Verminder op die gesig
Dashes, gaas en spinnekoppe - verwydde bloedvate - maak die gesig rooi, soos 'n vrou deurgebring het by die hoogoond. Jy kan nie die huis verlaat sonder om jouself te bedek met 'n laag fondasie nie. Dikwels word die swakheid van die mure van die vate geërf. Met ouderdom word die kapillêre al hoe meer sigbaar. Die mure van die vate kan nie saamtrek nie, die bloed vloei na die gesig en maak dit "brand". Gewoonlik is verwydde kapillêre sigbaar op die vlerke van die neus, wange en ken - waar dun, vatbaar vir allergieë en velirritasies.
Wat moet ek doen? Ek sal moet gaan om te gaan na die bad. Moet nie in die solarium sonneer nie. As jy goed wil lyk, moenie verlei word deur reise na die ski-oord nie - die wind droog en verf die vel. Houers van "sterre" kan in elk geval nie uit die gesig stoom nie, maak warm kompresses en opwarmmaske. Warm, pittige kos, koffie, alkohol, wat 'n spoed van bloedklip veroorsaak, ook nie oor jou nie. Maar produkte met vitamiene C (sitrus, suurkool, soetrissie), P (groen tee, kersie, swartbessie) en K (spinasie, gekleurde en Spruitjies) is jou kos. Kapillêre sal ook versterk word van kontrasterende prosedures: Was met water met ys (minerale) en warm lotions. Maar, opleiding van die vaartuie, onthou: die warm prosedure moet die helfte van die ys wees. Skoonheidsmiddels - lotion, room - hou in die yskas. In die winter, wanneer jy die huis op die straat verlaat, smeer altyd die gesig met 'n vetroom. 'N paar minute per dag, gee 'n maklike gesig massage.
As klein rooierige are moeilik is om met poeier te masker, moet jy na 'n kosmetiese kliniek gaan. Daar sal jy 'n effektiewe en pynlose manier aangebied word om ontslae te raak van rooiheid met 'n laser. Sommige mense word gehelp deur osoon inspuitings en ligterende prosedures van cryo-massering. Ook in die apteek kan jy spesiale skoonheidsmiddels koop wat die voorkoms van "sterre" voorkom. Dit is miskien alles wat gedoen moet word om jou gesig mooi en goed versorg te maak. Maar dit is nie 'n oorwinning nie.
NECK CARE
Die nek is nie tevergeefs genoem die "verraderlike" deel van die vroulike lyf nie. En nie sonder rede nie - dit kan geoordeel word op die ware ouderdom van die gasvrou, selfs al lyk haar gesig en figuur soos 25. Die vel om haar nek is dun, sag omdat die gebrek aan talgkliere nie baie elasties is nie. Haar spiere is swakker as gesigsspiere, bloedsirkulasie is stadiger, so hier, in die eerste plek, verskyn plooie, flabbiness en tweede ken.
Wat moet ek doen? Om die skoonheid van die nek te behou, moet jy op lae en hard genoeg kussings slaap, jy kan ook nie in die bed slaap nie. Moenie verneder word as jy loop nie, loop nie met jou kop gebuig nie en verlaag jou skouers. Hierdie gang is net eienaardig om jare by te voeg, die vel kan hang, spiere - verloor hul elastisiteit. Dit is beter om met trots en direk te probeer om jou kop hoër te lig. Moenie vergeet om 'n bevogtigende gesigsroom te gebruik nie. Dien dit in die oggend en aand op die nekarea toe. Doen bewegende bewegings van onder af, maar dat die vel nie strek nie en nie vryf nie.
En selfs al is die vel op jou gesig olierig, op die nek kan dit net normaal of droog wees, so jy moet 'n spesiale room daarvoor koop. Dit is goed geskik om 'n verminderende serum en 'n voedingsmasker van dieselfde kosmetiese lyn by te voeg. Pas hulle nie meer as een keer per week toe nie. Kontras kompresses help baie: probeer om 'n handdoek bevochtig in 'n koel, en dan in warm water na jou nek toe te pas. Koel kompres moet vir 5 sekondes gehou word, warm - nie meer as 1-2 minute nie. Soos die vel verskeie plasentale maskers met uittreksels van aalwyn, seewier, verkoop in apteke. Hulle het 'n uitgesproke lig effek, stimulering van die sintese van kollageen en elastien voorkom.
