Verander die kragstelsel. Gestoofde groente en "leë" graan het dalk 'n positiewe uitwerking op die figuur, maar sal nie sigbare voordele vir krulle bring nie. Kwaliteit proteïene en vetsure - 'n belofte van sterk en blink hare. Eiers, vis, olyfolie en maaskaas moet teenwoordig wees in die dieet. As jy die proses van die groei van krulle wil bespoedig - voer die spyskaart vitamien komplekse in.
Gebalanseerde dieet - vir gesonde krulle
Moet nie sjampoe en conditioners koop op die aanbevelings en resensies van nie-professionele persone. Wees nie gelei deur mening van vriendinne nie, maar deur die toestand van jou eie hare en kopvel. Gee voorkeur aan produkte sonder parabens, SLS skoonmaakmiddels en silikone. Moenie vergeet om die masker minstens een keer per week te gebruik nie en kry kwaliteit serum - dit sal die hare 'n goed versorgde voorkoms gee.Produkte Organiese Winkel - vir groei en hare herstel
Kyk na die punte van jou hare. Sny dit een maal elke paar maande - dit is beter om 'n halwe sentimeter van die lengte te neem as om te flikker met stringe wat op die punte steek. Dien 'n ligte olie of 'n hittebeskermende bespuiting toe op brose hare: hulle sal krulle teen verdunning beskerm.Tydige kapsel - die geheim van pragtige hare
Masseer die kopvel gereeld. Haal 'n haarborsel met natuurlike dutjie op en kam jou hare daagliks vir ten minste 10 minute, en vergeet nie die kopvel nie. Kantel jou kop en draai jou vingers afwisselend in die tydelike sones, gaan dan na die pariëtale en makula. So stimuleer jy die toevoer van bloedtoevoer na die wortels van die hare, versterk en genees hulle.Massage - 'n belangrike stadium van sorg vir krulle
Probeer 'n heuning-eiermasker. Home room masker kan verras met uitstekende resultate, indien nie lui om dit 'n paar keer per maand te herhaal nie. Meng of klits in die blender eiergeel, 'n paar lepels mosterd en enige groente-olie (verkieslik olyfolie), voeg 'n teelepel heuning by en verdun die resulterende massa met 'n klein hoeveelheid warm water. Dien die room op die kopvel toe, draai dit met 'n handdoek en laat dit vir minstens 'n halfuur. Spoel deeglik en droë hare af sonder om 'n haardroër te gebruik.Tuismasker help om die toestand van hare te verbeter