Die leuse van die klub Fly-Lady - skoonmaak vir 'n moderne vrou (vlieënde dame): "Alles is nie so moeilik soos dit lyk nie!" Die stelsel is ontwerp om te verseker dat enige vrou eindeloos skoonmaak, was en stryk, en net 15 minute aan onlosmaklike gevalle toewy dag. En eens en vir altyd om vir myself te besluit: van nou af sal ek goed lyk! Dit beteken nie 'n volle parade nie. Die belangrikste ding is vars en netjies. Sodat u enige tyd die deur na 'n vreemdeling kan oopmaak, nie skaam wees van u voorkoms nie. Klink aantreklik? Klaar om te verander en die ruimte om te verander? Kom ons begin!
Begin van die begin
Stem saam, die toestand waarin jou woonstel op die oomblik is, word nie op een dag geskep nie, danksy skoonmaak. Daarom hoef jy nie daaruit te gaan nie. Neem stadig trappe (elke dag 'n bietjie) op pad na die ideale huis. Die belangrikste voorwaarde: as dit geneem het, moenie laat vaar nie, moenie huil nie, moenie uitstel nie, moenie die metode blameer nie. Ry die skuld weg en vertel jou komplimente. Hou uit vir 'n maand, en dan raak jy betrokke. Jy sal selfs daarvan hou! Vir 'n suksesvolle begin het Fly-Lady-skoonmaak vir 'n moderne vrou 'n timer nodig.
STAP 1 Maak die wasbak skoon
Was die kombuis wasbak om te skyn, vee droog. Nou, wat ook al gebeur, moet dit skyn in die oggend en in die aand.
STAP 2 Voorkoms
Onmiddelik, sodra jy wakker word, sit gemaklike skoene met veters, spoel jouself op, gebruik ligte make-up (selfs as jy nie hoef te gaan nie).
STAP 3 Herinnerings
Heg om die wasbak en spieël die stapelaars, wat aandui wat jy moet doen sonder versuim. Moenie uit die werk en skoonmaak nie!
STAP 4 Hotspot
In elke huis is daar sulke plekke: dit is nodig om minstens een vel papier daar te sit - en na 'n rukkie word 'n klein baal in 'n regte dump. Skakel die timer vir 2 minute aan en probeer om die obstruksie te demonstreer. Prys jouself en moedig dit aan - dit is die basis van die vlug! Moenie aan die einde werk nie! Aftrekking is een ding, byvoorbeeld om rekeninge te vou. Sodra die sein klink, gee hierdie aktiwiteit onmiddellik op. Meer hier vandag nog, moenie terugkom nie.
Sonder roetine
Daar is sekere oggend- en aandaktiwiteite wat onontbeerlik is. Maak 'n lys van die belangrikste, sonder om onnodig te wees, neem jou tyd weg. In die oggend is dit nodig: die bed op te vul, op te ruim, die dag te beplan. In die aand, in elk geval: maak jou gereed vir môre (berei dinge voor), maak seker die wasbak.
Die volgende fase van Fly-Lady - skoonmaak vir 'n moderne vrou - vyf-minuut-redding van die kamer. Binne 'n gegewe tyd raak jy ontslae van rommel: tydskrifte, medisyne wat verval en skoonheidsmiddels, skryfbehoeftes, sokkies sonder 'n paar ... Al hierdie is genadeloos uitgegooi! Jy het al twee en twee minute bemeester. Sit nou die timer vir 15 minute en werk in 'n sekere sone van die woonstel: in die badkamer, in die stoorkamer, in die kleuterskool. Wekker lui? Creek weer. En wy die volgende 15 minute aan jouself. Binnekort sal jy vind dat jou woonstel geleidelik verander. Die finale aanraking is 'n algemene skoonmaak vir 'n vrou een keer per week vir 'n uur. Het jy betrokke geraak? Oorwinning vir jou!
Een vir een
Moenie vergeet dat jy die mooiste en aantreklikste is nie. Wees versigtig vir jouself! Skoon met rubberhandskoene, vermy handvel met huishoudelike chemikalieë. En na 15 minute se arbeid, dankie jou penne - pas 'n voedende room op hulle.
Algemene skoonmaak is een van die belangrike stappe op die pad na 'n skoon huis, en dus na jou gesondheid. Daarom moet die skoonmaak van die huis meer as respek behandel word, want daar ontspan, ontspan en leef.