Beloftes word gegee in die Nuwe Jaar


Die vraag "Wat om te doen?" Is spesiaal. Met wat jy nie hoef te doen nie, is alles duidelik. En hier lyk dit: jy sal die regte antwoord leer - dan die vyfjaarplan in vier jaar en geluk sonder grense. Maar die leidraad bly byna altyd 'n raaisel wat in die duisternis bedek is. Dit was sulke gedagtes op die vooraand van die Nuwe Jaar wat ons die hoofdoelwitte vir die toekoms gemaak het.


Wees jouself

Op 'n datum probeer jy so pragtig soos Angelina Jolie, sexy soos Penelope Cruz, en so gedetailleerd as Gwyneth Paltrow. 'N Werk-wyse - redelik, soos Cleopatra, verstandig, soos Hilary Clinton en die kompromie, soos haarself, Margaret Thatcher. In 'n voortdurende strewe na die ideaal is jy toegewyd aan samaseb. Elke keer, van 'n nuwe week of van 'n nuwe jaar, gee jy jouself universele, korrekte en vervelige beloftes om na die gimnasium te gaan, eet nie veel nie en verloor 5 kg teen 8 Maart. Jy het 'n liefde vir jou nodig: passievol, soos Antonio Banderas, charismatiese, soos Johnny Depp en natuurlik met 'n goeie stamboom. En as gevolg hiervan - jy word oorval deur konstante teleurstelling. Eintlik, jy lok diegene wat werklik vir jou is, oninteressant. Ongetwyfeld, in 'n vreemde beeld en selfversorgend, ook, komplimente, vaardig uitgevind, is nie 'n gebrek aan dissipline nie. Hou op om die masker te dra. Wys wat jy is, is 'n ster. Baie aanhangers sal soos jy en met iemand soos jou wil wees!

Moenie ander verander nie

As jy in 'n kleuterskool opgevoed is, dan is dit op die onderwysers se raad, sedert jy kinderdae onthou, moet jy onredelike burgers help om beter te wees. Hierdie punt kan jy veilig slaan. Die vermoë om diegene rondom jou te sien soos hulle is, verander die prentjie van die wêreld heeltemal. Jy kan nie die voormalige gentleman herleef nie - 'n onverganklike damesman, Mama, wat jou as 'n ewige kind beskou, en 'n leier wat op sy eie sewe Vrydae is. U gee 'n onpartydige assessering van die situasie as geheel en bou u eie lewe na aanleiding van die gevolgtrekkings wat getrek is. En as gevolg hiervan, sal die mense om net ophou om jou te probeer verander.

Leef op die positiewe

Elke persoon het sy eie graad en sy kriterium vir die beoordeling van optimisme. Daar is net een ding wat almal verenig - om die positiewe houding te behou. 'N glimlag in sy mond gedwing en moeilike oomblikke bespot, wanneer die siel seer, geen vreugde kan bring nie. Kontinuïteit en klagtes, sowel as die soeke na 'n vangs in alles, is verwoestend. Om uit die omgewing van "giftige" mense te verwyder, wat deur hul negatiewe en negatiewe emosies jou energie eet en 'n konstruktiewe benadering tot die oplossing van enige probleme uitgewerk het, kan jy sien hoeveel jy beter en vroliker geword het om te leef!

Wysig jouself

Oorspronklike en grootskaalse denke. Los al u tekortkominge in die uitgaande jaar. Begin byvoorbeeld om met luiheid, jaloesie, hebsug, valsheid, afguns, ens. Te veg. Met verloop van tyd, intern, kan jy aanpas by jou positiewe veranderinge en sonder dat jy dit weet, word jy 'n permanente kliënt van die fiksheidsklub en sal jy altyd die weg na die banketbakkery vergeet waar jy gereelde gas was. En hier is nog 'n idee. Dink: luister jy na die spreker of wag net wanneer hy pouseer om sy "pyatikopek" in te voeg? Verander jouself en jy sal verstaan ​​dat jy oor jouself kan wen. Hierdie oorwinning sal jou inspireer, krag toevoeg en jou inspireer op nuwe prestasies.

