by Wayne State University in Detroit uitgevoer is, het verskille vertoon in die prosesse wat in die brein van 'n vrou van lae libido voorkom. Die skrywer van die studie, dr. Michael Diamond, stel voor dat die werklike oorsaak 'n fisiese probleem is. 'N Studie van wetenskaplikes het 50 vroue gehad wat lae libido gehad het. Rekords van breinaktiwiteit is vergelyk met sewe ander vroue wat nie so 'n probleem gehad het nie. Vroue het daaglikse televisieprogramme gekyk, wat onderbreek is deur insette van erotiese films. Die familie van "probleemvrye" vroue kon veranderinge in die breindepartemente sien wat verantwoordelik is vir seksuele opwinding. Die res het nie sulke veranderinge gevind nie. Vroue wat ly aan oortredings van libido, het geen gevoelens nie.
Hierdie studie verskaf bewyse dat lae libido 'n siekte van selfgemotiveerde mense is. Maar nie alle kenners op hierdie gebied het dieselfde mening nie. Peter Bell, 'n seksterapeut, glo dat die gebrek aan breinaktiwiteit in erotiese foto's van 'n vrou wat belangstelling in seks verloor het, verskillende redes kan hê. Hierdie siekte word nou as 'n siekte erken, maar dit bly onbekend of daar een of meer redes hiervoor is. Volgens kenners kan baie faktore, wat wissel van lewenstyl, fisiese probleme, soos polisistiese ovariumsindroom, verlies van seksuele begeertes by vroue veroorsaak.