As 'n man en 'n vrou gesond is, sal die lang verwagte oomblik noodwendig kom. Miskien weet 'n egpaar net nie hoe om seks te hê om swanger te raak nie.
Voordat jy iets begin doen, moet jy fisiologiese oomblikke uitvind. Begin 'n kalender waarin jy die dae van die menstruele siklus sal vier. Wat gee ons dit? U sal duidelik sien op watter dae u steriel is en wanneer bevrugting moontlik is. Gunstige dae kom vanaf die 12-16 dag van die siklus, wanneer ovulasie plaasvind. Na ovulasie bly die moontlikheid om swanger te raak nog 24 uur. Die res van die dae is die vrou byna steriel. Mens moet ook nog een punt in ag neem. Spermatozoe is lewensvatbaar vir 2-3 dae. Die nodige tydsinterval, wanneer die saad met die eier kan ontmoet, is 3-4 dae. Die ovulasieperiode kan nie net bereken word deur die kalendermetode nie, maar jy kan 'n temperatuurkaart gebruik, maar as jy nie akkuraat meet nie, sal dit nie help nie. By die aanvang van ovulasie sal jou liggaam "waarsku". As jy 'n verhoogde seksuele aantrekkingskrag ervaar en pyn in die onderbuik aantrek, dan is dit tyd.
Om die vraag te beantwoord: "Hoe om seks te hê om swanger te word", moet jy die seksuele verhouding en lewenstyl van die mees gewone jong paartjie analiseer. 'N Intense ritme van die lewe, stres, moeg die liggaam. Om die langverwagte "twee stroke" te kry, moet jy jou werk- en rustrooster hersien.
Aanvanklik gebruik 'n vrou voorbehoedmiddels om ongewensde swangerskappe te voorkom, wat ten spyte van haar bruikbaarheid 'n negatiewe uitwerking op natuurlike fisiologiese prosesse, die interne mikroflora, wat veranderinge in die "vitaliteit" van spermatozoe beïnvloed. Om die organisme te herstruktureer op 'n normale siklus, neem dit tyd.
Om akkuraat te begryp, moet jy die gebruik van allerhande intieme gels, bespuitings en ander "chemie" wat die sperm maklik vernietig, heeltemal uitsluit. Wees versigtig oor die keuse van gaskets, probeer om nie gegeurde materiaal te gebruik nie.
Een van die "ouma se" beproefde metodes adviseer 'n paar om seks te hê, in 'n "man op die top" posisie, om 'n klein kussing of rol onder die boude van die maat te plaas. So word 'n sekere helling van die liggaam geskep, en die sperm dring beter in die vroulike liggaam en bly daar langer, wat die kans op bevrugting aansienlik verhoog. Moet ook nie onmiddellik na kontak na die bad loop nie. Die skadelike effek van "chemie" is reeds hierbo genoem. Baie belangrik is die vroulike orgasme. As dit voor die man is, dan is jou kanse baie hoog. Om swanger te word, moenie elke dag seks hê nie, van hierdie frekwensie verhoog die aantal nie-lewensvatbare sperma. Onthou, die liggaam moet 'n klein rus gee, sodat hy tyd het om krag op te bou.
As jy besluit om 'n kind teen enige prys te kry, moet seks nie tot iets verpligtend word nie. Doen dit as jy wil, anders word dit 'n "familie plig" en sal ophou om albei van u te behaag. Langdurige onthouding sal nie die aantal lewensvatbare spermatosoë toevoeg nie, integendeel, sal die kwaliteit van die sperma afneem.
Dit is genoeg om seks drie keer per week te hê, so jy mis nie gunstige dae vir bevrugting nie, en jou maat sal tyd hê om te rus en krag te kry.