Connoisseurs van vroulike skoonheid oortuig vroue steeds om hul gewig te bekyk, want in elk geval is ekstra ponde sleg: die risiko van beroerte en hartaanvalle neem toe en die vrou word nie so aantreklik en wenslik nie. Met verloop van tyd verskyn dames met oorgewig laer selfbeeld, komplekse en hulle hou op om in hulself te glo. As gevolg hiervan kry hulle sielkundige frustrasie en 'n onweerstaanbare begeerte en begeerte om gewig te verloor aan modelgroottes.
Feitlik niemand weet van die voordele van volledigheid nie (maar dit is die moeite werd om te onthou dat volledigheid teenwoordig moet wees in moderering en nie die gevolg van probleme met hormone wees nie).
Veilige vorms
Dikwels, om gewig te verloor, het vroue geen spesiale redes nie, hulle wil net soos alle modelle, aktrises en sangers wees. Elke persoon kan die toelaatbare gewig self bereken deur 'n redelik eenvoudige formule te bepaal en uit te vind of dit die moeite werd is om self deur dieet te verloor of nie. Die gewigsindeks van 'n liggaam is gelyk aan die massa van 'n liggaam in kilogram. Hierdie indeks moet in vierkant gebou word. So, as jou figuur van 18 tot 25 is, dan het jy baie gewig en selfs as die syfer 28 bereik, word jy bedreig met gesondheidsprobleme. Jy kan nie gewig verloor as jy nie jou kilogram inmeng nie. Maar as die waarde van jou indeks meer as 28 is, dan het jy 'n bietjie werk op jouself nodig, maar moet in geen geval honger kry nie.
Gesondheid en Voltooiing
Mense, wie se gewig normaal en gesond is, is minder geneig om aan koue siektes te ly, omdat die vetlaag die liggaam beskerm. So die liggaam is nie supergekoeld nie, maar as nazyvestno is dit een van die belangrikste oorsake van verkoues.
Swangerskap en Voltooiing
Vroue, wat ligte weelderig is, is baie makliker om die draers van 'n kind te hanteer, aangesien sulke stowwe as oestrogeen in vetweefsel geproduseer word. En hier is dit nie genoeg hudenkimdevushkam nie, so swangerskap is swaarder en die voortplantingsfunksie werk nie so goed soos wat ons wil nie. As jy jou kind veilig wil verduur, moet jy ophou eet op dieet.
Stresweerstand en volledigheid
Engelse wetenskaplikes, danksy hul navorsing, het bevind dat die hartklop van welige mense in 'n stresvolle situasie dieselfde bly as voorheen. Wat kan nie gesê word oor mense met normale gewig nie. Daarom, ekstra pond voorkom 'n hartaanval, wat kan gebeur as gevolg van senuwee-oordrewe of oormatige uitwerking.
Mense met ekstra gewig wat nie daaroor skaam nie en hulle heeltemal tevrede met hulself is, is dikwels baie gay en positief, so hulle het altyd baie vriende en vriende. En diegene wat die hele tyd ontevrede en verstop raak in hulself, beteken niks vir ander nie, niemand hou daarvan en respekteer hulle nie, ten spyte van die feit dat hulle 'n ideale voorkoms het.
Voorkoms en volledigheid
Pragtige dames lyk altyd baie jonger as hul s'n: die gesig bly glad, selfs in 50 jaar, wat nie dun gesê kan word nie. Ons gesigte is reeds op die ouderdom van 30 plooie, waarmee dit baie moeilik is om te veg. Dié vroue wat gewig verloor het nie geleidelik nie, maar skerp, kan bly met dowwe, sag vel en op die liggaam en op die gesig.
Wat mans betref, is hulle meer geneig tot volwasse vroue en modelagtige meisies verloor dit. As gevolg van wat gebeur? Trouens, vroue probeer pragtig lyk vir mans. Delov is daardie onbewustelik die man kies die meisie wat 'n gesonde kind kan dra en geboorte gee. Dit is inherent in genetika, dus alle pogings om hierdie feit op te los, sal nutteloos wees. Daarbenewens is die welige vorms meer seksueel, dus as jy op 'n dieet sit, onthou dat nie net die maag sal verdwyn nie, maar ook die bors met buit.
Jy hoef nie gewig te verloor net omdat jy 'n lae selfbeeld het nie, jy kan jou gesondheid op ander maniere verbeter. Lief en aanvaar jou liggaam soos dit is, jy moet nie streef na "tydskrif" dimensies nie. Pas op vir jouself, maar onthou, die belangrikste ding is nie voorkoms nie, maar opregte vriendelikheid!