Nie elke vrou het die natuur verleen met aanloklike lippe nie. Maar elkeen van ons kan hierdie weglating op ons eie regstel. Hoe om terug te keer na lippe 'n jong swelling, 'n duidelike omtrek en 'n natuurlike kleur sonder make-up en botox? Spesialiste deel effektiewe oefeninge: sluit dit in jou daaglikse gesigsorgritueel in en geniet die uitslag.
"Smile". Plaas jou indeksvinger in die middelpunt onder die onderlip. Sprei jou vingers na die kante, lei hulle langs die kontoer van die onderlip na die hoeke - asof jy 'n voorwaardelike glimlag op jou gesig teken. Herhaal hierdie beweging tot tien keer, en gaan dan na die bo-lip. Hierdie oefening ontspan die spiere van die mond, elimineer die fyn gekrulde gaas en verhoed dat die lippe vernaag word tot 'n minagtende "draad". Pragtige bonus: vars vel strenger.
"Candle". Ontspan jou gespanne spiere en pas jou postuur. Verbeel jou 'n feestelike nagereg met verligte kerse. Teken die maksimum hoeveelheid lug in die longe met 'n diep asem, trek jou lippe met 'n buis uit en haal die lug deur hulle uit - asof jy kerse uitblaas. Pouseer en herhaal weer - slegs ongeveer 10-12 benaderings. Herhaal die oefening gereeld, en jy sal 'n korrekte kontoer en natuurlike kleur op jou lippe kry.
Die "Kiss". Rond af en trek jou lippe uit, asof dit vir 'n soen is. Plaas jou wysvinger na jou lippe, asof jy stil word. Span die spiere van jou mond en strek jou lippe sterker terwyl jy met jou vinger druk. Fix vir 'n tweede weerstand en ontspan die spiere. Doen 'n "kus" 30 tot 50 keer, geleidelik bereik tweehonderd - en jou lippe sal 'n natuurlike volume verkry.