Daar is verskeie stappe wat help om hul pogings te konsolideer aan diegene wat besluit het om hul lewens te verander, sodat hierdie veranderinge langer as 'n dag of twee duur.
Eerstens, reflekteer oor die redes waarom jy jou lewe wil verander. Wat pas jou nie in die huidige toestand van dinge nie? Wat sal verbeter, watter veranderinge sal plaasvind? Skryf dit neer op papier. Dink aan die moontlike onaangename gevolge van die veranderinge. Sal hulle wees of nie? Indien wel, hoe kan die impak daarvan verminder word? Dink en besluit so presies as moontlik presies wat presies en wanneer jy wil doen om 'n nuwe lewe te begin. Dit sal 'n goeie idee wees om 'n plan van aksie op te stel en te dink of enige opleiding nodig is, enige voorwaardes vir die implementering van hierdie plan.
Aksies sal help om die antwoorde vir die volgende vrae te bepaal. Wat is die doel van my lewe? Wat in die lewe waardeer ek die meeste, wat is my prioriteite? Hoe wil ek oor 'n paar jaar wees, wat wil ek bereik? Wat is nodig om hierdie doelwitte te bereik? Watter struikelblokke kan onderweg word met watter struikelblokke ek sal ervaar? Hoe kan hierdie struikelblokke oorkom word?
Jy sal 'n soort opstel kry wat jou sal help om jou lewensprioriteite en waardesisteem te bepaal, asook 'n min of meer spesifieke plan te maak. En 'n persoon wat 'n plan het, eerder as vervaagde idees, is baie meer geneig om die verlangde te bereik en nie die beoogde pad te verloor nie. En as die persoon misluk, sal die aksieplan hom help om vinnig terug te keer na die regte pad. Dink aan die moontlikheid dat dit eendag vir jou moeilik sal wees om hierdie gekose plan te volg. Wat gaan jy dan doen? Dink weer, wil jy regtig jou lewe verander of is dit die beste om alles in sy plek te laat? Dink aan die goeie veranderinge in die lewe wat jy voorheen gehad het. As gevolg van wat, deur watter aksies het jy hulle bereik? Verlede ervaring sal 'n geleentheid bied om die huidige probleem te verstaan. As jy pas begin om jou lewe te verander, dink en skryf neer watter verbeteringe alreeds plaasgevind het?
As daar skielik 'n begeerte is om alles te stop, dink aan die redes waarom jy dit alles begin het, lees jou inskrywings. Dink na oor watter doelwitte jy sal bereik, as jy aanhou, stel jou voor hoe goed dit vir jou sal wees. As sommige probleme van die verlede jou bewaar en jy terug gaan, probeer om op jou regte pad te bly, lees die plan, motiveer jouself, dink aan die goeie. Dikwels na die eerste moeilikheid, verlaat mense hul planne, en besef dat alles ingewikkelder is as wat dit aanvanklik gelyk het. Dit is verkeerd. Dink aan wat jy alreeds bereik het. Hou op om van die gekose doel af te gaan en terug te keer na jou beplande pad. Onthou dat jou krag, uniekheid en wysheid in jou is! Leer om dit te gebruik om jou lewe te verander.
As jy wil verander, probeer dan los van die verlede, vergewe ou griewe, groet die komplekse. Probeer om beter te word, meer optimisties, positief te dink, begin 'n program van jou eie verandering en transformasie. Herhaal jouself affirmasies indien nodig. Byvoorbeeld, as jy onduidelik voel oor jouself, herhaal: "Ek is selfvertroue in myself!" En so aan analogie. Fokus jou aandag op jou meriete, glo in jouself, en sodoende jouself vir sukses te programmering. Maar dit gebeur natuurlik nie in 'n oomblik nie, dit moet aangewend word, veral as ons vanselfsprekend op onsself wêreldwyd en prakties begin werk, dit wil sê, amper heeltemal veranderende homself.
As jy analise soek na jou veranderinge, dan kan jy in 'n voorbeeld 'n herstel in die woonstel bring. Eerstens gooi jy vullis en vullis af, skeur plakpapier af en so aan. So moet jy jouself skoonmaak van vullis, vullis en stof, en maak plek vir 'n wonderlike "opknapping". By the way, en die bestelling in die woonstel is regtig lekker om te bring. As jy die lewe wil verander, kan jy veranderinge aan die binnekant maak: gooi ou dinge uit, meubels herrangskik, plak die plakpapier vas, maak 'n kosmetiese herstel of 'n groot een, soos jy wil.
Dit is ook goed om die klerekas te verander, veral as jy dit nie lank opgedateer het nie. Koop jouself 'n paar updates, verander parfuum, make-up, jy kan ook jou hare verander. As jy dit kan bekostig, versamel al jou ou klere en gee dit aan liefde, en maak jou klerekas heeltemal vernuwe. Jy kan selfs dink aan 'n nuwe styl en beeld, probeer nuwe kombinasies en kombinasies. Koop jouself 'n nuwe skoen, serp, sak, bykomstighede of enigiets anders. Die belangrikste ding - verander en moenie bang wees om te eksperimenteer nie!
Probeer om jou gewoontes te verander of om hulle aan te pas. Drink jy net koffie in die oggend? Probeer om oor te skakel na sap, tee, kakao, ens. Gebruik om op dieselfde roete te stap en te ry? Probeer om dit te verander. Probeer om sport toe te gaan, loop meer gereeld, loop net op die straat.
Dink aan wat jy lankal gedroom het om te doen, maar daar was geen tyd, geen begeerte nie. Miskien het jy lank in 'n dans, 'n haarkapper se kursus ingeskryf of Italiaans geleer? Neem aksie. Vind 'n stokperdjie, diversifiseer jou lewe, voeg 'n element van spontaneïteit by. Lees goeie boeke, leer nuwe dinge, kommunikeer met goeie mense, maak nuwe kennisse. U kan probeer om die situasie te verander, iewers vir 'n rukkie, indien moontlik. Probeer om soveel moontlik veranderinge aan te bring, anders sal gewone dinge jou terug trek in die ou en gewone toestand van dinge.
Hoe om die lewe van nuuts af te begin? Glo in jouself en in jou kragte, verander nie net ekstern nie, maar ook intern, verander jou wêreldbeskouing, die persepsie van dinge, beweeg na die doelwitte wat gestel word en wees gelukkig!