In ons tyd is dit nie altyd maklik om die werklike ouderdom van 'n persoon te bepaal nie. Onder my bekende vroue is daar diegene wat meer as veertig is, maar terselfdertyd lyk hulle omtrent dertig jaar oud. Maar jong mense lyk dikwels ouer as hul jare. Wat beïnvloed ons voorkoms, watter faktore maak ons ouer in voorkoms?
Ons sal nie die genetiese eienskappe aanraak nie, want met hulle kan niks gedoen word nie, so is die natuur. Meer dikwels as nie, word 'n persoon bygevoeg wat interne en eksterne faktore wat vermy kan word. Oor hulle en praat in die artikel.1. Interne faktore. Dit sluit in: oorgewig, spierflabheid en dehidrasie van die liggaam. Dit is miskien die belangrikste ding wat tot vinnige veroudering van die liggaam kan lei en die voorkoms kan beïnvloed. Let daarop dat selfs jong meisies en ouens met 'n oorgewig van gewig ouer lyk as hul dun eweknieë. Daarbenewens kan oortollige gewig hartsiektes, bloedvate en baie ander veroorsaak. Enige siekte lei tot "agteruitgang" van die liggaam en sy voortydige veroudering.
Gebrek aan spiere is 'n aanduiding van die gebrek aan fisiese aktiwiteit. Dit is nie genoeg om net dun te wees nie, maar jy moet in goeie fisiese vorm wees. Dit is nie nodig om 'n ywerige atleet te word nie. Net gereeld oefen ten minste by die huis en loop meer gereeld. Ek beskou die droogheid en dehidrasie van die liggaam as die vernaamste vyand van die jeug. En met die ouderdom word dit steeds moeiliker om 'n normale waterbalans te handhaaf, maar dit moet nog gedoen word. Aangesien dit dalk banaal kan klink, maar probeer om gereeld skoon gewone water te drink, ten minste 2 liter per dag. Alkohol in teendeel lei tot uitdroging van die liggaam. Dit verklaar die sterk dors na water na 'n sterk kater.
Omgee vir die vel en hare met skoonheidsmiddels wat aktiewe bevogtende bestanddele bevat. Skoonheidsmiddels vir velversorging het niks te make met make-up nie. Moisturiserende room, emulsie en so aan kan gebruik word, begin op 'n jong ouderdom.
2. Agter die eksterne faktore wat ons laat verouder, is dit baie makliker om te volg.
- Make-up. 'N baie helder, hoogs sigbare make-up sal altyd 'n paar jaar byvoeg, maar vir 'n jong meisie sal dit baie nuttig wees as daar 'n partytjie of 'n reis na 'n nagklub is. In die dag is 'n sterk helder make-up nie net onvanpas en vulgêr nie, maar dit sal vir 'n aantal jare tot die werklike ouderdom bydra. Veral soortgelyke glans in die make-up moet vermy word deur 'n volwasse vrou. Ideale dagkleure - sagte pastelkleure. Lippenstift en rouge moet so natuurlik moontlik wees, naby die natuurlike kleur van die lippe en natuurlike bloos. Gebruik in ieder geval skoonheidsmiddels matig. Sy belangrikste taak is om die waardigheid onopvallend te beklemtoon en die bestaande tekortkominge te verberg, en nie om jou in 'n handgetekende pop te verander nie.
- Haarstyl en haarkleur. Die basis van 'n goeie haarstyl is 'n goeie kapsel. As jy nie jouself ken nie, watter kapsel gaan jy die meeste gaan, raadpleeg 'n haarkapper. Daar is 'n groot aantal uitstekende haarsnitte vir hare van verskillende lengtes. Hier is die belangrikste ding dat die gekose afsny jou onvoorwaardelik gaan en jou hare lyk goed versorg. Wat kleur betref, is daar 'n mening dat blondes jonger lyk as vroue met donker haarkleur. Trouens, die gekose kleur moet net so na aan jou moontlik wees. As jy natuurlik swarterig is, is dit onwaarskynlik dat wit kleur in jou gesig sal wees. Die kleur van die hare moet in ooreenstemming wees met die kleur van jou vel en oë. Styliste weet dat steenkool-swart - 'n baie komplekse kleur en baie vroue, so haarkleur groei regtig. As jy natuurlik die eienaar van baie donker hare is, maak hulle dan net 'n bietjie ligter, 1-2 kleure. Kyk na jou hare, maak nie saak watter kleur en lengte hulle was nie. Hul voorkoms moet 'n gesonde skyn uitstraal - dit is 'n teken van die jeug.
- Klere. Oor die keuse van klere kan jy dieselfde sê oor die keuse van 'n haarstyl - dit moet jou pas. Kies jou grootte. Moenie probeer om in duidelike broek te druk nie, of om 'n hoodie 3 groottes groter te maak, so jy sal minstens belaglik lyk. Klere geskik vir ouderdom. 'N Vrou van vyftig wat 'n mini dra, lyk so belaglik soos 'n vyftienjarige nimf in 'n ou rok. Dit beteken nie dat jy in 50 as 'n ou vrou moet aantrek nie. Net klere, soos skoonheidsmiddels, moet die figuur voordelig benadruk, die tekortkominge van die ouderdom wegsteek en dit nie blootstel nie. Soek jou styl en karakter in klere. Onthou dat skoonheid op enige ouderdom is, jy moet dit net regkyk. 'N Goedversorgde vrou kan, ongeag ouderdom, jonk en aantreklik bly.