As jy reeds die 40-jarige grens oorsteek het en die nek begin verdrink, probeer dan botulinum toksien. Die kosmetikus kan u 'n kursus van mesoterapie aanbied. Sal die nek en glikol versier met vrugtesure. Moenie vergeet om spesiale oefeninge te doen nie. Jy kan net 'n potlood druk (afwisselend - tande en lippe) en skryf in die lugnommers en letters. U kan selfmassering van die nek doen met 'n spesiale massageborsel of 'n koel stortstraal.
Bring die tande in orde
Wanneer ons na die gesprekspartner luister, kyk ons onwillekeurig na sy mond, dus is probleme met die tande duidelik. Om pragtig en goed versorg te word, moet jy dus tande in orde bring. Soms word ons slegs met 'n antipathie aan 'n persoon besmet omdat hy tande het van 'n ongesonde geelbruin of bruin kleure. Trouens, die natuurlike kleur van gesonde tande is baie ver van wit. Die prostetiste het selfs 'n spesiale palet - soos die een waarop die winkel die kleure van die nagellak laat verkoop. Daar is meer as 20 skakerings daarop, en hulle word almal as korrek beskou. Natuurlike melkwit word selde in iemand gevind en kan selfs 'n simptoom wees van swak mineralisering van weefsels. Die beste toon is ivoor en liggeel-beige. Die probleem is as die tande donker geel, swart, bruin, rooi is. Die redes vir hierdie "kleur" is massa. Soms genees karies. Verander die kleur en tand met die verwyderde senuwee. Onnatuurlike kleur kan praat van oneerlikheid van die tandarts wat gebruik word om verouderde vulmateriaal te behandel. As die tande grys, bruin en geel kolle is, moet u ma tydens swangerskap antibiotika gebruik. Sulke tande word tetrasiklien genoem. 'N Onaangename gedenkplaat op die tande word gevorm in rokers, liefhebbers van sterk tee en koffie. Verf jou tande vrugte, wyn.
Wat moet ek doen? Gaan eers na die tandarts om al die tandheelkundige foute wat tot verkleuring gelei het, reg te stel. Die dokter kan jou professionele whitening bied - ultraklank of blaster ('n soda-oplossing onder sterk druk dring in die moeilikste krake). Daar is ook verbeterde metodes - termokatalitiese (tande word verhit met 'n spesiale lamp), laser ('n katalisator voorbereiding wat op die laserstraal reageer word op die tande toegedien). Die laaste woord in die stryd om 'n wit-tand-glimlag is foto-bleik. Maar die dokter moet jou waarsku dat bleikmiddel kontraindikasie is, as daar 'n gebrek aan die basis van die tand is. Bleikmiddel is inherent in die penetrasie van die omliggende weefsel, en na 2-3 jaar kan die tand oplos en verdeel. Tandwitheid word ook bevorder deur spesiale tandepasta - dit word verkoop in 'n apteek en is duurder as gewone kinders. Ou ouma se middele is goed: kap die eiervrug in 'n oondbak in die oond gebak, voeg 'n lepel groot souttafelsout by en borsel hierdie holte met jou tande. Nog 'n resep vir tuisgemaakte tandepasta vir bleiking: vryf 3 tafels, lepels vars gevriesde aarbeie met 2 eetlepels melk. Jy kan hierdie metode probeer: van tandepasta en koeksoda maak 'n mengsel waarin 'n druppel van 'n swak oplossing van waterstofperoksied bygevoeg word. En onthou: teen die agtergrond van 'n sonverbrande gesig lyk die tande witter. Daarom kan die probleem opgelos word en so na die solarium. Of verander die kleur van die lipstiffie na 'n donkerder - dit sal met die tande kontrasteer en hul ligtone beklemtoon.
VERWYDERING VAN GEWAS
Bere kom voor wanneer daar 'n tekort aan vitamiene is, na gereelde washande (of talle wassings, en selfs met poeier). Droog die vel van die hande en werk met verskillende vraestelle. Burrs kan nie net die voorkoms bederf nie, maar ook die bui: die vinger seer en bloei, en die manikuur is gebrekkig. En as jy iets opvang, kan jy jou vinger ernstig beseer.
Wat moet ek doen? As die burr die effek het, raspirteer die vel van die hande in 'n warm bad, voeg 10 druppels essensiële olie van suurlemoen of bergamot by. Skêr of skêr wat met alkohol of waterstofperoksied behandel word. Moet nooit bederf nie, maar sny dit saggies. Kleine snitte en wonde wat met 'n ontsmettingsmiddel behandel word, byvoorbeeld tinktuur van kalendula.