besigheid
Nie so lank gelede het Elizabeth baba-kos onder die handelsnaam "Liz Hurley" geproduseer nie, en al die kinders se purees en mengsels word gemaak van organiese stowwe en natuurlike bestanddele. Volgens Liz self is dit deur haar seun, Damian, geïnspireer: "Op een perfekte tyd het ek besef dat ek my baba net wil voed met 'n ideale dieet, wat geen bymiddels bevat nie. Om hierdie rede moet jy terselfdertyd bereik dat die kos lekker en nuttig is. "
skoonheid
Liz Hurley - die "gesig" van die mees luukse lyn van sorg Re-Nutriv van Este Lauder. Sy erken self dat sy heeltemal verheug oor hierdie middels en op baie maniere, dankie aan hulle, die onberispelike vel bewaar. "Estee Lauder is 'n belangrike deel van my lewe. Ek beskou Evelyn en Leonard Lauder as hul Amerikaanse vaders en werk met hulle met groot plesier. " Soos ander "gesigte" Este Lauder, Hurley neem aktief deel in die stryd teen borskanker en reis saam met Evelyn Lauder na jaarlikse toernooie. Die hooftaak is om aandag aan hierdie probleem te trek.
Maar, behalwe kosmetiese produkte, help Hurley om 'n gesonde en aktiewe lewenstyl te handhaaf, wat 'n streng dieetverhouding insluit. Al die sterre kos word in ekologiese supermarkte gekoop. Soos die skoonheid erken: "Om 'n ma te wees, is nie so maklik om gesonde kos te eet nie, want sy kook het soms nie genoeg tyd nie. Maar ten spyte hiervan sal ek nooit halffabrikate gebruik nie! ". Benewens semi-finale produkte, het Liz herhaaldelik alle soorte kitskos en soet drankie geweier. Soos die aktrise erken het, het haar seun nog nooit limonade geproe nie. Die enigste swakheid wat die skoonheid nooit kan weier nie, is haar liefde vir die kzerfir.
Afsonderlik wil ek sê oor die liggaam van Liz Hurley, wat meer afguns veroorsaak. Volgens die aktrise self is sy glad nie 'n pionier van oefeninge in die gimnasium nie. Net Elizabeth is 'n baie aktiewe persoon wat nooit op een plek sit nie. En bykomend tot uitstekende metabolisme, help fisieke aktiwiteit die aktrise om die figuur in perfekte vorm te hou. Liz loop elke dag te voet met honde (die aktrise het drie Labrador Spaniels). Heelwat keer per week doen hy joga en pilates. En elke oggend 10 minute gewy aan strek.
Nog 'n geheime skoonheid Hurley - 'n goeie bui, looiery, geselekteerde make-up en 'n gesonde slaap. Terloops, die geheim van gesonde slaap en die bewaring van skoonheid het Liz selfs meer as haar ouma ervaar: in die kamer waar jy slaap, moet daar altyd 'n venster oop wees. Vars lug is nie net die beste metgesel van meisies nie, maar ook 'n goeie wekker. Elke oggend word die aktrise wakker van die varsheid en koelte, terwyl die bed baie maklik opgewek word, is daar geen hoofpyn nie, en die vel is altyd in 'n tonus. Opgewek, Liz pampreer haar vel met 'n vogtige hitte bespuiting, en die maag met 'n kalorie-ontbyt met twee harde gekookte eiers met 'n stuk ham en 'n dubbele espresso. Elke oggend neem Hurlitt 'n bad met hydraterende en voedsame aromatiese olies. Elizabeth is 'n natuurskoon skoonheid, so haar make-up neem nie veel tyd nie. In teenstelling met die meeste van haar sterre kollegas, maak Liz elke dag make-up. Zvezdaoznalas wat met 'n ligte make-up op sy gesig honderd keer beter voel. Dit neem slegs 5 minute om hierdie grimering te maak: eyeliner, tang vir krulling van die plooie, ligte basis vir die gesig, bloos, mascara en lipglans.
Voordat jy gaan slaap, vog die ster altyd die vel met 'n room en drink 'n koppie gemmertee. Spysentrums Elizabeth besoek slegs gedurende die res, en by die huis is dit beperk tot refleksoterapie (voetmassage) deur ishyatsu massage.
Die ster is 'n fan van haarverwijdering, daarom word elke keer 'n sentimeter van die liggaam minstens een keer per week deur 'n kosmetoloog hanteer.
As gevolg van die konstante indiensneming, moet Hurley baie vlieg, en om altyd na die vlug vrolik en vars te kyk, het sy haar eie manier van deeglike vlug opgedoen. Met haar neem Liz sokkies, pyjamas, oordopjes en 'n oogmasker. Dit is duidelik dat dit drie lae vogtige room gebruik en 'n beduidende hoeveelheid water verbruik.
dieet
Elizabeth het besluit om die podiummodel aan te bied. Omdat sy op 'n streng dieet moes sit met 'n slym van 900 kalorieë. "Eet 'n bietjie vir ontbyt, 'n bietjie meer vir middagete, en vir 'n dag 'n piesang of ses rosyne. Die enigste volledige ete is aandete. Om te praat oor "daar is na ses."
Wonder sop van Liz Hurley
'N ware "ster produk" van Elizabeth Hurley, wat 'n integrale deel van haar dieet is, is 'n waterkers sop. "Hierdie sop is onvergelykbaar, dit is lae-kalorie, maar ondanks dit het dit veelvuldige vitamiene en yster. En hierdie gereg is baie lekker, ek bied dit dikwels aan my gaste. Sodra ek 'n begeerte het om 'n paar pond af te gooi, eet ek elke dag sowat 6 koppies van hierdie wonderwerksoep. Nataka dieet Ek sit vir 'n week. Vir al hierdie tyd het ek nie die gevoel van honger nie, en jy kan iewers sowat 4 khilogram verloor, "het Elizabeth gesê.
Terloops, die resep vir hierdie sop is baie eenvoudig: vat 'n liter van 'n liter verdunde sous (as daar geen sous is nie, sal een en 'n half liter gewone water). Voeg dan 'n fyngekapte mediumgrootte bol, stoomde aartappel by en kook. Sodra die aartappels gekook is, is dit nodig om 3 groot trosse waterkers by te voeg en binne sowat drie minute die sop kook terwyl dit geroer word. Miracle sop van Liz Hurley is gereed!
ontspan
Elke vrou moet haar geheim van ontspanning hê. Hersley besit hierdie geheim. Dit sluit baie kerse in en ontspan met seesout. "Dertig minute van so 'n rus," volgens die aktrise, "nie net perfek ontspan nie, maar ook energie en het 'n goeie bui vir die hele dag."
Die Geheim van Jeug
Celebrity staan teen plastiese chirurgie. Volgens die wense help dit haar om 'n pragtige voorkoms te handhaaf en die jeug 'n goeie bui en opregte glimlag te gee. Hierdie twee faktore kan met die gesig van die werklike wonderwerke doen. Soos Liz self sê: "Al die probleme moet met 'n sin vir humor behandel word. Slegs in hierdie geval sal net klein dogtertjies op die gesig wees, wat die voorkoms glad nie bederf nie, maar sal selfs 'n spesiale pikantjie gee. "