Die eerste twee uur na geboorte, die baarmoeder kontrakte, die bloeding stop, die baarmoedervate word geleidelik deur bloedklonte gesluit. As die bloeding nie ophou nie, maar integendeel, dit verhoog, dit is lewensbedreigend. 'N Vrou en 'n verloskundige kyk na die geboorte van 'n vrou in die eerste uur na aflewering.
Die toestand van 'n vrou na 'n suksesvolle aflewering is gewoonlik normaal. Die liggaamstemperatuur kan effens toegeneem word. Kouekoors en koors is gevolge van verhoogde stres tydens kraam. Die eerste dae na bevalling kan 'n hoë liggaamstemperatuur behou.
Ook na die bevalling kan bloeddruk daal as gevolg van die beëindiging van uteroplasentale bloedsirkulasie en as gevolg van sametrekking van die baarmoeder. Binnekort sal die druk na normaal terugkeer.
In die eerste dae na die bevalling word die liggaam se liggaam fisies herstruktureer. Op hierdie stadium kan daar probleme met dermfunksie wees. Die toon van die rektum na aflewering is verminder, en vertering is stadig, so die ma wil nie eers na die toilet "vir die grootste deel nie." As jy nie die dunderm vir 'n paar dae kan spat nie, kan jy 'n eendag, lakseermiddelkerse gebruik. In die baarmoeder om betyds te verminder, moet jy die derm betyds leegmaak sodat dit niks druk nie.
Ook na bevalling word hemorroïde knope dikwels ontsteek. Met hulle om te gaan sal warm lotions van sous van 'n kamille of 'n balsem Shostakovskogo help.
Probleme met urinering - 'n ander postpartum "hoofpyn". As in die eerste dae na die bevalling 'n vrou nie kan urineer nie, dan kan urine onwillekeurig vrygespreek word wanneer dit nies, hoes en lag. Dit dui daarop dat jy tydens die geboorte die spier van die blaas gestrek het. Om die spier te herstel, doen oefeninge: druk en ontspan die vagina, blaas die blaas op verskeie maniere, hou urine vas.
Die bene van die baarmoeder verdwyn geleidelik al hoe meer na die geboorte, en die baarmoeder van die baarmoeder kom tot 'n normale posisie - dit vernou. As die vuis onmiddellik na die geboorte in die baarmoeder kom, dan sal binne twee uur na geboorte slegs twee vingers verbygaan, en binne twee dae sal een vinger skaars ingaan. Zev van die serviks word uiteindelik eers drie weke na aflewering gesluit. En sy normale gewig (ongeveer 80g) die baarmoeder bereik selfs later - ongeveer 6 weke na bevalling. As die bevalling herhaal word, neem die herstelproses nog meer tyd.
Weens die feit dat die genitale kanaal na die bevalling oop is, is daar 'n groot gevaar vir infeksie deur mikroörganismes van die diepste dele van die seksuele organe van 'n vrou. Verder is die toestande van die genitale kanaal na die bevalling die optimale vir die voortplanting van verskeie mikroörganismes en bakterieë. Die baarmoeder word in hierdie tyd deur die generiese proses beseer, tydens die genesing word 'n spesiale geheim daarvan geskei, wat lochia genoem word. Op die eerste, fuckers bloody. Op die vierde dag word hulle bruin of bruin, en dan witgeel. Na 10 dae kan die fokkers soos gewone ontslag lyk.
As gevolg van hierdie, na die geboorte, moet vroue se higiëne veral versigtig wees. Dit is nodig om na elke urinering en leegmaak van die dunderm uit te was ten einde die risiko van ernstige inflammatoriese siektes van die geslagsdele te verminder. Vir die was, gebruik 'n oplossing van mangaan. Vir persoonlike higiëne na geboorte gebruik gaskets. As u tydens die aflewering na die perineale streek gestik is, kan nie-nakoming van die reëls van higiëne lei tot ontsteking en selfs teenstrydigheid.
Na die geboorte moet jy binne 'n dag uit die bed kom as daar geen kontraindikasies is nie. Herstel motoraktiwiteit dadelik, soos jy opgestaan het, sodat jy verskeie probleme met die baarmoere van die baarmoeder sal vermy. Hoe meer jy aktief beweeg, hoe vinniger sal jou stoel en urinering verbeter, sal die voortplantingsorgane herstel word. Vanaf die eerste dag na die geboorte is dit nodig om fisiese oefeninge uit te voer, sodat die liggaam vinniger kan herstel.
- Lig jou arms na die kante, spanning die buikspiere.
- Trek jou bene, buig jou knieë na jou maag, versprei jou voete in verskillende rigtings, neem hulle terug.
- Buig die bene in die knieë, lig die bekken op, loop in hierdie toestand vir 5s.
- Sit van die verkeerde posisie af en bereik vir jou tone, keer terug na die beginposisie.
- Doen die oefening "fiets" vir die bene wat op die rug lê.
Ook hormonale herorganisasie van 'n vroulike organisme begin. Na lewering verander die endokriene stelsel. Steroïedhormone van die plasenta word uitgeskei van die vrou se liggaam. Die ontwikkeling van 'n nuwe laktoghormoon, prolactien, begin. In hierdie verband, teen die vierde dag na die bevalling, is daar 'n invloei van melk na die melkkliere. Die borskoors swel, die tepels word growwe.
Menstruasie word herstel in nie-borsvoedende vroue teen die 6de week na bevalling, en tydens verpleegtydstruksie word hulle slegs herstel na 'n tydperk van borsvoeding van die baba.
Oor die algemeen neem die herstel van die vroulike liggaam (hormonale en fisiese) na bevalling ongeveer 'n jaar. Op hierdie stadium moet jy jou gesondheid noukeurig monitor.