Pynlike Maandelikse: Tradisionele Geneeskunde

Wat is die periodieke pyn by vroue? Hierdie is gereeld, met 'n benaderde interval in 'n maand pyn tydens menstruasie. Ons kry weer die gewone boks met 'n narkose en probeer om te veg met die onvermydelike malaise. Dit is net die volgende vraag: "Hoekom elke maand die chemie moet sluk, as daar 'n beproefde middel van ons oumas is om die gereelde vroulike pyn te verlig?"

Pynlik maandeliks: volksgeneeskunde help om hierdie diagnose op 'n natuurlike, absoluut onskadelike manier te fasiliteer. Statistieke toon dat ongeveer een uit elke tien vroue maandeliks voor en op die eerste dag van menstruasie gereelde pyn, premenstruele sindroom (PMS) ervaar, terwyl die oorblywende nege vroue gereeld so 'n ongemak ervaar.

Algodismenorea - pynlike menstruasie, dikwels meisies en jong vroue meegaande. Die pyne is pyn of krampe, sentreer in die onderbuik of lumbale streek, vergesel van algemene swakheid, malaise, hoofpyn, naarheid en selfs braking.

'N Goeie verligting effek in' kritieke 'dae word gegee deur aan die maag en bene 'n droë, goed verhitte handdoek, sakke met warm sand of semels toe te pas. Dit is belangrik om nie in hierdie geval te oordoen nie, want al die hitte-misbruik is ongewens vir die vroulike liggaam. 'N goeie behandeling word ook beskou as algemene herstel behandeling: buitenshuise stap, matige oefening en gimnastiek, ski en skate, verhardingsprosedures en bad op nie-kritieke dae.

Kom ons praat nou direk oor die middele van tradisionele medisyne en kyk in die "ouma se" noodhulpkissie om die siekte te bestry.

Resepte van tradisionele medisyne

1. 1 eetlepel van die wortel van elecampane gooi 500 ml kokende water, druk vir 15 minute op 'n waterbad, en dreineer dan nog 30 minute op 'n warm plek. Verkry infusie bring tot 'n volume van 200 ml, eet een eetlepel 3 keer per dag.
2. 'N Goeie narkose-effek is kruietee uit blomme van kamille en melissa-blare (verhouding 1: 1). 40 gram kruiemengsel gooi 1 liter kokende water en dring daarop aan vir 40-60 minute. Tee word 100 ml voor etes geneem. Begin die gebruik van infusie vir 3-4 dae voor die verwagte maandelikse en gedurende hulle.
3. 2 eetlepels gedroogde suurroom gooi 500 ml kokende water, aandring vir 'n uur. Infusiestam en neem 'n halwe koppie 3 keer per dag. Dit word aanbeveel om ook twee twee weke kursusse met onderbrekings te neem vir twee weke na die einde van die menstruasie.
4. Een week voor die maand van die maand beveel die volksgeneeskunde aan om die volgende infusie te neem: 2 eetlepels van 'n mengsel van bloekom blare en eleutherococcus blare (2: 1 verhouding), gooi 'n glas kookwater en dring aan op 'n halfuur. Neem 2 eetlepels. eetlepels drie keer 'n dag voor etes.
5. Genesing ook die afkooksel van paardebloemwortels. 8-10 dae voor menstruasie drink die volgende sous: 1 teelepel. wortels paardebloem gooi 'n glas water, kook en kook vir ongeveer vyf minute op lae hitte, en dring daarop aan vir twee uur. Die gevolglike sous filter en drink 0,5 glase 2 keer per dag voor etes. In kritieke dae vir die verwydering van senuweeagtigheid en irritasie, word aanbeveel om mintblare of laventel by die sous te voeg.
6. Erge pyn tydens menstruasie help om die manchet en die wortel te "maag". Die mengsel word voorberei in 'n 1: 1 verhouding. 1 eetlepel. lepel van die gevolglike mengsel gooi 1 liter kokende water, dring 30 minute aan en drink 2-3 glase infusie per dag. Die toelatingskursus is 3 weke.
7. Een eetlepel van die wortel van valeriaan, blare van kruisement en madeliefieblomme (1: 1: 2), gooi 'n glas kookwater, dring 30 minute op 'n warm plek, dreineer. Neem 2 eetlepels 3 keer per dag 15-20 minute na die eet.
8. Meng swart ouer blom en melissa gras in 'n 1: 2 verhouding. 1 eetlepel. lepelversameling gooi 1 koppie kookwater en dring 20 minute op 'n warm plek. Die ontvang infusie om in een ontvangs te drink. Dit is moontlik om in een aand weer 'n glas te gebruik vir die dag van bogenoemde infusie.
9. Vir die normalisering van die pynlike menstruele siklus, word dit aanbeveel om pampermunt, pustel, vyf-lobed, berkbroodjies, kamille, almal in gelyke verhoudings (1 glas 4 keer per dag) in te samel.

Kruie wat aktief gebruik word deur volksgeneeskunde vir algodismenosis, is die volgende: anis gewone, kamille kamille, karwijsaad, dille geurige, venkel, hoep, moeraswortel, vyf-lobed, oregano, viburnum, suurlemoenbalsem.

Voedingsreëls tydens menstruasie

1. Neem drie keer per dag maaltye in klein gedeeltes, soos gewoonlik, maar sewe keer.
2. Vermy "leë" kalorieë, wat in groot hoeveelhede vervat is in koolzuurhoudende drankies en lekkergoed.
3. Beperk die gebruik van suiwelprodukte: hoogstens een glas melk, 100 g kaas of jogurt per dag.
4. Vir sewe tot tien dae voor die maand beperk die inname van sout.
5. Dit is nuttig om die maag te vul met kosse wat ryk is aan vesel, aangesien hulle die oormatige inhoud van hormone-oestrogeen verminder. Vir hierdie doel, ideaal geskikte groente, peulgewasse, brood van volkorenmeel.
6. Beperk die gebruik van drank wat kafeïen bevat.
7. Gee jou liggaam 'n aktiewe lewenstyl!

Dit kan dus gesien word dat volksgeneeskunde redelik baie beteken, waardeur baie vroue se probleme, veral menstruele pyn, opgelos kan word. Onder die bostaande resepte sal jy self die regte en effektiewe vir jou vind.

Dit moet slegs opgemerk word dat met enige atipiese pyn selfmedikasie nie die beste metode is nie, en dit is nodig om deur 'n spesialis ondersoek te word om ernstige gesondheidsprobleme te voorkom. As jou diagnose bloot 'n pynlike tydperk is, sal volksgeneeskunde jou getroue metgesel wees om 'n klein maandelikse ongemak op te los.