Hoe om jou gesig tuis te hou?

"Wees versigtig vir jouself as die appel van jou oog," sê die mense. Ag, ons volg nie die voorskrifte van ons voorouers nie - en ons doen ons bes om ons oë te druk. Ons kyk ure na die monitors en televisies. En die vel naby die oë bederf nie. Dikwels sit ons die room op die wange, maar vergeet om die ooglede te voed en te vog. Die gevolg van sulke onverskilligheid: verlies van visuele skerpte, die voorkoms van vroeë plooie. Hoe om ons spieëls van die siel en hul rame normaal te hou - die vel om hulle? Gelag is baie nuttig vir die oë. Stimuleer die sirkulasie van bloed - verbeter hul toevoer van suurstof. 'N Hartlike hormoon word geproduseer wat gunstig op die orgaan van visie werk. Selfs lag is 'n natuurlike oefening vir die oë. Hoe om jou gesig by die huis te hou, leer in ons artikel.

Waarom sien mense erger in diabetes mellitus - en is dit moontlik om visie te herstel? Hulle sê dat mense slegter sien vir lang afstande, omdat hulle probeer om aan te pas by die huidige realiteite: hulle kyk nader aan wat naby is, en nie in perspektief nie. Dus, miopie is 'n siekte of 'n nuwe vorm van ontwikkeling van homo sapiens? Deel en albei. Vroeër in die wêreld is dit ongetwyfeld as 'n siekte beskou. Nou word dwelms aan drie diopters gereeld as 'n variant van die norm beskou, maar slegs as daar geen veranderinge op die fundus is nie. Die visuele vrag van die huidige geslagte is naby en die oë pas op 'n kort afstand aan werk. Maar alles hang nie net af van die mate van miopie nie. 'N Ongesonde toestand van die fundus kan ook teen 'n lae mate van miopie wees. En integendeel, in 'n hoë mate kan die fundus normaal wees. Daarom moet die diagnose en behandelingsmetodes deur 'n oogarts opgeneem word.

Is dit moontlik om visie sonder bril te verbeter, byvoorbeeld, met behulp van gimnastiek?

Alles is individueel en hang af van die mate van ontwikkeling van die siekte. As daar 'n onbeduidende mate van miopie is sonder veranderinge op die fundus, kan 'n klein astigmatisme - gimnastiek help. Maar as die probleem ernstig is, sal die oefeninge slegs 'n hulpmiddel wees vir die hoofbehandeling. Populêre literatuur oor hierdie onderwerp: Beitz "Hoe om visie te verbeter sonder bril", Norbekov "Ervaring van 'n dwaas, of die pad na verligting." Maar dit is beter om hierdie stelsel onder die toesig van 'n oogarts te bestudeer. By the way, wees nie bang vir bril nie. Die wydverspreide mening: "wie sit op 'n bril, haal hulle nooit uit nie" - het geen wetenskaplike grondslag nie. Punte (veral met astigmatisme, met amblyopie by kinders!) - 'n middel. Gimnastiek vir die oë kan uitstekend plooie wees en hul voorkoms vertraag. In werklikheid oefen dit die spiere om die oogbal, stimuleer die bloedsirkulasie. Oor sulke oefeninge kan jy maklik by 'n kosmetikoloog uitvind. Daar is een versperring - menslike luiheid. Na alles moet hierdie oefening gereeld gedoen word.

