Die term "depressie" het die afgelope jare sy betekenis verander. Een keer beteken dit net 'n slegte bui, 'n tydelike kwaal, vandag - 'n ernstige siekte wat die normale lewe verhoed as dit nie behandel word nie. Sekerlik, depressie verhoed dat jy normaalweg leef. Daarom is dit nodig om daarmee te veg, en hier kan 'n verskeidenheid metodes gebruik word.
"Ek wil geklee word, maar ek onthou nie hoe om dit te doen nie." "Ek sterf van honger, maar ek het nie die krag om my hand uit te steek en 'n toebroodjie te neem nie." "Ek het my seun in die kas geklim, ek wou opstaan en afneem. Maar ek kon niks doen nie, behalwe om sy val en stilte stil te hou. "Dit is nie 'n dramatiese werk nie. Dit is 'n ware beskrywing van werklike mense wat aan depressie ly. Die Wêreldgesondheidsorganisasie meen dat depressie in 2020 die tweede mees algemene siekte na kardiovaskulêre siektes sal word. En dit is baie scary. Vir gesonde mense, is dit alles soos om horrorfilms te kyk. Vir pasiënte, die wêreld waarin hulle moet lewe. Mense wat aan depressie ly, glo nie dat hul toestand ooit verander nie, sodat hulle vreugde en energie kan voel. Dan moet die familie hulle herinner dat dit selfbedrog is om net die donker kant van die wêreld te sien. Dit dui daarop dat die siekte in besit geneem het van gedagtes, maar jy kan en moet die siekte beveg.
Natuurlik, elke geval van depressie is individueel. Sommige gaan deur die lewe met een of twee tekens van hierdie siekte, en die siekte bly selfs na behandeling. Ander genees suksesvol, maar ervaar dan terugvalle. Die belangrikste ding is om te aanvaar dat depressie jou beïnvloed het. Moenie siekte op die weer, familieprobleme en gebrek aan geld afskryf nie. Depressie is 'n siekte wat nie met eksterne faktore verband hou nie. Dit gebeur selfs met die mees uiterlik suksesvolle mense. Moenie jouself blameer nie, familie, omstandighede. Dit verhoed net om normaalweg met behandeling te hanteer.
Waarom vind depressie plaas?
In die ontstaan van depressie is daar beide genetiese faktore (daar is 'n sekere predisposisie), en eienskappe van die organisme wat gedurende die lewe verkry is. Die neiging tot depressie kan hoofsaaklik toegeskryf word aan ons karaktertrekke, 'n gevoel van selfwaarde. Wat belangrik is, is hoe ons in moeilike situasies reageer, wat ons van onsself dink, hoe ons ander mense evalueer en waarneem. Soms onderdruk ons onsself, stel baie eise uit en dan, sonder om te hanteer, is ons moeilik om mislukkings te ervaar.
Meer vatbaar vir gemoedsversteurings is uiters kwesbare lae van die bevolking, met min weerstand, watter oorlading en stres reageer met vrees en angs. Mense wat depressief is, gebruik dikwels die woorde "Ek kan nie", "Ek moet nie," "Ek is nie waardig nie." Depressie kom geleidelik of kan skielik aanval. Soms is dit moeilik vir pasiënte om te verstaan hoekom in die verlede, toe hulle meer probleme gehad het, hulle nie depressie gehad het nie, en nou is dit. Veral wanneer daar niks verkeerd is met hul lewe nie. Hulle het werk, geld, gesonde kinders, 'n geliefde en liefdevolle lewensmaat. Maar iets het gebeur - en depressie het begin. Iets moet gebeur het, sê psigiater. Depressie gaan gewoonlik oor die verlies van iemand of iets (werk, eiendom, vryheid en tyd). Dit is deel van die depressie wanneer mense reageer op verstandelike uitputting ná oormatige mobilisering. Dit is interessant dat depressie nie noodwendig ontstaan as gevolg van 'n slegte lewenservaring nie. In sy vorming is dit belangrik om die deelname van geestelike en fisiese prosesse uit te brei, waarin mense die situasie nie positief kan hanteer nie.
Die siekte het duisend gesigte
Nie alle pasiënte ly aan dieselfde simptome nie. Nie altyd pasiënte het 'n depressiewe bui, 'n gevoel van leegheid of die teenwoordigheid van faktore wat inmeng met normale lewe nie. Sommige van die hoof simptome is slaapstoornisse, sommige fisiese siektes (byvoorbeeld hoofpyn, rugpyn, onderbuik).
