Elke vrou moet 'n pedicure maak, nie net vir die skoonheid van goedgesorgde bene nie (alhoewel 'n pragtige voet 'n goeie bui en selfvertroue is), maar ook vir die gesondheid - volgens die Japannese medisyne is dit op die voetsole dat die senuwee eindes verantwoordelik is vir hierdie of daardie interne liggaam. Deur die oorgroeide vel op die voetsole te verwyder, reinig jy die liggaam in wese, wat asemhaling makliker maak. As jy dus nie weet hoe om self pedikuur by die huis te doen nie, lees dan die artikel.
Hoe dikwels dit nodig is om 'n pedikuur te doen hang af van die vrou se begeerte, die beskikbaarheid van tyd en kenmerke van die naels en die vel van die bene. Met die vinnige opbou van die vel op die bene, moet die pedicure so dikwels as moontlik gedoen word, maar as die vel van die bene droog en dun is, kan u slegs een keer per maand tot hierdie prosedure toevlug.
Hoe om te leer pedikuur by die huis vinnig en pynloos? In die eerste plek moet die voete deeglik voorberei word. Vul die wasbak met warm water, sit 'n toilet seep daarop, vryf op 'n fyngraaier. Jy kan 'n bietjie koeksoda en ammoniak byvoeg om die spykers en vel op die tone te versag. Iemand is gewoond om groente-olie by die water te voeg of kruie-, naald-, seebadels te maak, maar in elk geval moet die bene goed voor die hoofproses uitstoom.
Skep van tyd tot tyd warm water in die skottel met water. As jy voel dat die vel op jou bene goed gestoom is, kan jy op die vel begin werk. Bepaal die veltoestand is maklik - dit moet 'n sagte pienk kleur verkry. Hiel en tong word gevryf met 'n stukkie fynkorrelige puimsteen. Jy kan ook 'n medium-harde kwas in sirkelbewegings gebruik. U kan 'n spesiale skoonmaakpels vir die voete gebruik, wat die keratiniseerde veldeeltjies sal help verwyder. Spoel jou voete met water. Jy kan na 20-30 minute 'n pedicure begin.
Eerstens, met 'n spesiale manicure scapula, beweeg die kutikula sorgvuldig aan die basis van die spyker om naels se vrye asemhaling te verseker. Die velroller om die spyker groei soms amper tot die middel van die spyker. Dit lyk lelik en ook onhigiënies. As jy die skoonheid en gesondheid van die bene wil bereik, druk dan die spykerknoop.
Langsaam die groei van die vel aan die basis van die spyker kan wees, as dit dadelik na die voetbad dadelik saggies met die rand van 'n badhanddoek stoot.
Moenie die kutikula om jou vingers sny nie, aangesien dit velontsteking kan veroorsaak.
Gee jou naels 'n pragtige vorm, sny dit met manicure skêr of manicure tweezers. Maak seker dat jy die miniatuur slegs in 'n reguit lyn sny, sodat jy die spyker se ingroei in die vinger kan vermy. Die ingegroeide spyker sorg vir ongemak en pyn terwyl jy loop. Daarbenewens sal elke ernstige pedikuurmeester nie hierdie ernstige kosmetiese defek kan verwyder nie. Moenie die naels op die duim te kort sny nie, aangesien hulle die rand van die vingers beskerm teen die wrywing van skoene en die voorkoms van balspiere voorkom.
Oormatige dik en stewige spykers op die bene dui op 'n oormaat kalsium in die liggaam. Sulke naels word aanbeveel om vir 10 minute na stoom gesny te word. 'N langer paring vir die naels is baie skadelik. Dit word aanbeveel om die verbruik van produkte wat baie kalsium bevat, te verminder, byvoorbeeld, maaskaas, kaas en melk.
As jy steeds ingegroeide naels ervaar, kan jy dit hanteer deur 'n oplossing van ioductus te gebruik. Dit kan sonder voorskrif in 'n apteek gekoop word of in 'n skoonheidsalon gekoop word. Iodusun bevat jodium, wat die ingegroeide rande van die spyker opdroog, en glycerien versag hierdie plekke. Dit is 'n paar keer 'n dag nodig om hierdie dwelm met die sygate van die duim te smerig. Moenie probeer om 'n ingegroeide toonnael self te verwyder nie, as dit jou baie versteur, om nie die infeksie te besmet nie. Raadpleeg 'n dokter of 'n ervare pedikelspesialis wat die ingewande rande professioneel sal verwyder.
Om die naels korrek op die tone te sny, in 'n reguit lyn, word dit aanbeveel om die spykerhoeke na stoom te verwyder met spesiale manicure tweezers.
Baie voete aan die vingers en sye van die voet word as calluses beskou - dit is 'n fout. Die rede vir hul vorming is te stewige skoene met stywe binnesole. "Hormone" kan verskyn en in stryd met bloedsirkulasie in die bene. Hulle is baie moeilik om op te los, dit is moontlik om ongemak te verminder met oliepompe wat die beste in die nag gedoen word. Jy moet dun katoenkouse op jou voete sit, met warm plantaardige olie, bo-op 'n plastieksak en op dit geplaas. Nog een sokkie, jy kan dikker word. Verwyder die oliepomp in die oggend, spoel jou voete met warm water en vryf dan 'n puffer met 'n harde kwas. Dit is nuttig om snags in die "natoptyshi" -rololie te vryf, wat die vel sag sag maak en klein krake op die sole genees.
Wanneer dit gevryf word, aan die binnekant van die voete en op die vel van jou vingers ontsteek voordat jy by die huis 'n pedicure doen, kan jy 'n lekker warm voetbad maak uit die afkooksel van dennenaal of infusie van die droë bloeiwyses van kamille.
Gee aandag aan die toestand van die naels. Dit is nie moeilik om vir hulle te sorg nie, maar jy moet dit gereeld doen. Dit is beskikbaar vir elke vrou.
Die opgehoopte selle en besoedeling onder die naels word gereeld verwyder met 'n dowwe muur van hout of been. Doen dit noukeurig sodat die binnekant van die spyker en sy natuurlike vetblok nie beskadig word nie.
Wanneer jy die ruwe oppervlak van die spyker met 'n spykerlêer verwyder, gebruik 'n sagter, sagte naellêer om die spyker-emalje te behou.
Spyker lêers kan in enige rigting gesny word. Konstante beweging van die lêer, dan in een rigting, dan in die ander, lei tot die feit dat die hornagtige stof van die naels begin verkrummel, en hulle word bros. Spy net so in een rigting, naamlik - van die rande na die middel. Dit gaan ook om die versorging van vingernaels of naels op arms of hand.
Spykers op tone begin dikwels skei. Hiermee kan jy 'n spaarsamige olie van die naels vir die nag met jodium hanteer of gereeld bedek met 'n vitamienvrye, kleurlose basis vir lak - dit sal die emalje beskerm.
Gebruik 'n spesiale genesingsolie om die spykers te versterk, wat sal help om die struktuur van die spyker te herstel.
Die geel kleur van die naels dui op 'n gebrek aan vitamiene in die liggaam. Vir sulke naels maak dit gereeld 'n bad met die byvoeging van suurlemoensap (sowat 2 eetlepels per 1 liter water). Jy kan en elke dag elke naels 'n halwe suurlemoen uitvee. Sluit in jou spyskaart kosse ryk aan vitamiene - veral groente en vrugte.