Tchaikovsky se werke of die reuk van oggendbak kan nie beskryf word nie. Op dieselfde manier as om te vertel hoe dit swanger is. So 'n staat wat jy net moet geniet! Ons bied u 'n program van gelukkige swangerskap en geboorte aan - 'n vrou se geluk. Ja, daar is baie "mooi mense" wat in jou oor fluister oor watter laste die nege maande van die wag is. Hul woorde klink baie waarheid. Maar hulle mening is te eensydig. Behandel dus sulke mense op dieselfde manier as die unieke mense wat slegs in die persoon van Gioconda sien, en in die Eiffeltoring - argitektoniese foute. Wees bo hierdie en dink dat met jou nou jou met jou man is jou gunsteling seun (of meisie). 'N Klein, pragtige klein man wat al sy gewoontes en voorkeure het, wat jou al die gelukkigste vrou in die wêreld gemaak het!
Geniet die maatskappy
Die onopvallende gesprekspartner, die oplettende luisteraar, die aanhanger is immers alles oor die baba. Hy gee nie om wat jy doen en voel nie. Sê vir my watter indruk jy gemaak het op die nuwe Woody Allen-film, of saam dans na die vinnige ritmes van die Red Hot Chilly Peppers. Moenie bang wees dat hulle nie sal verstaan nie. Die kind, soos jy, sal 'n stap in die park geniet of middagete in 'n kafee (natuurlik in 'n nie-rookkamer). Dink net: jy voel nie meer eensaam nie, want jy is onafskeidbaar. En die geselskap van krummels raak nooit verveeld tydens swangerskap nie! Praat met die baba al die tyd. Nou kan jy nie jou monoloog selfs op die straat onderbreek nie (in oorfoon van die Handsfree-headset - en ander sal dink dat jy oor die telefoon praat). Geen woord van joune sal deur die krummels verbygaan nie!
Maak die wêreld beter
Geluk laat jou oë straal, rooi jou wange, en 'n glimlag kom nie uit jou lippe nie. Wat kan ek sê? 'N 100-watt gloeilamp lyk soos 'n dowwe lig in vergelyking met die lig wat uit jou ontstaan. Mense sien dit, voel dit, en hulle hou daarvan! In jou teenwoordigheid verdwyn ontevredenheid van persone, verbygangers, en vriende sê komplimente. Met opregte hart, met 'n siel! Mans hou die deur en gee selfs plek vir openbare vervoer tydens swangerskap. Gloomy concierges groet en hanteer welsyn. Die wêreld om jou word 'n ideale prentjie, soos in die Amerikaanse musikale komedie van die sewentigerjare: daar word wederzijds respek, vriendelikheid en universele harmonie geregeer.
Dink aan die toekoms met plesier
Waarskynlik, daar is niemand in die wêreld wat hom nie die vraag gevra het nie: "En wat is die volgende?" Selfs al is die lewenspad vir 'n aantal jare voor en selfs sigbaar, wil jy nog uitvind waar dit sal lei. Vir jou het die lot die antwoord aangebied: 'n oase van geluk. Wie sou gedink het dat 'n klein been op die skerm van die ultraklankmasjien die siel sal laat bewe meer as die oorspronklike Renoir in die Louvre! Wonderlike reënboogdrome, helder positiewe emosies, gedagtes oor iets hoog en mooi - dit is die voorregte van die toekomstige ma.
Bewonder die mense rondom jou
Nat asfalt onder die lig van lanterns verander in 'n pad van blink diamante. Voorheen het jy nie opgelet dat die voëltjie van voëls buite die venster 'n fassinerende musiek is nie. Kyk noukeurig en luister: die wêreld is helderder geword. Kenners verduidelik hierdie verskynsel deur die hormonale agtergrond te verander. Maar laat ons die wetenskaplike teorie alleen verlaat. Alles is baie makliker. Nou het jy twee harte, twee siele, wat beteken dat al die gevoelens ten minste twee keer vererger word. En jy kan nie onverskillig deur die lentebloem slaag of die bizarre vorme van sagte wolke bewonder nie. Gee jou 'n kamera en 'n begroting vir 'n paar miljoen dollar, het waarskynlik die fliek "Beautiful" geskiet en die oë van die mensdom geopen na hoe wonderlik die mees gewone dinge kan wees. ('N Papiersak wat in die wind dans, is die limiet van skoonheid in Amerikaanse styl, maar nie na jou mening nie. ).
