Suiwering word aanbeveel om in stadiums uitgevoer te word. Eerstens moet hulle die spysverteringstelsel skoonmaak. In volksgeneeskunde is daar 'n baie algemene en eenvoudige resep vir suiwering met suurlemoene en knoffel, wat bekend staan vir hul anti-inflammatoriese eienskappe en bakteriedodende. En ook bevat hulle vitamiene, wat nuttig is vir beide jonk en oud.
Die spysverteringstelsel.
Die eerste fase - reiniging van die ingewande, word veertien dae uitgevoer. Kort voor 'n maaltyd moet jy altyd 'n glas effens warm melk drink en altyd 'n suurlemoen eet.
Versnel en gee 'n vinniger en meer effektiewe resultaat sal help om die voeding te verbeter, dit is nodig om ten minste tydens die skoonmaakproses uit die dieet uit te sluit, vetterig, gebraai, gesout en suiker te verminder, en vervang dit indien moontlik met heuning. In hierdie tydperk is dit beter om te eet op die maksimum van rou groente, tamaties, komkommers, Bulgaarse peper en natuurlik groen. Ook nuttig is gestoofde groente (peulplante, broccoli, blomkool, sowel as witwortels, wortels) in vars sowel as in gekookte vorm. Volg die aanbevelings vir die groentefunksie van voedsel, aangesien dit 'n belangrike rol sal speel vir vinnige en behoorlike vertering.
Kardiovaskulêre stelsel.
Belangrike rol in die werk van die liggaam word gespeel deur die kardiovaskulêre stelsel. Sodra ons vate selfs 'n klein hoeveelheid gifstowwe en afval absorbeer, word die hele aktiwiteit van die hele kardiovaskulêre stelsel ontwrig, daar is lusteloosheid, slaperigheid en ander onaangename sensasies regdeur die liggaam.
Tradisionele medisyne bied 'n eenvoudige manier om verdere verswakking van gesondheid te voorkom - maak skoon met suurlemoene, asook knoffel. Vier suurlemoene en vier knoffelblare word geneem, die knoffel is vooraf skoongemaak, dit kan in 'n vleissnit of in 'n voedselverwerker gesny word, dan word die puree gemeng met drie liter warm gekookte water en dring daarop aan vir drie dae. Na 3 dae moet tinktuur gefiltreer word en, soos alle tinkture, in 'n donker plek gestoor word. Om te drink is dit nodig om gedurende die dag minstens drie keer 'n halwe koppie (nie minder nie, anders sal daar geen positiewe uitslag wees nie). En teen die einde van die vierde week sal jy voel hoe jou toestand van gesondheid en bui verander.
In ons tyd is aterosklerose (chroniese vaskulêre siekte) baie algemeen, selfs onder jongmense. In volksgeneeskunde, baie resepte vir die voorkoming en voorkoming van die progressie van vaskulêre siekte.
Byvoorbeeld, tinktuur van knoffel - 'n uitstekende hulpmiddel vir die skoonmaak van die vate. Neem sowat driehonderd gram knoffel, dit moet skoongemaak word en op die kleinste rasper gesmeer word. En as die sout daaruit voortvloei, moet dit in 'n glas gedreineer word en gemeng word met 'n gelyke volume alkohol, gegooi word in verseëlde skottelgoed en tien dae lank in 'n donker plek sit, waarna dit 'n paar dae nodig moet wees. Dit beteken dat dit met kos soos volg geneem moet word: die eerste dag tydens ontbyt een druppel, middagete - twee, by aandete - drie ensovoorts tot aan die einde van die eerste week. Oor die aandete op die sewende dag moet jy vyf en twintig druppels kry - vir so 'n nommer, en gaan voort tot die einde van die maand. Na afloop van die kursus moet jy 'n breek neem en skoonmaak met knoffel kan weer herhaal word. Bowendien dra hierdie kursus nie net by tot die suiwering en verjonging van die hele liggaam nie - verbeter die elastisiteit van bloedvate, herstel metabolisme. Die inname van knoffeltinktuur is ook onvervangbaar in die behandeling van peptiese ulkus, chroniese brongitis, longontsteking en ander verkoues.
En uiteindelik.
U kan goeie resultate behaal as u die liggaam met suurlemoene of knoffel skoonmaak saam met bokmelk, wat baie nuttig, voedsaam en onontbeerlik is om die liggaam van opgehoopte slakke vry te maak.
Vir die volle funksionering van die lewer moet jy nie vergeet dat wanneer u die liggaam skoonmaak, dit nodig is om die hoeveelheid vloeistof wat per dag verbruik word te beheer nie.