In die lig van onlangse studies word depressie geassosieer met die gebrekkige funksionering van ten minste drie neurotransmitters (stowwe wat die vorming van verbindings tussen senuweeselle moontlik maak) in die brein: serotonien, norepinefrien en dopamien. Die verspreiding van hierdie stowwe in die brein van pasiënte is eenvoudig nie genoeg nie. Ongelukkig is dit nog nie duidelik watter meganismes dit veroorsaak nie.
Depressie word veroorsaak deur eksogene (eksterne) faktore, wat veroorsaak word deur reaksie op dramatiese gebeurtenisse, soos die dood van 'n geliefde of somatiese siekte. Of endogene (interne) faktore, indien die pasiënt vir geen duidelike rede ly nie. Laasgenoemde is moeiliker om te genees, maar dit beteken nie dat behandeling onmoontlik is nie. Gedempte bui en hartseer na die dood van 'n geliefde is 'n natuurlike reaksie. Maar wanneer die verdriet te lank word (byvoorbeeld 'n paar maande van rou) en veroorsaak erge depressie, wat jou voorkom om normaal te lewe, moet jy dadelik die behandeling toedien.
Belangrik! Gedurende die tydperk van depressie moet mens nie belangrike besluite in die lewe maak nie, omdat ons persepsie van die wêreld verander. Die pasiënt het 'n depressiewe bui, 'n pessimistiese wêreldbeskouing, die minste van alles wat verband hou met die pligte van die wêreld om hom. Hy is voortdurend moeg, hy kan nie huishoudelike toestelle gebruik nie, kan gewoonlik nie homself dien nie. Hierdie toestand kan vir jare duur. Die diagnose is moeilik om te sit, omdat die pasiënt in die algemeen in staat is om sy pligte te funksioneer en te vervul, maar die kwaliteit van sy lewe merkbaar versleg. Daarbenewens soek sulke mense nie die hulp van 'n spesialis nie, omdat hulle simptome deur hulle en hul familie as persoonlike eienskappe behandel word.
Is dit 'n depressie?
Pasiënte vra dikwels: is gereelde bui verander 'n depressie of nie? Depressie van gewone milt en milt word onderskei deur die erns en duur van die simptome. Hulle kan vir 'n lang tydperk herhaal of volgehou word, wat lei tot probleme in die oplossing van alledaagse pligte. In die ergste geval kan depressie (veral in verband met vrese of onaangename obsessiewe gedagtes) tot selfmoord lei.
Hartseer en vrees is gewoonlik die oggend sterker. Gedurende die dag verdwyn hulle net 'n toestand van angs of spanning. Baie pasiënte sê dat hierdie angs hulle nooit heeltemal verlaat nie. Nota vir die gesin: moenie die pasiënt vra "waarvoor is jy bang nie?", "Wat bekommer jou?". Hy kan nie antwoord nie, omdat hy dit nie weet nie, omdat sy vrees irrasioneel is.
Met somatiese simptome van depressie, pasiënte dink dat hulle ernstig siek is. Hulle het hulself dodelike diagnose geplaas. Kenners doen dosyne studies wat wys dat hulle gesond is. Maar aangesien hulle steeds pyn ervaar, soek hulle hul oorsprong. Volgens die navorsing het diegene wat depressief is, 'n verlaagde pyndrempel. Hulle ly onder die gedagte dat as hulle siek word, hulle pyn sal voel. 'N simptoom wat die ontwikkeling van depressie versnel, is slapeloosheid. Dit is een van die mees onaangename simptome van depressie of simptome wat dit voorafgaan.
Vir pasiënte is herlewings van hierdie siekte die ergste. Wanneer u die eerste aanval van depressie moet hanteer, word u behandel, dan word u genees en u voel gesond. Jy stop met die behandeling en skielik kom alles na 'n paar maande of selfs jare terug. Pasiënte voel verslaan deur die siekte. Maar met 'n terugvalende vorm kan hulle dit nie eens hanteer nie, en ook effektief genees.
Behandeling van depressie
In die eerste stadium van depressie is dit belangrik om alle maatreëls te neem wat daarop gemik is om bui te vergoed (antidepressante of stemmingsstabilisators). Hulle moet die volume van neurotransmitters in die pasiënt se brein stabiliseer. Psigiaters stuur dikwels hul pasiënte na psigoterapie sessies. Dwelms help om 'n pasiënt met 'n ernstige toestand te bring (wat steeds nie 'n verhouding met 'n sielkundige tot stand bring nie). Psigoterapie sal op sy beurt bydra tot verdere stryd teen siektes en voorkom moontlik terugval. Hulle sal die krag van die mens gee om normaal te lewe. Goeie psigoterapie kan selfs depressie voorkom.
