Neem 'n dennebad wat die moegheid verlig: verlig 'n glas dennepitte (reguit uit die Kersboom) met kookwater, druk vir vyf minute, spanning, voeg 'n glas melk en 'n eetlepel heuning by. Gooi die mengsel in 'n gevulde bad en ontspan!
Drink 'n glas varsgespyte sinaasappel- of mandarien sap: vitamien C, wat in die drankie, perfekte tintjies voorkom.
Maak 'n verfrissende kompressie vir die oë: sit dun skywe rou aartappels op geslote ooglede vir vyf minute. Dit sal jou help om te ontspan en verlig te voel.
Kanselleer die katersindroom.
Dit blyk dat vroue baie sensitief vir alkohol as mans is, en in die oggend na die partytjie beleef hulle al die "vreugdes" van 'n kater. Hoofpyn, naarheid, lusteloosheid - hoe om ontslae te raak van hierdie onaangename simptome? Voordat jy drink, drink 'n glas melk, of eet 'n stukkie botter of gesnyde vars komkommer. Moenie koeldrank en sitrusvrugte saam met alkohol drink nie - hulle sal die aksie versnel!
As jy voel dat jy effens "aangeraak" het, breek jouself 'n sterk groen tee. Na 'n halfuur drink nog 'n koppie.
Gebruik die antieke Chinese akupunktuur metode - masseer die punt van jou tweede tone met jou duim.
Bring ook jou liggaam om 'n mooi kontrasdou, verskeie baddens met seeout en essensiële olies te help. Die samestelling van olies kan insluit: naald uittreksels, suurlemoenbalsem, peperment.
Jy kan die mediese metode gebruik : in die oggend na 'n partytjie, drink twee of drie ampules glukose. Soet, bekostigbaar en effektief - maar net as daar nie 'n vatbaarheid vir diabetes is nie.
Die Spanjaarde, wakker in die oggend na 'n prettige binge, maak eers 'n koppie koffie en voeg 'n paar druppels ammoniak by. 'N Sagter middel is kamille of jasmyntee met suurlemoensap. Finne gaan na die sauna, en die Frans drink gedurende die dag minstens drie en 'n half liter water of swak tee.
Hoeveel kilokaleorieë in 'n feestelike aandete.
'N Glas semi-droë-sjampanje - 90 Been van gans - 340 Haring - 200
'N Glas nageregwyn - 150 Filet Kalfsvleis - 90' N Glas Vodka - 235
'N Porsie Napoleontaart - 540 Varkensfilet - 600 Hoenderbeen - 130
Sjokolade lekkergoed - 80 Salade Olivier - 300
Pret sonder brandwonde en beserings.
Om brandwonde te voorkom, moenie die boom met kerse versier nie en moenie vuurvaste materiale soos katoenwol, skuimrubber, skuim gebruik om die huis of kinders se kostuums te versier nie. Die meeste vuurwerkers en vuurpyle wat 'n vonk op die vakansie byvoeg, word met die hand gemaak, nie bekend van wat met die skending van alle tegnologieë nie. Koop slegs vuurwerk in die winkel.
Hou 'n tjek! Volg die instruksies vir hul gebruik.
Maak seker dat u die vervaldatum van plofbare pret nagaan. As dit verby is, moenie die produk op enige manier gebruik nie. Wil jy met die wind op die slee afloop? Doen dit oor die dag, op 'n duidelike kop, en nie nou nie, na 'n paar glase alkohol. As die ongeluk plaasgevind het, moenie selfmedikasie doen nie - skakel dadelik 'n ambulans of gaan na die naaste trauma kliniek. Die beste van alles - wees versigtig en dan sal jy probleme kan vermy, en onthou net die vakansie as pret en vreugde.