Miskien is die mees elegante ding wat die natuur ooit vir 'n vrou uitgevind het, haar hare. Om 'n luukse kop hare te hê, is die droom van elke dame. Maar soms lyk jy - en jy gebruik baie skoonheidsmiddels vir hare, allerhande maskers, balsemme, maar skoonheid bly een of ander manier die beperking van drome. Maar in werklikheid is die besluit oor die gesondheid van hare direk verband hou met die regte lewenswyse van 'n vrou. Onthou hoe mooi die hare in 'n swanger vrou is. Ja, ja. Dit is gedurende hierdie tydperk dat 'n vrou haarself en haar kind op die mees versigtige manier versorg, sodat haar vel, naels en hare behoorlike sorg ontvang.
Korrekte af
Dit is miskien die basis van al die gesondheid van enige persoon. Korrekte gebou van die dag - en jy sal baie probleme vergeet. Dit beteken dat jy gelyktydig drie keer per dag moet eet. Slaap moet vir ten minste 7 ure gegee word. En dit word geglo dat die meeste herstellende ure vanaf 20:00 tot 24:00. En moenie vergeet van fisiese ontwikkeling nie.
Behoorlike voeding
Minder vet, gerook, gebraai, soet, vergeet van skyfies, koekies en ander snacks. Sluit in die dieet meer groente en vrugte. Moenie vergeet om 'n kursus vitamiene te drink nie, veral in die winter.
Gebruik maskers
Masker - 'n baie goeie hulpmiddel vir hare, veral dié wat nie briljantheid, skoonheid en gesondheid het nie. Maar dit is nie nodig om duur maskers te gebruik nie. Dit is genoeg om deur middel van die internetbladsye te gaan en mense se middels vir haarbehandeling te vind. So, jy sal nie net finansieel wen nie, maar jy sal ook van hoë gehalte resepte wat geskik is vir jou hare. Natuurlik is natuurlike skoonheidsmiddels baie nuttiger en doeltreffender as wat almal chemies voorberei is.
Sjampoe en conditioner
Dit is baie belangrik om nie net 'n kwaliteit sjampoe op te tel nie, maar ook 'n baie goeie conditioner. Die feit is dat die gebruik van sjampoe tot die opening van haarskaal lei. Maar die conditioner is verantwoordelik vir die sluiting van hierdie vlokkies. Daarom word dit nie aanbeveel om sjampoe en balsem 2 in 1 te gebruik nie, soos ons dikwels deur produsente geadverteer word. Dit is ook opmerklik dat jy nie haarprodukte kan gebruik wat nie ooreenstem met jou hare tipe nie. As jy nie die sjampoe kan kry wat jy nodig het nie, of as jou hare begin klim, besoek 'n professionele haarkapper. Hy sal jou nie net vertel hoe om die regte sjampoe te kies nie, maar ook die toestand van jou hare te bepaal en te adviseer wat kan en moet gedoen word.
Behoorlike kam- en kopvelmassering
Hier sal waarskynlik baie verras wees, sê hulle, wat hier belangrik is. Maar regkamme help soms om die skoonheid van die hare te herstel. Kam die hare wat jy nodig het van die punte, draai glad na die kopvel. Vir 'n goeie hare toestand, word dit aanbeveel om hare ten minste een keer per dag in alle rigtings te kam, maar terselfdertyd probeer om nie die vel te raak sodat dit nie krap nie. Dit is ook nuttig om kopvelmassering te doen. Dit laat jou toe om die bloedsirkulasie van haarfollikels te verbeter, en sodoende die toegang van bruikbare komponente tot die hare te verbeter.
Afsonderlik moet ons oor kamme praat. Vandag word hulle 'n groot verskeidenheid verkoop, meestal van plastiek. Maar dit is hierdie kamme wat ons kappers die mees onbetroubare beskou. Plastiek, soos metaalkamme, elektrifiseer die hare sterk, krap die kopvel en versprei ook vuil deur die hare vinniger. Ideaal is kamme gemaak van hout of natuurlike borsels. Aan die punte van die denticles moet balle, wat die vel beskerm teen skrape en die hare teen skade. As jou hare droog of baie dun is, word silikoon kamme vir hulle aanbeveel.
Sê: "Nee!"
Die haardroër en die strykplaat moet uit jou huis verdwyn. Of gebruik hulle selde. Die hitte oordroog die hare, veral die hare se punte en maak hulle bros. Ook is dit nodig om skildery van hare te verminder. Dit beteken nie dat jy moet versorg word nie. Net verf met sagte roomverf, maar nie hierbo nie. Dit is goed om bloot sjampoe te gebruik wat gebaseer is op natuurlike bestanddele.
As u ons aanbevelings volg, sal u hare binnekort aansienlik verbeter.