Op die rekening van dokters dosyne dwelms vir die behandeling van depressie. Onder hulle, 'n nuwe generasie dwelms - selektiewe serotonien heropname inhibeerders, wat die vlak van hierdie stof in die brein verhoog. 'N Nuwe groep geneesmiddels is selektiewe inhibeerders van die heropname van serotonien en norepinefrien. Ouer medisyne sluit in oksidase-inhibeerders wat 'n ensiem blokkeer wat serotonien en norepinefrien breek. Drie-sikliese antidepressante het 'n soortgelyke effektiwiteit vir moderne dwelms, maar dit veroorsaak baie newe-effekte.
Nuut in die behandeling van depressie is 'n antidepressant wat handel oor reseptore wat melatonien produseer en die normalisering van menslike sirkadiese ritmes beïnvloed. Benewens dwelms wat humeur verbeter, gebruik depressie ook middels wat kalmerende en anksiolitiese effekte het. By hulle ontvangs moet dit baie versigtig wees weens die teenwoordigheid van bywerkings.
Baie mense wil nie depressie met dwelms behandel nie, omdat hulle bang is dat hulle hul persoonlikheid kan verander. Dit is nie moontlik nie. Antidepressante beïnvloed slegs die simptome van depressie, moenie in ons koppe meng nie, veroorsaak nie verslawing nie. Die waarheid is dat jy met depressie nog 'n ander persoon is. Pasiënte sê herhaaldelik dat hul lewensbeskouing voor en na die siekte verander.
Die probleem in die behandeling van depressie is juis in die verdraagsame houding teenoor dwelms, wie se behandeling begin vrug dra - gewoonlik twee weke later, soms later. Die effek van behandeling kan na vier tot ses weke bepaal word. Dit is 'n moeilike tyd vir pasiënte wanneer dit blyk dat dit blyk dat niks help nie. Pasiënte glo dat die dwelm nie werk nie. Hulle kry soms die indruk dat dit selfs hul toestand vererger tydens depressie - dit verhoed dat hulle normaalweg werk en werk. Soms voel die pasiënt baie sleg, dan moet die aanbevole maatreëls verander word. Gelukkig is daar baie om van te kies, en dit is altyd moontlik om 'n dwelm te kies wat die pasiënt goed verdra.
Aandag asseblief! Moenie ophou om die medikasie in die middel van die behandeling te neem nie! As u erger word - meld u gevoelens aan die dokter. Hy sal bepaal of hierdie dwelm met 'n ander moet vervang word, of wag totdat die situasie stabiliseer, en die maatreëls sal werk. Na die behandeling moet die geneesmiddel ook geleidelik gestaak word om newe-effekte te voorkom. Medikasie moet 6-12 maande na herstel geneem word. Die frekwensie van herhaling van depressie is 85%, presies as gevolg van premature beëindiging van behandeling!
Ander behandelings vir depressie
Dit sluit in fototerapie (seisoenale depressie), slaapverlies, elektriese skok, hipnose in spesiale gevalle. Elektriese skok word gebruik vir mense wat nie geneesmiddels genees het nie. Hierdie metode word slegs in hospitaalinstellings gebruik. Behandeling word gedurende enkele minute onder algemene narkose uitgevoer. Dit bestaan uit die gebruik van elektrodes binne twee tot drie sekondes, waardeur lae intensiteitstroom na die brein vloei. Alhoewel dit vreesaanjaend is, is baie dokters ondersteuners van hierdie benadering en beweer dat dit soms uitstekende resultate lewer.
Simptome van depressie
- Gedempte bui
- Gevoel van hartseer en onverskilligheid
- Onmoontlikheid om vreugde te ervaar
- 'n Konstante gevoel van angs, vrees
- Paniek aanvalle
- Slaapstoornissen, slapeloosheid
- Verlies van eetlus en gewigsverlies
- Verswakte geheue en konsentrasie
- Die tempo van gedagtes en spraak verlig
- Verminder die spoed om eenvoudige besluite te maak of die onmoontlikheid daarvan
- Onwilligheid om in uiterste situasies selfs vrywillige verlamming van die liggaam te beweeg
- Afname of totale afwesigheid van belangstelling in seks
- Vermy intimiteit met geliefdes