Hoe kan 'n vrou skoonheid en gesondheid handhaaf?

Dit is moeilik om jouself te dwing om jou voorkoms te hanteer en 'n energieke vrou te wees. En dan nader aan die lente, kyk in die spieël, ons kom in skok, van die manier waarop ons begin kyk. Hoe kan 'n vrou skoonheid en gesondheid handhaaf? Ons sal jou vertel hoe jy 'n skoonheidsalon by die huis kan reël sonder om baie moeite te doen om mooi te lyk.

Ons spandeer die hele dag op ons voete.
Wanneer ons weer van die werk af kom, dan wil ons normaalweg niks doen nie. Die bene seer, seer, en dit lei nie tot 'n goeie bui nie. Lig, lig jou voete, leun jou voete teen die muur. Soos jy kan in 'n goeie hoek, sal so 'n rus die bloedvloei verseker, gedeeltelik sal moegheid verbygaan.

Neem 'n naaldbad , neem hiervoor 2 eetlepels sealsout, 15 mg denne-uittreksel, sit in 'n wasbak met warm water. Masseer jou hande met jou tone, beweeg van die enkel af en pas dan naderende room aan. Bene kan verwend word met 'n gehalte, voedsame en goeie room en volgens jou gewoontes kan jy so 'n instrument optel. Krems verlig moegheid, bevog die voete en voed goed.

Prosedures vir hande.
Om die vel op jou hande sag en sag te maak, verwennen hulle met bakkies.
Giet in 'n diep bak 2 eetlepels melk, 2 eetlepels sonneblomolie, 1 eetlepel handroom, voeg 'n bietjie water by en roer. Dompel die hande in die bad vir 10-15 minute, dan vlek met 'n servet.

Giet 1 eetlepel suurlemoensap, 3-4 eetlepels kakao en voeg warm water by. Lê jou hande vir 7 minute en klop dit dan met 'n servet.

Sorg vir jou hande, begin in die oggend. Voordat jy buite gaan, smeer 'n room op jou hande, dit sal jou hande red van en koue en wind. En vir baie meer ure sal voed, en hydreer die vel van die hande.

Wanneer die naels gekraak word.
Neem die helfte van die suurlemoen en 1 eetlepel sout. Druk die suurlemoensap en meng dit met sout. Hierdie gemors in die oggend en in die aand smoor jou naels behoorlik, spoel dit dan met koue water. Hierdie prosedure moet vir 'n maand uitgevoer word, waartydens die hande genees sal word van broosheid, foliasie en sal goed versorg word.

Om die naels wat laag is , te versterk om soutbad te maak. In warm water, sit 1 teelepel seepsout, meng en hou 20 minute hande in water. Die prosedure moet binne 10 dae uitgevoer word.

As jou naels dikwels breek, neem vitamiene D, A, B.

Naels wat geverf is met vernis, kan op 'n manier wat vroue vir generasies geniet het, wit geword. Neem 'n paar druppels suurlemoensap en olyfolie, dien hierdie mengsel op 'n katoenblokkie toe en vee die spykers af. Spuit dan die spykerplaat met 'n spykerlêer. Na hierdie eenvoudige manipulasies kan jy 'n vernis aansoek doen.

Pragtige luukse wimpers.
Om luukse wimpers te hê, is dit nie nodig om mascara te gebruik vir wydlopende wimpers nie. Natuurlik, as jy so 'n kosmetiese produk kies, moet jy nie net oor die kronkelende en verlengende effek onthou nie. Jy moet weet dat jou wimpers voeding benodig. En wanneer jy mascara koop, moet jy aandag gee aan die feit dat die samestelling was: vitamiene C, A, E, biotien, 'n uittreksel van sy en keramiek.

Kom uit die moeilikheid.
Die gevoel van digtheid, droogheid, peeling word 'n groot probleem en omgee vir die gesig, jy moet net bewese room kies.

Diegene wat graag huis skoonheidsmiddels wil gebruik, kan u as 'n was aanraai om pap te was. Giet een teelepel hawervlokkies bo-op, gooi 3 eetlepels warmgekookte water en laat dit vir 'n halfuur staan. As die vlokkies swel, vee met hierdie massa die vel van die nek en gesig. Laat dit vir 'n rukkie op die gesig spoel, spoel dan met koel water, sonder om te wip, wag tot die gesig droog word.

Sonder die oedeem van die ooglede en gesigte.
In die oggend word die ooglede en gesigte in die oggend verwyder om die was te kontrasteer. 'N Goeie effek sal die ysblokkies uitvee, aangesien water infusies van St John's wort, marigold, mineraalwater, salie kan gebruik. In die aand, om moeg oë te gee om te ontspan, moet jy verskeie oefeninge doen. Moenie jou kop draai nie, maar draai bloot jou leerlinge na links, dan regs en om.

Die cocktail is sterre.
Baie gewild onder Amerikaanse filmaktrises is 'n verjongende drank wat die skoonheid en varsheid van die vel bewaar.

Neem 5 droë of vars kruisementblare, sny of vryf hulle, sny 4 geskilde medium komkommers, en sny een medium oranje, een klein suurlemoen. Plaas alles in 'n kruik en gooi 6 glase koue water. Vir 'n halfuur sit die beker in die yskas, maar nie meer nie, want die drank word bitter. Spoel die vloeistof. Cocktail moet nie meer as 'n dag in die yskas gestoor word nie.
Sorg vir jou voorkoms, en jy sal altyd 'n goeie bui hê voordat jy gaan slaap. As jy van hierdie eenvoudige resepte, maskers en cocktails gebruik maak, sal 'n vrou haar skoonheid en gesondheid kan handhaaf.