Modellering massage

Die doeltreffendheid van modellering massage, wenke en aanbevelings
Modellerende massering kan regstel in jou voorkoms wat jy nie hou nie. Hierdie tegniek het die mees effektiewe programme vir impak op probleemareas versamel. En danksy hulle het sy die hoogste figure onder die korreksie van die figuur onder oestetiese prosedures begin kry.

Modellering massage

Dit word plaaslik uitgevoer op die area waarna u wil werk, hoofsaaklik die heupe, boude, middel, maag, hande, gesig. Die gewenste resultaat word behaal as gevolg van sekere bewegings wat die vetlaag beïnvloed en metaboliese prosesse aktiveer. Dit help om vetselle te verminder en vet direk te verbrand. Daarbenewens word die ontwikkeling van kollageen en elastien gestimuleer en limfdreinering en bloedsomloop word verskaf.

Danksy die modellerende massage word die veltoestand verbeter, bloedsirkulasie toeneem, swelling, losheid, vel styf en word elasties. Dit stel jou ook in staat om die maksimum resultate op die kortste moontlike tyd te bereik om liggaamsgewig en korrekte selluliet te verminder.

Ongelukkig, as nie een van u familielede die tegniek van modelleringsmassering besit nie, moet u dit doen, met hulp van 'n spesialis. Dit sal so iets lyk.

Voor die aanvang van die sessie sal u aanbeveel word om 'n hele liggaamskerm te maak. Tydens die prosedure word gels of olies gebruik wat help om die vet af te breek. Tegnieke vir modellering massage: streel, vryf, knie.

Stroking begin en eindig met enige massage en dit was geen uitsondering nie, en alle ander tegnieke eindig ook daar. Stroking van die liggaam moet maklik, netjies, eerder as die oppervlak van die palm wees.

Wanneer dit vryf, styg die liggaamstemperatuur, die spiere opwarm. Dit word gedoen om die vel meer elasties te maak.

Met hierdie tipe massage, is die hoof tegniek knie, wat 'n effek op die diep laag spiere veroorsaak.

In totaal moet die sessie 'n uur en 'n half duur, dit beter doen in die oggend na 'n klein ontbyt. Die kursus is 10-15 prosedures, wat 2 keer per jaar herhaal moet word.

Modellerende gesigsmassering

Die gesig is 'n baie belangrike deel van die liggaam vir die vrou, daarom word die gesonde seks baie tyd gegee om die gesig altyd goed te laat lyk. Ongelukkig is die vel op die gesig baie sag en daar word vroeër as op ander terreine die afdruk van die geleerde jare uitgestel. Maar gelukkig is daar nou 'n groot aantal prosedures en tegnieke om die jeug van ons vel te verleng. Een van hulle is 'n modellerende gesigsmassering. Hy is eintlik in staat om baie velprobleme op te los. Danksy hierdie massage word die vel verryk met suurstof, die elastisiteit verbeter, die mimiekplooie word glad gemaak. Basies is modelmassering aangeteken deur vroue na 30, met puffiness op die gesig, dubbele ken. Om die resultaat te sien, benodig jy 10 tot 15 sessies.

Om egter 'n modellerende massage te kry, is daar 'n paar kontraindikasies:

As dit 'n persoon raak, moenie dit aanbeveel om te doen nie, as jy inflammatoriese prosesse op die gesig het, vel siektes.

Kontraindikasies vir die modellering van liggaamsmassering is soos volg. Dit moet nie vir onkologiese siektes, tuberkulose, velsiektes, hartversaking, tydens swangerskap gebruik word nie.

Onthou, om die vorm te handhaaf wat jy nodig het om jou liggaam al die tyd te hou, is dit die moeite werd om slegte gewoontes te laat vaar.