Ons vergeet nie om na die gesig te kyk nie: ons maak maskers, ons pas ys op. Moenie die liggaam ignoreer nie. Maar dit is die hande wat dikwels die behoefte aan omgee ervaar. En ons ontken hulle dit, in plaas daarvan om hulle met kosmetiese middele te verwennen ... met hul eie hande. Wees versigtig vir jouself. Strek die "helpende hand" uit na u hande. Hoe om dit te doen? Lees en leer.
Op die vel van die hande is byna geen talgkliere nie, die subkutane vetlaag is uiters dun. Dit alles voorkom die onafhanklike weerstand teen eksterne aggressiewe omgewing. As jy ook vergeet van handskoene (of rubber om te was en skoon te maak of om te werk in die tuin) en gewoond is om alles met jou blote hande te neem, raak hul gesondheidstoestand betreurenswaardig. As gevolg van die konstante vrag, ly die vel op die hande die meeste van gebrek aan vog en vet. Die normale waterinhoud in die weefsels van die epidermis is ongeveer 20%. As hierdie syfer minder as 10% val, begin die vel te skil, grub, word hard en ruw. Die invul van die verliese is nie so maklik nie. Dit verg konstante en sistematiese sorg. Die kosmetiese mark bied baie gereedgemaakte produkte, maar moenie vergeet van huisremiddels nie. Hulle is maklik om in die letterlike sin met hul eie hande te doen. Dit hang alles af van watter probleem u tans in die gesig staar.
SKIN OP DIE HAND VAN DIE POTEMNEL.
Maak 'n kamille room en spuit dit in die oggend en saans vir 2 weke op die vel van die hande. Om dit te doen, los, roer voortdurend, in 'n waterbad 3 eetlepels. lepels was, 2 eetlepels. lepels kakao botter (jy kan in die winkels by die banketkafees koop). 2 eetlepels. lepels amandel olie. Voeg 2 teelepels sterk koue kamille-infusie by. Om dit te maak, gooi 4 eetlepels bloeiwyses 'n halwe koppie kokende water, laat dit vir 1 uur brou, druk deur gaas. Voeg laastens 1 teelepel vars gekapte suurlemoensap by. Die room versag, bleikmiddel, maar dit word nie aanbeveel om te gebruik as die vel te droog is nie. Alle vars voorbereide ys kan 3-4 dae in die yskas gestoor word.
SKIN HANDS EN GOES.
In hierdie geval is dit beter om 'n room uit 'n althaea voor te berei. Om dit te doen, sal jy 'n uittreksel van althea nodig hê: 25 g skoonmaak en gebreekte althea wortel (verkoop in apteke), gooi 150 ml koue, jy kan water kook, 24 uur aandring. Filter. Neem 3 eetlepels infusie, 50 g ongeroosterde (sonder bruin dop) amandels, 1 teelepel melk 6% vet of room. Klop 'n blender tot glad. Belangrik: Amandels moet in 'n sagte "kashka" word sonder growwe deeltjies. Om dit te kan doen, kan jy die reeds voorbereide mengsel weer na 'n ander uur meng. Voeg 0,5 teelepels appelasyn by, meng deeglik. Vir 'n reuk kan jy 'n paar druppels essensiële olie van roos of laventel byvoeg. Onthou dat in enige huiskruie en maskers ongeraffineerde groente-olie van die eerste (koue) pers gebruik word.
KRACHTIGE VOEDING.
Die mees effektiewe en bewese oplossing is maskers. Vir voorkomende doeleindes moet hulle elke 1-2 weke gereeld gedoen word. As die hande noodhulp nodig het, dan die kursus 1-2 keer per dag vir 'n week, en dan - een keer per week om die uitslag op te los.
• As jy voortdurend die digtheid van die vel voel, probeer om een geskilde skil in puree te skil, voeg 1 eetlepel nie-vet jogurt, 2 eetlepels gedroogde goudsbloemblomme, poeier tot poeier by. Al hierdie spoel 2 eetlepels warm room. Roer goed, spuit op die vel, trek handskoene aan, hou vir 20-25 minute, spoel, droog hande, spuit enige handroom.
• As jy nog nie probleme het nie, maar dit vooraf wil voorkom, kan jy 3 eetlepels koringkiemvlokken meng, 1 eetlepel heuning, 2 eetlepels manchet tinktuur (1 eetlepel gekniepte blare, gooi 100 ml kokende water, laat afkoel), 2-3 druppels essensiële olie van tee boom. Dien toe op skoon hande, laat vir 20-25 minute, spoel eers met warm, dan met koue water. Droog droog, dien room toe.
• Voeg 1 eetlepel gliserien en 1 eetlepel heuning by een rou eiergeel by, meng deeglik. Dien toe op die vel van die hande vir 15-20 minute. Was af, vee droog, sit 'n vetroom op jou hande.
• 100 gram heuning gemeng met die sap van een suurlemoen en 3 eetlepels olywe of perske olie. Dien 'n dun laag op die hande, laat dit vir 20 minute. Spoel af met water.
• Konvensionele kapokaartappels met botter en melk - 'n perfekte handmasker. Dien toe vir 20-25 minute, spoel met warm water. As die vel van jou hande droog en gekraak is - vervang die botter met 'n perske of olyfolie en melk met gliserien. Die masker van giste deeg versag die vel ook perfek. Dit is raadsaam om nie ons vingers in 'n kritieke toestand te bring wanneer die vel op hulle droog en gekraak word nie. Maar as dit alreeds gebeur het, doen elke dag 'n week warm bad met 'n mengsel van olyfolie (1/2 koppie) en essensiële teeboom (1/2 teelepel). Gooi die rand manikuur weg. Die kutikula-kutikula is 'n oop hek vir enige infeksies. Dit is beter om die spykerbed te behandel met warm olyfolie, amandelolie of 'n spesiale vloeistof vir die verwydering van die kutikula en verwyder die vel versigtig met 'n netjiese spesiale houtstok. As die vel van die hande grof is, maar daar is nog nie krake nie, probeer om die roommengsel te vryf (vetinhoud van minder as 20%) en seesout.
GIMNASTIEK VIR VINGERS.
Ons weet almal hoe voordelige massage ons liggaam is. Daarmee stry ons selluliet, rugpyn. Maar ons vergeet dikwels dat ons hande ook massering benodig. Dit verhoog die bloedtoevoer, wat die kwaliteit van die vel verbeter, treine verbind, verlig spanning. Die groot ding is dat jy nie vir 'n masseerterapeut moet registreer of tyd nodig het om na die salon te gaan nie. U kan self masseer. Ons begin met maal: ons doen dit vir 'n oomblik van beweging, asof ons ons hande was. Ons ontwikkel gewrigte: 15 keer skerp druk ons vingers in 'n vuis en sak stadig uit. Dan, 15 keer stadig, met moeite, ons druk ons vingers in 'n vuis en skerp ontklamp, versprei hulle. Ons kniel 3-4 keer elke vinger van die punt na die bodem. Ons strek die palm van die hand van die vingers na die pols en van die binnekant tot by die basis. Voltooi die massering deur vryf borsels. En ... ons sal die dank van ons hande voel.