Kies 'n plek.
Voordat jy ernstig dink oor hoe om gereed te wees vir 'n staptog, moet jy noukeurig oor die roete dink. Daaruit hang baie af van die tyd van die reis, die nodige toerusting, vervoer en die teenwoordigheid van geleiers.
As jy net met 'n oornag in die naaste bos wil wandel, is dit een ding. As jy deur bergroetes aangetrek word of in 'n onbekende gebied stap, kan jy die dienste van 'n gids nodig hê om te verhoed dat jy verlore raak.
As jy nie besluit het waarheen jy wil gaan nie, kan jy die doel van die reis op verskillende maniere kies. Byvoorbeeld, ontdek die aanbiedinge van reismaatskappye. In teenstelling met alle menings organiseer baie reisagentskappe nie net reise na die see of die beroemde stede van die wêreld nie, maar ook gewone ekspedisies dwarsdeur Rusland. As alternatief kan jy die webwerwe en forums wat aan amateur toerisme bestee word, verken. Daar vind u gedetailleerde beskrywings van die mees interessante roetes en kies die een waarvan u die meeste hou. Daarbenewens kan jy 'n pionier word en na plekke gaan waar jy nog nooit tevore was nie. Dit is egter beter om sulke reise te maak as jy 'n ervare toeris met jou is.
Met wie om te gaan?
Dit is geen geheim dat hulle gewoonlik na 'n groep gaan stap nie. Een wat ver in die bos of in die berge gaan, is gevaarlik. Kies 'n groep sorgvuldig. Dit moet mense wees in wie jy seker is, wat nie jou onaangename emosies veroorsaak nie, aangesien twis ver van die huis kan lei tot hartseer gevolge. Dit is wonderlik as een van julle reeds 'n paar dae agtereenvolgens ondervinding het om op die wild te wees. As dit in die groep slegs beginners is, word dit nie dadelik aanbeveel om 'n komplekse roete te kies wat ontwerp is vir ernstige vragte en lang verblyf nie. Vir die eerste keer sal 'n kort lewenswandel in die omgewing gebeur.
Voorbereiding.
Diep foute is diegene wat glo dat die veldtog nie spesiale voorbereiding vereis nie. Jy sal baie kilometers moet gaan, terwyl jy 'n swaar vrag moet dra, bowendien is die lewensomstandighede in die bos baie anders as die lewe in die stad. Hiervoor moet jy gereed wees.
As jy gedink het hoe om gereed te wees vir 'n staptog, dan is dit die moeite werd om te dink aan die nodige vereistes vir jou fisiese vorm. Eerstens, op die tyd van reis, behoort nie een van die groepe siek te wees nie. Soms word verkoues 'n ernstige struikelblok op die pad, en die hele groep sal terug moet gaan. As iemand aan ernstige siektes ly, is dit baie gevaarlik om diep in die bos te gaan, waar daar geen kommunikasie en mediese hulp is nie.
As almal gesond is, beteken dit nie dat almal gereed is om te gaan nie. Sedentêre leefstyl dra nie by tot langtermynstres nie. Daarom, 'n maand voor die voorgestelde begin van reis, is dit sinvol om fisiese opleiding te begin. Veral goed is lang loop, oefening op 'n trapmeul en 'n oefenfiets, swem. Dit sal die liggaam voorberei vir wat dit wag. Dit is nie oorbodig om te begin temper nie, sodat jy beter oorleef die temperatuur daal en die nag koelte.
Uitrusting.
Hoe om in 'n staptog te versamel sonder die nodige dinge waaraan jy gewoond is in jou daaglikse lewe? Dit is baie moeilik, maar baie sal opgeoffer moet word.
Jy sal baie dinge nodig hê wat jy heeltemal sal deel. Die eerste is 'n tent. As die groep klein is, maak dit nie sin om individuele tente te hê nie, dit is beter om een te koop. As jy baie is, is tente wat geskik is vir 3 tot 5 mense, wat op sy beurt gedra kan word, geskik.
Dit is belangrik om nie slaapsakke te vergeet nie, selfs al is die hitte in die agterplaas. In die bos in die nag, selfs in die somer is dit baie koel, en slaap op kaal grond is nie te aangenaam nie.
Jy benodig wedstryde, universele messe, 'n toerismekluis, 'n bouler, bakkies en ander kookgerei. Die produkte wat jy saam met jou neem, moet vir 'n lang tyd gestoor word. Daarom word ingemaakte kosse, beskuitjies, gedroogde vrugte, lekkergoed verkies. Moenie vergeet om drinkwater en sout te gryp nie - dit is baie belangrik.
Moenie vergeet van GPS-navigators, kompas, flitslig, batterye en horlosies nie. Jy benodig 'n noodhulpkissie - insekwerende middel, antipiretiese en pynstillende middels, verbande, tourniquet, katoenwol, gom pleister, greens, alkohol, sonbrand, ontsmettingsalfone of spuitmiddels. Sommige mag dwelms benodig vir chroniese siektes, byvoorbeeld van asma. Hulle kan nie tuis vergeet word nie. Moenie die middele van persoonlike higiëne vergeet nie, maar uit skoonheidsmiddels en talle ys en gels is dit beter om te weier.
Behoorlike klere is ook baie belangrik. Dit moet gemaklik wees, maklik vir warm dae en warm vir nagte. Besondere aandag moet aan skoene betaal word. Die keuse hang af van die ligging waarheen jy gaan. Om te stap na die riviere of langs die moerasagtige terrein benodig jy stewels, om deur die berge en die bos te stap - waterdigte skoene. As jy twee pare gemaklike skoene of 'n sneaker neem, sal jy nie verloor nie. Op die pad gebeur alles, dus is dit beter om 'n opsie te kry. Daarbenewens kan dit in sommige gevalle nodig wees om bergklimtoerusting te gebruik - veral as jy na die berge gaan.
Gewere, visstokke, opblaasbare bote en ander dinge kan op versoek geneem word, dit hang af van die doel en roete van jou trek.
Onthou die eenvoudige reëls oor hoe om gereed te wees vir 'n staptog is nie moeilik nie. Die belangrikste ding is om al die noodsaaklikhede in ag te neem en iets te verlaat wat redelikerwys moontlik is om te doen. Byvoorbeeld, sonder katoen en wol sokkies sal baie moeiliker wees as sonder lipstiffie of sjampoe.