Lang en dik hare word beskou as 'n vrou se ornament. Daarom wil ons almal die eienaar van gesonde hare word. Maar as gevolg van baie ongunstige faktore van die eksterne omgewing, daal ons hare, val uit, word bros en aangeval. Maar jy kan hierdie probleem beveg. Die belangrikste ding is om die faktor wat die toestand van die hare negatief beïnvloed, korrek te bepaal.
Stres is die nommer een vyand vir jou hare
Minder stres - beter gesondheid. Dit geld vir die hare. Dikwels begin hare teen die agtergrond van stres by jong meisies begin groei en bros word. Al hierdie is te danke aan die feit dat die kapillêre wat op die kopvel voorkom, saamgepers word, wat 'n afname in die invloei veroorsaak. As gevolg hiervan begin jou hare uitdun. Dit sal geleidelik gebeur, en eers sal jy dit nie eers sien nie. Eers na 'n paar weke na aktiewe haarverlies sal jy sien dat iets verkeerd is. Acherus vir so 'n lang tydperk sal reeds moeilik wees om die gevolge van stres uit te skakel.
Spanning is gevaarlik omdat dit nie altyd in die aanvanklike stadium bepaal kan word nie. Dikwels is die effek daarvan in weke of selfs maande. Met sterk fisiese en geestelike moegheid, ly jou liggaam, wat tot gevolg het dat daar verskillende probleme is: tandpyn, bros naels, migraine, verswakking van vel- en hare toestande, slapeloosheid en nog baie meer.
Om ontslae te raak van stres, verander jou daaglikse roetine, eet reg. As dit nie genoeg is nie, moet jy dalk 'n kursus antidepressante of kalmeermiddels drink.
Hoe die koue die toestand van ons hare beïnvloed
As jy dink dat net stres jou hare so baie kan beskadig, dan is jy verkeerd. Trouens, die gesondheid van hare word negatief beïnvloed deur verkoue: ARD, ARVI, skarlakenkoors, pneumonitis, tyfus en ander. As daar enige inflammasie in die liggaam is, begin ons hare daarop reageer deur uit te val. Maar danksy moderne vermoëns, kan dit vermy word.
Ander faktore wat hare beskadig
Elke dag gebruik ons die middele om te lê, ons droog hare met 'n haardroër, ons vereer hulle met 'n krulstryk of maak hare. Dit maak die hare kwaad. Die warm lug uit die haardroër maak dit droog en saai. Die krul lei tot 'n dwarssnit van die ente. En die styl gereedskap maak ons hare nie bros nie, maar gee hulle ook 'n ongesonde voorkoms. Verskillende hare style met al hierdie gereedskap, baie van ons doen elke dag. Daarom, om onder hierdie toestande te groei, is lang en gesond hare amper onmoontlik. Ons vra altyd aan haarkappers met die versoek om nodige sjampoe, 'n masker vir hare of ander stowwe op te tel wat hulle gesond sal maak. Maar in sulke gevalle moet jy nie van die haarkapper raad gee nie, maar begin eers met jouself en sluit die uitwerking van al hierdie prosedures op die hare uit. As jy nie sulke stylinstrumente heeltemal kan laat vaar nie, verminder hulle ten minste tot 'n minimum.
Korrekte kam
Het jy geweet dat as hare verkeerd gekam word, begin hulle uitval? As dit vir jou nuus is, let op die volgende wenke oor hoe om jou hare behoorlik te kam. Onmiddellik nadat jy die kop was, kan dit nooit gekam word nie. Wanneer die hare nat is, is hulle baie kwesbaar en maklik gebreek. Dit is die beste om hare van nature te droog. Moenie hulle sterk met 'n handdoek wryf nie, anders sal jy hulle nie net vernietig nie, maar jy sal hulle ook verwar. As jy nog besluit het om jou kop met 'n haardroër te droog, kies dan 'n verkoelingmodus. In hierdie geval moet die haardroër op 'n afstand van 50 cm van die kop gehou word. Kam die hare met hout of plastiek kamme, maar geensins nie-metaal. As jy 'n lang hare het, moet jy hulle begin kammen en geleidelik na die wortels beweeg.
Gesonde lewenstyl en vitamiene vir die hare
Begin met 'n gesonde lewenstyl. Vermy slegte gewoontes: rook, alkohol en so aan. Al hierdie dinge beïnvloed jou hare, spykers, vel, interne organe negatief. Onvergeetlike en dat die hare, soos die hele liggaam, vitamiene benodig. Jy kan dit van natuurlike vrugte en groente kry, of koop dit net in farmakoterpolivitamiene.
Sjampoe en skoonheidsmiddels
Vir elke tipe hare moet jy jou sjampoe kies. Na alles, is die hoofvoorwaarde vir 'n goeie toestand van die kopvel en hare was. Was jou kop soos nodig. As jy 'n normale tipe hare het, hoef jy jou hare nie elke dag te was nie, anders kan jy die metabolisme vernietig. Die temperatuur van die water tydens was moet nie te hoog of laag wees nie. Veral as jy olierige hare het. Warm water stimuleer die werk van die talgkliere en jou hare sal vinniger vervaag. Spoel die sjampoe is die beste met koel water. Dit sal hulle laat skyn.
In die mark van kosmetiese produkte vir hare word verteenwoordig deur baie verskillende middele. Danksy dit kan jy baie probleme oplos - om beskadigde hare te herstel deur chemiese kruling, om die volume aan dun hare te gee, om die droëheid van die kopvel uit te skakel, om die nie-toediening van haarkrullers reg te stel. Maar sommige het probleme met die keuse van hierdie produk.
Om kaming te vergemaklik en die effek van harde water te neutraliseer, gebruik nadat die kopspoelmiddel gewas is. Om hare te voorsien met die nodige minerale en vitamiene, gebruik conditioners en balsems. Maar onthou dat lugversorgers op die punte van hare toegedien moet word, en balsemme - na die kopvel. Maar hierdie fondse kan voorkomend eerder as genesend genoem word.
Om 'n terapeutiese effek te verkry, moet jy maskers en lotions aanwend. Hulle voorsien die hare met ekstra voeding en behandeling. Daar is sekere middele wat afgewas moet word, maar daar is sommige wat nie wasgoed nodig het nie. Die tweede is beter, aangesien hulle die hare voed en die hare beskerm teen die gevolge van eksterne faktore: son, reën, droë lug ensovoorts.
Dit moet onthou word dat dit baie tyd neem om gesonde hare te groei. Daarom moet ons ons daaglikse roetine, voeding en gesondheid voortdurend monitor.