Wat om te doen as jy nie wil lewe nie

Diegene wat die lewe baie liefhet in al sy manifestasies, moet nooit hul hande en kop laat dapper word nie, en dapper oorwinning oor die lewe se hindernisse, verstaan ​​nie diegene wat nie wil lewe nie, wat tans in een of ander rede in wanhoop is, in 'n toestand van depressie. Hoe om jouself of ander te help in 'n situasie waar jy nie wil lewe nie, en die hede lyk nie so rooskleurig nie, mooi soos dit voorheen was?


Hoekom gebeur dit?

Om jouself te vind in 'n situasie waar jy nie wil lewe nie, kan jy om verskeie redes. Die moeilikste van hulle is die dood of 'n noodlottige siekte van iemand wat naby is. Nog 'n oorsaak is uiterste gesondheidsprobleme en verskeie fisiese toestande. Die derde is afgewyk met jou geliefde, verraad, bedrog van naaste, vriende. Vierde - materiële probleme, probleme op die werk. Die vyfde is 'n diep teleurstelling in iets of in iemand. Oorsake kan eintlik baie wees, maar dit is die belangrikste.

Depressiewe staat kan ook lei tot 'n onwilligheid om te lewe. Maar die depressie is aanvanklik veroorsaak deur 'n probleem of situasie van bogenoemde.

So hoe om so 'n bui te hanteer? Veral wanneer die situasie onomkeerbaar is, soos in die geval van die dood van 'n nabye persoon.

Wanneer mense hul lewe verlaat

Wat kan jy doen as jou toestand van diepe verleiding veroorsaak word deur die dood van 'n geliefde met wie jy nie 'n vykik kan aanvaar nie. Ons sal nie hier praat oor die feit dat u hierdie moeilike tydperk van die lewe moet oorleef nie, probeer om te vergeet, swaar gedagtes soveel dieper in die onderbewussyn terugdruk.

Die probleem met sulke aksies verdwyn nie. Maar met sekerheid kan daar gesê word dat in hierdie geval die hooflewe-teorie van koning Salomo sal werk. "Alles gaan oor. En dit ook! "Sal die tyd verbygaan, iemand het 'n maand, iemand het 'n jaar en meer en die pyn is saai, sal nou, duidelik, soos nou.

In moeilike oomblikke van die lewe, bly weg van mense, streef na wedersydse vertroue met hulle.

As sulke mense nie in jou omgewing is nie, besoek 'n sielkundige of geestelike leraar van jou geloof. Hierdie mense word geroep om van die beroepsperspektief te help vir diegene met 'n moeilike lewensituasie.

Dit help om die situasie te verander, verander jou gedagtes na ander mense se probleme. En onthou, jou huidige ontwikkeling is 'n gevolg van die voorval in jou lewe. Maar jy is nie die eerste en ver van die laaste mens op aarde om dit te ervaar nie. Vandag het 'n swaar aandeel uit jou lot geval, 'n ander keer sal 'n ander onbekende mense 'n ewe moeilike gebeurtenis ervaar. Lyk, die pyn sal gouer word, verminder na tegniese dimensies, wanneer jy daarmee kan versoen en ervaar.

Lewe na afskeid met jou geliefdes

Verraad, twis, misverstand en as gevolg daarvan - skeiding van 'n geliefde kan sommige tot die toestand van 'lewende wil nie bring nie'. Sielkundiges beveel 'n aantal beteken hoe om uit hierdie toestand te kom.

Die eerste ding wat jy kan doen as jy verstaan ​​dat 'n sekere persoon op een of ander manier uit sy lewe en uit sy geheue geslaan moet word, is om sy woonplek te verander. Of jy kan vir 'n maand langer na familie in 'n ander stad of dorp gaan. Dit is jou taak om nie net die situasie te verander nie, maar ook om die moontlikheid van ontmoeting met die persoon wat jou oortreding toegedien het, te verminder.

Vernietig al die eienskappe in die huis, in jou omgewing, wat jou daaraan herinner - jou gesamentlike foto's, skyfrekords, skakel dit uit jou vriende in sosiale netwerke en so aan.

Onthou, in jou geval kan 'n groot een speel in die herstel van geestelike ewewigsvriende, vriendinne, ouers en ander mense. Moenie weier om te help en met hulle kommunikeer nie.

