Is jy geskok oor wat die winter met jou hare doen? Geen wonder nie. Koue erge weer neem sy eie, die hare word saai, leweloos, droog en bros. Oor die algemeen, 'n nagmerrie. En dit blyk dat daar niks daaraan gedoen kan word nie, dat dit net moet wag vir die koms van die lente, wat sy skaamte onder die hoed wegsteek. Soos winter is winter. Maar jy kan jou hare gesond en pragtig maak, selfs in die middel van die winter! En uit hierdie artikel sal jy leer om die toestand van die hare te verbeter in 10 dae! Jy sal verbaas wees, maar dit is regtig werklik!
Moenie op 'n goeie kwas stink nie.
Daaglikse kaming en stilering kan jou hare nadelig beïnvloed, en ontneem hulle van hul natuurlikheid. Maar hoe gaan dit met jou ouma se stories oor hoe sy elke oggend en aand lank haar lang hare gekam het en die skoonheid van hul hele distrik bewonder het? Ja, sedert antieke tye is gereelde hare kaming die hoofterapie. Maar hoe vroeër het die hare "jeuk"? Nie plastiek massage borsels, maar kamme gemaak van natuurlike hout! Moderne kamvervaardigers het die voordele van hierdie natuurlike materiaal besef. Nou kan jy 'n massage of kam by 'n boom in enige winkel koop. Hulle kos 'n bietjie meer as plastiese analoë, maar glo my, dit is nie die moeite werd om te spaar nie. 'N hout kwas is 'n energie massage vir die kopvel. Dit versprei die natuurlike smeermiddel langs die hele lengte van die hare, wat dit meer blink en beskerm. Massage stimuleer haargroei.
Moet dit nie oordoen met 'n haardroër nie.
Droog hare is elke keer stres vir hulle. Veral ou haardroërs, waar die toevoer van warm of koue lug nie gereguleer word nie. Probeer om sonder haardroër te doen, waar moontlik. Maar as jy regtig nie daaraan kan leef nie, droog jou hare ten minste met koel lug om oormatige droog te voorkom. Of moenie dit tot die einde droog nie. Laat hulle "bereik" by 'n natuurlike kamertemperatuur. Glo my, jou hare sal jou baie dankbaar wees.
Probeer 'n koue spoelmiddel (as jy moed het!).
Spoel die hare met koue water oor die kutikula, maak die hare glad en blink. Dit werk "gladde effek" - die hare word verrassend gehoorsaam. Hulle pas maklik in, moenie in verskillende rigtings verkrummel nie, nie elektrifisering ondergaan nie. Daarbenewens versterk die kopvel, word jy meer bestand teen verkoues. Kontras spoeltonne, gee krag en lig die bui.
Gebruik sjampoe op 'n natuurlike basis.
Alkohol, besoedeling en humiditeit - dit alles beroof jou hare. Nog 'n probleem vir hulle is sintetiese skoonmaakmiddels. Ten spyte van die advertensies, waarin byna alle sjampoeë "verryk word met natuurlike bestanddele, bevat uittreksels van kruie, blomme en vrugte," nie elke sjampoe is bruikbaar vir hare nie. Mees dikwels in plaas van natuurlike komponente in sjampoe, word sintetiese "identiese natuurlike" bymiddels bygevoeg. Hulle is nie net nuttig nie, maar ook skadelik vir die hare en liggaam as geheel. Kyk na die samestelling van die sjampoe, bestudeer die etiket noukeurig en moenie die advertensie vertrou nie. 'N Paar ekstra minute spandeer op die soeke na 'n werklike natuurlike en kwaliteit sjampoe, sal nie oorbodig wees vir jou hare nie.
Maak jou eie maskers.
Gooi 'n klein hoeveelheid olyfolie op jou handpalm en vryf dit in jou hare. As jy droë kopvel het, vryf 'n klein hoeveelheid olie daarin. As jy olieagtige hare het, moet jy dit met olie sowat 3 sentimeter aan die wortels smeer. Draai dan jou kop met 'n warm handdoek en spoel dit na 'n uur. Jy kan selfs met olie slaap om jou hare 'n goeie week te gee. Maar maak seker dat jy die handdoek goed toegedraai het om nie die kussing met olie te grond nie. Na sulke maskers sal jou hare binnekort sag en blink word.
Doen 'n kapsel.
Dit is natuurlik nie altyd maklik nie - om gereelde kapsels in ons harde lewe te doen. Maar dit is net nodig vir jou hare! Dit is 'n direkte manier om jou hare gesond te maak. Baie gouer as om die toestand van die hare te verbeter in 10 dae. Probeer om meer kapasiteit te doen, dit is ten minste elke 3 maande. Jy sal vergeet van verdeelde eindes, oor breekbaarheid en lewensloosheid van hare. Daarbenewens, saam met geskeer hare, word die liggaam ontslae van negatiewe energie, wat deur baie studies bevestig word.
Moenie jou kop te dikwels was nie!
Alhoewel baie van ons elke dag ons hare probeer was, sê kenners dat u hare 'n paar keer per week was, genoeg is. 'N Spesiale sjampoe help om die hare te laat skyn. As jou hare geneig is om te vet, maak seker dat jy nie te veel lugversorging toedien nie. En onthou dat met gereelde was die kopvel sy beskermende laag verloor. Sy word meer sensitief, meer dikwels blootgestel aan irritasies en allergieë. Jy sal nie glo nie, maar met gereelde wasgoed neem die hoeveelheid skilfers toe! Jy benodig 'n kwaliteit sjampoe wat Pro-keratien en ceramides bevat om jou hare te voed en vir hulle 'n gesonde glans te gee.
Gebruik lugversorger so selde as moontlik.
Die conditioner is oorspronklik geskep as 'n manier om 'n droë hare te vorm, geneig om te raak. Dit is nie nodig om dit voortdurend te gebruik nie en vir almal wat nie lui is nie. Hy maak dit beslis makliker om te kam. Maar terselfdertyd maak die conditioner hare baie hare, maak hulle meer vet. As jy lugversorging gebruik, dan goeie gehalte. Jy moet vurk, want die regte "nuttige" lugversorging is nie goedkoop nie.
Voldoen aan 'n gebalanseerde dieet.
Wat jy eet, affekteer die algehele gesondheid van jou hare. As jy met dun, skaars hare gebore is, sal hulle nooit meer dik en dik wees nie. Dit is jou natuur. Maar voedingkundiges sê dat 'n goed gebalanseerde dieet jou sal help om die verskil te voel. Wees versigtig vir dieetaanvullings wat belowe om die hare te verdik of om hulle groei te versnel. Probeer om die voedingstowwe wat jou hare nodig het, te kry. Van byvoorbeeld salmvleis (omega-3 vetsure vir gesonde blink hare), van pluimvee, vis, eiers en kaas ('n onontbeerlike proteïen vir die groei van hare). En vermy 'n lae-kalorie dieet. Dit ontbreek dikwels van die belangrikste voedingstowwe vir gesonde hare, insluitend omega-3 vetsure, sink en vitamien A.