Shiatsu (Shiatsu) is 'n taamlik jong tipe massage wat in die afgelope eeu ontstaan het. Dit kan ook opgemerk word dat dit 'n moderne, oorspronklike variant van ammassassering is. Amma is 'n tradisionele Japannese massage wat al eeue lank in die Oos-medisyne gebruik word.
TakiyuroNamiokoshi is die stigter van die Japannese nasionale skool Shiatsu. Hy is vol vertroue dat met die hulp van so 'n massering dit moontlik is om die vermoë om te werk en die sterkte van die mense wat die hele dag op een plek sit, te herstel. Massering is in staat om effektiewe werk te doen, en die stigter is seker dat shiatsu voorkomende maatreëls kan bied vir verkoue, maag en derm probleme, serebrale vesikel.
Die Japannese Ministerie van Gesondheid het amptelik die naam van hierdie tipe massage genoem. By definisie is Shiatsu 'n metode van behandeling wat help om gesondheid te handhaaf en te verbeter en ook 'n persoon van verskillende siektes te verlig. Die masseerterapeut pas palms en vingers toe. Met die hulp van hulle raak dit die verskillende punte van die kliënt se liggaam.
Die puntmassage is daarop gerig om die energie van die persoon te herstel en te ondersteun. Dit genees ook volledig senuweestelsel en slaaploosheid.
Daar is 'n gevoel dat die Shiatsu die stryd van verskillende beginsels in die menslike liggaam kan balanseer, dit wil sê, hy sal hulle in 'n toestand van harmonie bring.
Wat is die effek van die shiatsu?
Puntmassering kan baie prosesse in die liggaam beïnvloed. Ons kan sê dat een en dieselfde metodes in verskillende situasies gebruik kan word. Dit is die kenmerk van so 'n massage, wat nie ontwerp is om siektes te genees nie, maar om die beskermende funksies van die liggaam te stimuleer. Dit word ook gebruik om die algemene vitaliteit van 'n persoon te verhoog.
Spesialiste op die gebied van energie medisyne is vol vertroue dat shiatsu energie aktiveer en sy sirkulasie verbeter. Die punte op die liggaam wat die Shiatsu stimuleer, kom amper nie ooreen met die punte wat gebruik word deur tradisionele akupunktuur nie.
Oor die algemeen kan ons sê dat die punte amper voorwaardelik is. Hul ligging op die liggaam word akkuraat beskryf. Die ontdekker van die Shiatsu-metode sê dat hierdie soort massage gebaseer is op die instink van 'n persoon wat onbewustelik masseer en vryf die areas waar pyn gevoel word. Hy het al sulke onbewustelike impulse gestabiliseer en bestudeer en Shiatsu-terapie op hul grondslag ontwikkel.
Die metodes van hierdie massage is gebaseer op die teorie van fyn energie sirkulasie, wat in China ontwikkel word. Shiatsu beïnvloed die menslike liggaam energiek, maar nie fisies nie.
Spesialiste in hierdie veld druk op sekere punte van die liggaam en deur hulle positelnnovliyayut op die energie vloei van mense. Hierdie punte is geleë in die diepte van die liggaam, hulle word op intuïtiewe vlak bepaal deur die amaesters.
Hulle is losers op sulke punte, nie met hul vingers alleen nie. Om dit te doen, gebruik kigong-'n spesiale massagebal. Masseurs druk hulle liggies op die liggaam en draai die uurlikse pyltjie.
Shiatsu-akupressuur kan gebruik word om seksuele energie te verbeter. Dit is 'n redelik eenvoudige vorm van massage en dit kan as 'n erotiese gebruik word. Om dit te doen, moet mans die punte wat in die middel van die middel geleë is, masseer. En by vroue is hierdie punte tussen die borste in die skildklier geleë. Deur hierdie punte te masseer, kan jy 'n uitwerking op seksuele aktiwiteit hê.
Tehnoshiatsu sal stres en spanning kan verlig, wat vir 'n dag kan ophoop.
Shiatsu puntmassage tegniek
Massage moet gedoen word deur 'n kursus wat sewe tot tien dae duur. Dan moet jy 'n bietjie breek maak.
Die tegniek van massering behels ritmiese druk van dele van die palm of vingers van die punte. Die druk van die oppervlak van die eerste flank van die duim kan beskou word as die belangrikste en standaard metode van hierdie masseringsmetode.
Die krag waarmee jy op die punte van die liggaam kliek, kan wissel. 'N Spesialis kan maklik aanraak, en druk met maksimum krag. Soms kan sy vingers uit die kliënt se vel skeur. Sulke skommelinge moet vyf tot tien keer per minuut gedoen word.
Die masseuse kan die vingers van albei hande gebruik en hulle op mekaar stel. Die vinger moet nie van die vel af gly nie.
As daar 'n gesigsmassering is, werk die deskundige met drie vingers - anonieme, middelindeks en palms wat op die maag en oë druk. Die palm word gebruik vir vibrerende massering.
Dit is nie nodig om druk op die liggaam met druk uit te oefen nie. Druk die vingers van jou vingers asof jy die hele gewig van die liggaam dra. Die krag waarmee die punte aangetas word, moet afhang van die toestand en siektes van die pasiënt. Push moet loodreg op die veloppervlak wees.
Wanneer 'n massage gebruik word om 'n spesifieke siekte te behandel, word dit gewoonlik op punte naby die siek gebied gekliek. Maar ander punte mag betrokke wees. Byvoorbeeld, wanneer die niere behandel word, druk die punte op die bene af, en versterk die hart - na die punte aan die linkerkant.
Die nek van die masseerterapeut moet nie meer as vyf tot sewe sekondes werk nie. Druk moet iets tussen die sensasies van pyn en 'n aangename aanraking veroorsaak.
As jy op die punte van jou vingers werk, kan jy 'n groter instroming van bloed aan jou hande bevorder. Dit sal die sielkundige en emosionele stabiliteit van die persoon verhoog, asook sy gesondheid versterk.
kontra
Maar elkeen wat besluit het om Shiatsu massage op homself te gebruik, moet onthou dat jy dit self alleen kan doen met volle bewustheid van sy siekte en ook om net moegheid te verlig. In ander gevalle moet jy baie versigtig wees! Daar is 'n aantal beperkings, in die geval waar die Shiatsu verlaat moet word:
- as u 'n maagprobleem of bloedstollingsversteuring het;
- as daar siektes van die lewer, niere, hart en longe is;
- met onkologiese siektes;
- Met gebreekte bene, akute maagpyn.