Psigoterapeute oorweeg

Sielkundiges glo dat mense wat hulself in die lewe wil vestig, hulself mislei. Hulle vertrek uit die lewe sal nie die probleme oplos nie. En dat die saak nie depressie en selfmoord bereik nie, volg die heel eerste stadium, wanneer die probleem eers sigbaar is, moet jy noukeurig oorweeg wat jy dink om nie 'n "sneeubal" van gevaarlike gedagtes te begin nie.

Psigoterapeute is seker, net jou naaste persoon of jy het gedagtes om te vertrek, dit is noodsaaklik om dringend op 'n sekere manier op te tree. Jy kan dit nie selfstandig hanteer nie. Raadpleeg raad van 'n sielkundige, 'n psigoterapeut.

Wat moet ek doen as ek nie jou geliefdes wil hê nie?

Dus, jou goeie vriend gee jou om te verstaan ​​dat hy nie die krag het om te lewe nie, hy wil nie voortgaan om te bestaan ​​nie. Wat kan jy doen, en wat moet nie in hierdie geval toegelaat word nie?

Stap 1. Luister noukeurig na jou gesprekvoerder. Moenie hom onderbreek nie. Moenie uiterste emosionele stellings toon nie. Moenie hom oordeel nie. Laat die man tot die einde toe spreek.

Aksie 2. Probeer om te verstaan ​​of 'n persoon eintlik selfmoord pleeg of is dit net dreigemente, manipulasie van selfmoord?

Stap 3. As jy voel dat jou ondersteuning, wat met al jou krag voorsien moet word, nie genoeg is nie, kan jy dit nie hanteer nie. Nooi 'n beslote persoon om 'n psigoterapeut saam te besoek.

Aksie 4. Wat moet egter van jou kant wees. Dit behoort nie in hierdie situasie te wees om iemand te adviseer om te "drink", "ontspan," "vergeet nie," gaan stap. " Dit is onwaarskynlik dat hierdie metodes 'n persoon in uiterste wanhoop sal help om onwilligheid om te lewe, te hanteer.

Wenke sielkundige, as jy nie wil lewe nie

Jy is ontslaan van die werk, jy het probleme met jou kinders, jou man, jy het 'n baie naby persoon, baie skuld opgehoop, jy kan nie lenings en ander moeilike situasies terugbetaal nie. Die uitweg is dit. Kyk van die kant af in die sandbox of kleuterskool. Hulle het 'n spesiale manier van lewe, wat dit goed sal wees om aan mense wat depressief is, aan te neem.

Kinders elke tweede beleef gelukkige oomblikke of hartseer ten volle. Maar hoeveel hulle verheug of ervaar, so vinnig vergeet van hierdie situasie. Mens kan soewereiniteit sê: kinders het die lewe lief en leef elke oomblik daarvan saam met al die selle van hul liggaam.

Hoekom moet volwassenes nie die kind se leefgewoontes van elke dag vir ten minste 'n moeilike tydperk aanvaar nie?

Jy het depressie, omdat dit vir jou voorkom, van jou onnodige gemeenskap, jou omgewing, as gevolg van eensaamheid. En intussen het baie eensame lyudinauchilis heeltemal te doen met hul eensaamheid en nutteloosheid, met 'n troeteldier. In die sorg van hom voel hulle hul behoefte aan hierdie lewende wese. 'N kat of hond, op sy beurt, gee hul eienaars 'n baie positiewe emosies, aangename aande, ontneem van eensaamheid.

En meer, dit is nodig om te onthou dat wanneer een stadium in 'n persoon se lewe voltooi is, 'n ander begin altyd, in watter noodlottige vergaderings, vergaderings, noodsaaklike draaie vir jou voorberei is.

Dit gebeur dat die onwilligheid om te lewe, veroorsaak word deur die besigheid wat jy nou doen, en dit bring jou al lankal nie morele tevredenheid nie. Nie werk nie, so die lewenswyse wat jy vir jouself geskep het, het jou opgehou om te reël. Jy is so verveeld, jy sien nie die gaping nie. Maar die probleem is maklik opgelos. Ja, dit kan nodig wees om met 'n stabiele verdienste te deel in ongeoorloofde werk, met die gewone manier van lewe wat jou gelei het tot die onwilligheid om te lewe. Maar jy sal betrokke raak by iets wat jou regtig interesseer, al is dit die eenvoudigste ding ter wêreld, maar jy hou baie daarvan. Moenie skaam wees om iets te doen wat die betekenis en hoofkreet in jou lewe is nie.