Enige afskeid is in die meeste gevalle 'n onaangename en stresvolle situasie, elkeen wat die pouse begin het. Dit is veral pynlik as jy 'n persoon verlaat wat reeds 'n belangrike rol in jou lewe speel, waaraan jy diep gevoelens voel, en dalk liefde. Vandag sal ons praat oor waarom die verhouding soms eindig, en hoe om die afskeid te oorleef.
Twee mense wat in 'n verhouding of in 'n huwelik is, moet gelyk wees aan mekaar of mekaar aanvul - alles op verskillende maniere. As dit was, maar uiteindelik geslaag het, kan die unie met 'n breuk bedreig word. Byvoorbeeld, vroeër het die egpaar kontakpunte en harmonieuse verhoudings gehad, en dan het een van hulle aansienlik verander. En al, soms kan die tweede vennoot nie hierdie veranderinge aanvaar nie, die harmonie is weg, die verhouding val. Dit kan een van die oorsake van 'n verwende verhouding en 'n moontlike gaping wees. Maar dit is moeilik om enigiets hier te verander, want 'n persoon kan nie altyd beheer hoe sy karakter verander nie, sy sienings oor die lewe, toekomsplanne, sy omgewing, belange, smaak en so meer.
Sielkundiges sê dat die verhoudings ook nie eens is met familielede wat in die paartjie se lewe klim nie, konstante argumente en twis oor die alledaagse lewe, verskillende sienings oor die opvoeding van kinders, verraad, gebrek aan respek vir die maat en sy menings, ensovoorts. In verhoudings moet jy geduldig wees, wys, luister. Na alles, twis almal, maar die uitkoms van die rusie kan anders wees, dit hang alles af van die paar self.
Dit gebeur dat jou verhoudingsvennoot skielik beland. En jy kan nie eers verstaan wat gebeur het nie, hoekom het die persoon besluit om die verbinding te verbreek. Trouens, die verhouding eindig skielik nie, die gevoelens kom skielik nie voor nie. Dit was duidelik dat dit lankal brou, waarskynlik, daar was tekens van naderende probleme, miskien sommige afkoeling van die maat en so aan. Maar dikwels wil mense onbewustelik hierdie "klokke" sien, wil nie oor die slegte dink nie. Hierdie mense kan gedryf word deur vrees vir verandering in 'n verhouding of vrees vir eensaamheid. Hulle maak hul oë toe, en dit bring hulle 'n vals gevoel van stabiliteit en kalmte.
Dit gebeur dat mense gemeenskaplike liefde gehad het, maar uiteindelik is dit verby en haar plek is deur gewoonte opgeneem. Onder die invloed van verskillende omstandighede het mense opgehou om mekaar lief te hê en besluit om deel te neem. Wel, as albei vennote die gaping voldoende beskou, hou dit gewoonlik verband met mekaar. Dan verstaan die voormalige vennote dat die lewe aangaan, loslaat en soms selfs vriende bly.Dit is erger wanneer 'n mens lief is, en die tweede een is uit liefde. In hierdie geval bring die verdeling van verhoudings groot hartseer, skok, depressie en morele verwoesting. Hier is die belangrikste ding om behoorlik op te tree, om nie in uiterstes te jaag nie, moenie met alkohol silt nie. Jy het geen wraak nodig nie, want wraak is 'n manifestasie van selfsug, onveiligheid en swakheid. Vir watter wraak, as 'n mens net uit liefde uitgeval het? Dus, nie die lot nie. En as 'n persoon verraai of gebruik word vir sy eie doeleindes, dan is daar ook geen wraak nodig nie - hoekom lê hande op 'n onwaardige persoon, let op hom. Jy moet die krag vind om te vergewe en los te laat.
Die redes vir afskeiding kan baie anders wees - verlies van gevoelens, belangstelling, respek, gemeenskaplike doelwitte, ens., Ens. Natuurlik is afskeiding nie maklik nie. Dikwels begin mense hulself in hulself dompel, hulself skuldig maak aan iets of hul lewensmaat, dink dat 'n mens baie kan verander, dink aan "wat sal gebeur as ...". Om hierdie onaangename lewensduur te oorleef, moet jy uitbrand, 'n persoon vergewe, loslaat, die situasie aanvaar en ook ondervinding opdoen. Maar slegs ervaring moet konstruktief en korrek wees. Moenie dink dat liefde en verhoudings boos is nie, en alle mense is verraaiers. Dit sal die situasie net vererger. Nodig in die toekoms sal die regte persoon wees, "die selfde."
Om te herstel van afskeid, gee jouself tyd om die wond te genees, moenie die wig dadelik met 'n wig uitsteek nie. Maar jy hoef nie te ver te gaan nie - jy hoef nie jouself op jou eie te verander nie.
Jy moet huil, vergewe jou griewe en stel die finale punt vir jouself. Moenie jouself blameer vir die verbreking van die verhouding nie.
As dit jou siel sal verlig, gooi aggressie uit, gooi of vernietig alle foto's, geskenke en dinge wat aan die voormalige herinner, wat bitterheid en verlange veroorsaak.
Probeer jouself met iets besig hou: doen sport, vind 'n stokperdjie, dompel jouself in die werk. Moenie tyd om te dink oor die verlede, vir spyt en depressiewe gedagtes.Sorg vir jouself, byvoorbeeld, gaan na die haarkapper, winkel. Negatiewe emosies kan met behulp van fisiese inspanning uitgespoel word - sport, danse. Maak geskenke, ontmoet met vriende, gaan na partytjies, doen wat jou behaag, bring plesier. Probeer meer vreugde en lag in jou lewe bring - kyk komedies, lees snaaksverhale, gaan na klubs, restaurante, bowling, skaatsbaan ens.
Jy kan kreatiwiteit doen, 'n troeteldier hê, êrens gaan om die omgewing en omgewing te verander - in 'n woord, geniet dit. Moenie belangstel in die voormalige, sy lewe en diegene met wie hy dit doen nie, maak kontak met hom tot 'n minimum. As dit moeilik is om op jou eie te gaan, vra 'n sielkundige - daar is niks verkeerd daarmee nie. 'N Spesialis sal jou help om die skeiding te oorleef.
Wees lief vir jouself, wees onafhanklik en sterk. Ontleed die bevindings, ontleed die foute om 'n harmonieuse verhouding in die toekoms te bou. Moet nie heeltemal in 'n man oplos nie, moenie jouself verloor nie, jou persoonlikheid, moenie alles ter wille van 'n maat offer nie. Indien nodig, probeer om die manier van gedrag met mans, die styl van verhoudings, te verander. Probeer om nie op dieselfde hark te stap nie.
Moenie op 'n negatiewe manier dink nie. Gooi gedagtes soos: "Ek sal nie weer hierdie een ontmoet nie," "Ek sal nie weer verlief raak nie," of "Niemand sal my lief hê nie", en so aan. Dit is nie so nie! En moenie ophou om mense te vertrou nie! Parting is nie die einde van die wêreld nie. Dit beteken nie dat jy in die toekoms nie 'n persoon sal ontmoet met wie jy mekaar sal liefhê nie, 'n persoon wat jy kan vertrou. Nou weet jy wat die gaping is, waarom die verhouding eindig en hoe om die skeiding te oorleef. Lief vir jou en geluk!