Hoe om ontslae te raak van 'n onbetrokke liefde vir 'n man ?
In die begin het jy die begeerte om vir ewig van liefde ontslae te raak, om nooit hierdie wonderlike gevoel in jou hart te laat nie. Maar jy kan dit nie doen nie. Die hooftaak in hierdie tyd is om op te hou om lief te hê vir iemand wat nie wederkerig is nie, om ontslae te raak van die liefde wat die hart verbrand. Maar as jy dit doen, moet jy die geleentheid bied om weer 'n opregte en suiwer gevoel te ervaar.
Eerstens is dit nodig om die telefoon "terrorisme" te stop. Vroeër het jy hom gereeld geroep en was stil, net om die stem van jou geliefde te hoor, en dan opgehang. Met hierdie pozavonachivat. Die feit is dat deur die nommer van 'n man wat nie vir jou voel nie, jy weer jou wond neem. Op die oomblik wanneer jy die telefoon bel om sy stem te hoor, skakel, asof jy nie wil hê nie, 'n nommer, byvoorbeeld, 'n vriend. Ontspan jouself aan onskuldige praatjies oor tuisgemaakte, algemene kennisse, ens. Ook, vriendelike kommunikasie met die doel van lyding, as daar so is, is dit wenslik om 'n rukkie uit te sluit.
Tweedens, probeer om sonder dramatiese tonele te doen. Byvoorbeeld, as jy nie kom nie, dan sal ek my hande op my sit, ens. Sulke tonele kan niks goed doen nie. Dit is nog nie vir iemand moontlik om homself met geweld te verbind deur middel van dwang en afpersing nie. Dit is ook nie raadsaam om 'n man aan te vra om die plig te voel nie. Die feit is dat niemand in die liefdebegrip iets skuldig is nie. Die uitsondering is die verpligtinge teenoor sy vrou en kinders. Dit is nodig om die vrou in 'n situasie van selfbeeld en uithouvermoë te hou. Maar as jy alleen is - laat jou emosies en trane vrymoedigheid vryloop, moenie 'n negatiewe in jouself ophoop nie.
Die derde ding wat jy moet doen om van liefde ontslae te raak, is dat jy ontslae moet raak van alles wat jou met 'n man verbind (foto's, dinge, geskenke) sonder enige spyt. Vir 'n rukkie, dalk vir ewig, moet u jul gemeenskaplike vriende uit u vriendekring uitsluit, vir u eie gemoedsrus. Hou ook op om te kommunikeer met diegene wat selfsugtig is, en herinner u daaraan herinner. Dit sal jou help om onnodige bekommernisse en pyn te vermy.
Die vierde ding om te doen is om jouself te vermaak met vermaak op so 'n manier dat jy eenvoudig nie tyd het om in lyding te geniet nie. Na alles, volgens sielkundiges, is nuwe maniere om ontslae te raak van liefdehulp. Moenie aan eentonige werk deelneem nie, aangesien dit bydra tot die gedagte van lyding. Daarom, diversifiseer jou aktiwiteite so veel as moontlik. Vind stokperdjies wat jou gedagtes tot die maksimum beperk, maak nuwe vriende en kennisse. Jy kan dans, leer musiekinstrumente speel, begin teken, skryf, ens. As iets nie uitwerk nie, skryf dan vir opleidingskursusse, byvoorbeeld, dans, tekening, toneelspel, ens. Sublimering van die energie van liefde, jy sal leer om iets mooi te skep. Maar die belangrikste is dat liefde gaan weg, en jy sal 'n talent hê, wat dalk die basis sal wees vir 'n nuwe verhouding.
Vyfde moet jy jouself begin verwenner. In die naweke, moenie voor die aandete uit die bed klim nie, kyk na 'n interessante film, koop melee, gaan na 'n konsert van jou gunsteling band, nooi jou vriende en reël 'n partytjie. Die belangrikste ding is dat die films wat u kies om te kyk, u nie op enige manier aan die man verbind nie. Vir die man wat jy wil bly, was nie 'n fan van die groep wat jy gaan nie. Ten slotte is dit tyd om jou prent te verander. Besoek die skoonheidsalon, koop jouself nuwe dinge, verander jou hare, koop nuwe parfuum, waarvan jy gedroom het. Jy moet 'n ander persoon word, en die lyding van onbeantwoorde liefde moet aan die ou beeld oorgelaat word.
Sesde, om van onbeantwoorde liefde ontslae te raak, probeer om die volgende te doen. Neem 'n vel papier en probeer om al die positiewe eienskappe van die mans wat jy liefhet te beskryf. Spesifieke feite moet geskryf word. Wat is die goeie ding van jou aanbidding, wat het jou aandag so aangetrek? Waarom is hierdie man waardig aan jou liefde? Wat doen hy en wat het hy bereik? As jy reeds 'n derde punt het, sal daar probleme wees, dit is die moeite werd om te dink of jy 'n persoon wat goed verlief is, ken. Miskien het jy net die persoon die ideale eienskappe gegee en met hulle verlief geraak. Probeer om jou emosies op papier te beskryf en ontleed hulle dan. Sielkundiges sê dat die gevoelens, uitgegooi deur die koerant, hul intensiteit verloor.
Sewende, moenie jou gevoelens onderdruk nie. Jy hoef nie iemand te laat dink dat jy sleg gelukkig is as jy net wil wees en huil in 'n kussing nie. Laat negatiewe ervarings heeltemal uit, net dan sal jy oop wees vir positiewe emosies. Ook, jy kan nie in 'n depressiewe toestand val nie, en soveel genot lewer. As jy 'n negatief in jouself ophoop, kan jy jouself 'n ander met eie hande druk, gelukkig en opreg.
As jy al hierdie wenke vergelyk, sal jy beslis ontslae raak van die liefde van 'n man wat jou nie liefhet nie. Met verloop van tyd sal jy selfs verbaas wees oor wat jy hieroor gely het. Onthou dat jy die enigste in jou lewe is, kan 'n amusant in jou lewe verskeie wees. Die belangrikste ding is om nie jouself te sluit nie en moenie in depressie gaan nie, maar leer hoe om uit verskillende lewensituasies te leer.