Vergeet die sakrekenaar
Vroeër het wiskundige berekenings elkeen van u etes vergesel? Nou kan jy die luukse bekostig om soveel te eet as wat jy wil hê (veral in die eerste trimester van swangerskap). Selfs soet in matige hoeveelhede word toegelaat (nie meer as 'n derde van sjokolade per dag nie).
Appel-seldery ryp is 'n uitstekende alternatief vir sjampanje, gebak met suurlemoenvis - gebraai in beslag. Kruie blaarslaai, pienk kalfsvleis, elegante prag van korrelige kaviaar op brood - dit is wat dit beteken om met smaak te leef! Nog 'n lekker oomblik - nag snacks is welkom! Klas!
Vind die sjarme van inkopies
Is jy een van diegene wat dink dat inkopies hardloop, tyd mors? Of dalk, onder andere, leef jy onder die leuse: "Nie 'n dag sonder 'n nuwe ding nie"? In elk geval, nou shopping sal net positiewe emosies veroorsaak. Dit is skaars moontlik om 'n beroep meer aangenaam en opwindend te vind as om 'n klerekas vir krummels en 'n omgewing vir 'n kwekery te kies. Klein blusse met snaakse prente, gesellige hoede en oorpakke. En die beddens blyk te wees gemaak deur wonderlike vakmanne. Met een oogopslag na hulle verstaan jy: in sulke magiese drome kom! As jy tussen die rakke loop, voel jy dat jy weer in die kinderjare is. Eers nou is die spel in die "dogter-ma" 'n werklikheid geword.
Verheug jou in die nuwe vlak van verhoudings
Het jy verwag dat die geliefde, hoor van die dreigende aanvulling, die hele blommark sal voel en koop en hy het net geglimlag? Dit beteken nie dat die man nie gelukkig is nie: mans is van nature baie minder emosioneel. Moenie op jou geliefde druk nie, moenie hom kwel met die vraag nie: "Is jy nie gelukkig nie?" En selfs minder oortreding. Laat my die verandering wat in sy lewe plaasgevind het, besef. Dan sal jy selfs nader aan mekaar raak. Liefde sal 'n nuwe gehalte bekom, en jy sal selfs sorg in klein dinge (klassieke tee en croissants in die bed word gewaarborg). Oor die algemeen, geniet net geluk!
Wanneer om die vreugdevolle nuus van swangerskap en geboorte te vertel - 'n vrou se geluk? U kan 12 weke wag. Teen hierdie tyd verdwyn die bedreiging van onderbreking feitlik, en jou maag word meer opvallend.
En as dit hartseer geword het?
Wees nie bang vir die skielike instroming van hartseer, vrees en angstige gedagtes nie. Hulle verskyn gewoonlik saam met 'n gevoel van geluk en is heeltemal normaal. Is jy bang vir die onbekende en die pyn? Leer meer oor die proses van bevalling, lees boeke en tydskrifte, vra vrae aan dokters. Praat met vriende wat reeds geboorte gegee het. Bewustheid sal help kalmeer. Geleidelik sal jy ophou om bang te wees vir pyn. Jy weet immers: die liggaam van 'n vrou is aangepas vir die voorkoms van 'n kind in die lig, en die natuur self sal help. Dink aan gevegte as bondgenote: dit is die sein om te begin! Vir baie is die besparende gedagte die begrip dat alles binnekort sal eindig en 'n wonderlike baba sal verskyn.