Maak vriende met dokters

Jy oefen rekenaaropgradering en voertuiginspeksie. Verander uiteindelik die hak op skoene - behandel jouself sowel as 'n perfek funksionele organisme. Die idee van periodieke mediese ondersoek is glad nie sleg nie. Dis soos 'n advertensie-aksie onder 'n enkele vaandel: "Een dag in 'n polikliniek is 'n jaar sonder dit!". Onthou, die tyd is te duur om dit te verloor as gevolg van siekte.

Hier is ...

... Dit is perfek om Engels te praat, perfek te ry, om soggens te dans, voor die werk te gaan, pragtige make-up en hare te maak, lekker kook, goeie stiksel. Dit is ook veilig om jou (korrekte!) Standpunt te verdedig en voel vry om verkeerd te erken, sê "nee" in plaas van "ja" en omgekeerd en terselfdertyd situasies waar dit gepas is, te onderskei. Lees die polisiemanne tussen die lyne (om hulself te beskerm) en ook 'n bietjie sport te bemeester, vind jou stokperdjie, moenie ontsteld raak oor klein dinge, los links en reg geld nie, moenie laat wees nie. En straf jou nie eers nie, maar dat nog nie daarin geslaag om al hierdie eienskappe en vaardighede te bemeester nie.

Stel 'n plan op

Almal weet dat die aspirant die weg sal bemeester. Vandaar dat dit meer betroubaar is om vooraf van die roete na die gekoesterde doel te dink. En beloon jouself met elke regte stap. Dus, om enige take in punte te verdeel - om 'n inkopielys te maak om jou tweede helfte te soek - kan jy altyd die vraag beantwoord: "Hoekom het jy dit nodig?" En "Wat sal ek dan doen?". Dit sal die risiko van slaapverlies aansienlik verminder. Soos hulle sê, gaan die lewe voort, terwyl mense hul planne daarop bou!

Slaap meer

'N slaperige persoon is 'n verlies vir die samelewing. Maak nie saak hoeveel uur in die verte, ons het nie genoeg tyd vir enigiets nie. Die droom sal jou red! Dit kan konsentrasie van aandag, produktiwiteit en vrolikheid verhoog. Met ander woorde, dit is die enigste kans om altyd op die top te wees. Jy stem saam om voor 'n geliefde of baas op 'n diffuse wyse te verskyn, baie onaangenaam. Volgens wetenskaplikes: elke uur slaap per dag kan die vitale toon van 15% verhoog, terwyl die resultaat onmiddellik sigbaar is. Onthou, 'n nag se slaap is nie minder nie as 6 uur, dit is 'n manier om niks te mis nie.

Hou aan om nie 'n belofte te gee nie

Omringend - om hulle te verras met hul eie pryse. Myself - om jouself nie te skel vir sy eie onvermoë om sy woord te hou nie. Daar is 'n sekere tradisie: om 'n lys beloftes op die nag van 31 Desember tot 1 Januarie op te stel, brand en as saam met sjampanje vir die eerste boikourt. In hierdie geval sal alles op sigself tot lewe kom, sonder enige onnodige pogings. Dit is die moeite werd om toe te voeg: die sekondêre en oorbodige sal vergeet word ... So, wat is dit nodig om die eed selfs skriftelik te noem?

Neem dit in jou eie hande

Byna die hele Nuwejaarslys word opgestel. En jy het beslis belowe om jouself te wees en nie ander te verander nie, en ook om meer te slaap en nuwe dinge te leer, en ook na die gesogte te gaan! Is dit alles? Glad nie! Neem alles in jou hande en hoop nooit vir iemand wat nie was nie, en jy sien dadelik hoeveel in jou lewe sal verander. Onthou dat daar nooit 'n vloeiende klipglip is nie, dus as iets of jy iets wil verander, moet jy altyd optree!