Daar word geglo dat die ideaal besteebare kontaklense is. Maar nie almal kan hulle bekostig om finansiële redes nie. Ons verhoed nie diabete om lense te dra nie. Maar dikwels is sulke mense algemene konjunktivitis, keratitis, en hulle verkies verkies om bril te verkies. Dit is nodig om glase gemaklik te kies - geskik in grootte, gemaak van kwaliteit liggewig materiaal. Dan sal hulle nie onaestetiese spore op die vel laat nie. Is dit geregverdig om sogenaamde nagkontaklense te gebruik, sowel as dekoratiewe lense wat die kleur van die oë verander? Daar is lense wat die vorm van die kornea verander as gevolg van die migrasie van die epiteel. Hulle kan vir die nag gedra word - en dan kan 'n mens 'n 100% visie uitdruk. Die voordele is voor die hand liggend: 'n Mens kan na die wêreld kyk sonder optiese spesiale middele. Maar daar is kontraindikasies vir hierdie lense. Hulle kan nie gedra word deur mense met inflammasies, 'n neiging tot allergieë. Ook hierdie toestelle is taai - in vergelyking met konvensionele kontaklense. Kleurlense met diopters, getoon deur 'n oogarts, tree op dieselfde manier as deursigtige kontaklense. Die skakering van die lens op die visuele skerpte word nie beïnvloed nie. Maar as 'n persoon met normale oë op gekleurde lense sit, net om die prent te verander - dit is reeds te veel. Veral nie hierdie "dekor" nodig wanneer jy na 'n disco gaan, in 'n nagklub nie - 'n plek waar hulle gereeld rook. Kontaklense is baie reageer om te rook, en dit kan oogprobleme veroorsaak.

Is intraokulêre lense veilig?

'N Kunsmatige lens word op die menslike lens geplaas, waardeur die beeld op die retina gefokus kan word. Of die lens is verwyder - en heeltemal vervang deur so 'n lens. Maar, soos met enige chirurgiese ingryping, is komplikasies moontlik. Selfs as die operasie perfek was, sal niemand die voorkoms van 'n negatiewe reaksie van die liggaam tel nie. Ja, die materiaal is hipo-allergene. Maar in elk geval, so 'n lens - 'n vreemde liggaam, wat nie kan vestig nie. Dit is nie uitgesluit nie en die menslike faktor - 'n fout, infeksie tydens die operasie.

Is dit moontlik om ontslae te raak van demodex?

Aangesien dit 'n natuurlike bewoner van mikroflora is, is dit onmoontlik om dit heeltemal te "uitsit". U kan slegs sy nommer verminder. Om te bepaal of die lesings normaal is, moet u die analise aan demodex oorlaat. Verskeie wimpers word geneem, hulle word onder 'n gyro ondersoek. Dit is wenslik dat drie dae wat 'n persoon nie antibakteriese middels gebruik nie, nie met seep was nie. Maar die vermindering van die aantal myte is nie so maklik nie. Hier is alles onderling verbind: die toestand van die spysverteringskanaal, uitskeidingstelsel. En die hoofreël - om jou gesondheid te monitor, versterk immuniteit.

Wat is die effektiewe middels teen gars?

Moet ek sout gebruik vir verwarming en ander folk remedies? Om gars te hitte is riskant, is daar 'n risiko om 'n infeksie in die brein te kry. Om tee te drink is ook 'n twyfelagtige manier, dit is sonder steriliteit. Beste vyf dae om tuis te sit, gebruik antibakteriese druppels, salf. Ideaal gesproke, wanneer gars deur 'n oogarts behandel word, kan hierdie siekte vinnig weggedoen word. 'N spesiale geval is gars, wat keer op keer na terapie. In hierdie geval word 'n persoon verwys vir konsultasie aan 'n immunoloog en vir sy immuunstelsel getoets. Middel om skoonheid te bring, kan die skoonheid van die oë bederf. Wat is die reëls vir veilige oogmakeup? Dekoratiewe skoonheidsmiddels moet nie op die slymtige oë kom nie. In die beste geval, sal dit ernstige lachrymation veroorsaak. In die ergste - inflammasie, konjunktivitis. As daar uit die karkas, skadu's, potlood reddinge, jeuk, ander onaangename sensasies was, moet jy dit onmiddellik laat vaar - en vervang met skoonheidsmiddels van 'n ander handelsmerk.