Onverwagte koop iets duur of heeltemal onnodig en beloon jouself vir die sukses wat jy behaal het, wees troos op die oomblik van hartseer of maak jouself 'n geskenk, is 'n teken van vriendelikheid teenoor jouself en die vermoë om die lewe te geniet. As 'n persoon egter herhaaldelik in 'n situasie is waar die uitgawes inkomste oorskry, betree hy skuld wat nie terugbesorg kan word nie, word die welsyn van sy familie onder aanval geplaas. Dit is die moeite werd om homself te vra: Wat gaan aan? Hoe om te leer hoe om geld intelligent te spandeer - lees in ons artikel.
Onvermoë om 'n begroting te beplan
Dit mag voorkom asof die vermoë om ons intelligent uit te gee, outomaties met volwassenheid kom. Trouens, jy moet dit leer. Baie van ons weet eenvoudig nie hoe om die begroting te beplan nie. Dit is moeilik om te leer hoe om jou inkomste te versprei as daar byvoorbeeld geen sakgeld in jou kinderjare was nie, of jou ouers het hulle toegewys, alle uitgawes streng beheer, of omgekeerd is hulle soveel as wat jy op aanvraag verlang het. Gevolglik het die kind nie 'n idee gevorm van die grense van die toelaatbare nie, hy het nie geleer om sy behoeftes te beheer nie, om begeertes met die begeertes en vermoëns van ander te vergelyk. So nou, alreeds 'n volwassene, moet hy homself leer. Dit is natuurlik moeiliker as in die kinderjare, maar daar is geen ander uitweg nie. Obsessiewe inkopies "Hoekom kon ek nie weerstaan nie?", "Hoe sal ek sulke uitgawes hanteer?" - Hierdie vrae is kommerwekkend, wat vererger word deur die besef van die nutteloosheid van die verkryging. Ek wil haar verdrink - en nou reik my hand uit na die verslete beursie. Sielkundiges noem hierdie gedrag "kompulsiewe (opdringerige) inkopies." Dit gebeur met diegene van ons wat grootgeword het in 'n gesin, waar dit gebruik was om 'n kind af te lei van probleme met sjokolade of 'n geskenk. Die kind het byvoorbeeld geval, seergekry en seergekry, hy moet omhels en verlei word. Maar my ma is besig met iets - en gee hom 'n lekkergoed in troos. Groei, die persoon self reproduseer hierdie skema: dit is sleg vir hom - hy gaan na die winkel. Die aankoop bring 'n oombliklike verligting. Maar werklike probleme bly onopgelos. Daarbenewens versamel hulle en vereis meer en meer "afleidings". En so, totdat so 'n skema van optrede op sigself 'n ernstige probleem word. Dit is vergelykbaar met dwelmverslawing of bulimie: onverskillige uitgawes kan ook 'n vorm van afhanklikheid word.
Versteekte boodskappe
Onredelike afval kan 'n soort onbewuste boodskap wees. Byvoorbeeld, 'n man koop skielik 'n tuisteater - en die familie kan nie meer op vakansie gaan nie. Hierdie nie-volwasse gedrag, in plaas van om vir hul kinders te sorg, begin met hulle mee te ding, koop 'n "speelding" vir homself ten koste van hul welsyn. Sy boodskap: "Ek wil nie 'n volwassene wees nie, ek is nie reg om vir ander verantwoordelik te wees nie." My vrou koop nog 'n duur stuk juweliersware. Haar boodskap kan wees: "Gee aandag aan my, ek het liefde nodig." 'N Volwasse seun spandeer sy ma se pensioen: "Nou is ek in beheer, jy is afhanklik van my en jy kan my nie straf nie." In sulke gevalle verberg sulke onproportionele uitgawes die ongelukkigheid van die siel, en dit is nodig om te verstaan wat die siel van die verduistering-liefde, sekuriteit, belydenis regtig vra? Stop afval is slegs moontlik deur die werklike behoefte te realiseer en te bevredig. Dit is agter dit.
Wat moet ek doen?
- Skryf koste en gevoelens
Begin om 'n dagboek van uitgawes te hou: skryf jou aankope neer, en dui nie net hul koste aan nie, maar ook die aankoopvoorwaardes. Wat was jou gevoelens ten tyde van die aankoop (jy was eensaam, hartseer of pret) en daarna (jy het bevrediging, 'n gevoel van skuld ... ervaar)?
- Verstaan jou behoeftes
As jy iets wil koop, moenie dadelik na die winkel haas nie - neem 'n klein tydjie af. Gaan na 'n stil, rustige plek waar jy nie sal steur nie, en vra jouself af: "Hoekom het ek hierdie aankoop nodig? Wat mis ek? Wat is my ware begeerte? "Jy kan vriende vra of mense sluit om jou hierdie vrae hardop te vra. Of praat daaroor met 'n terapeut.
- Om met vreugde te koop
U kan vooraf die bedrag bepaal wat u kan spandeer om u onverwagte begeertes te ontmoet. Gee betyds op 'n kredietkaart en verlaat die huis, neem nie meer as wat jy gaan spandeer nie. Die belangrikste ding is om ten volle te geniet van die plesier wat die nuwe ding lewer. So kan jy die vreugde van koop en ontslae raak van skuldgevoelens.
- Aan die een wat naby is
Soms is dit moontlik om 'n noodsituasie op te los deur die skuld van 'n ander persoon te betaal. Maar op sy beste sal dit hom tot die volgende "aanval" van aankope laat sleg maak - hy sal wegsteek waaraan hy geld spandeer totdat die situasie met skuld weer hopeloos word. Die meeste kompulsiewe inkopies word alleen gedoen. Om te vergesel van 'n persoon wat geneig is tot oormatige besteding, is dit in inkopies om hom te help om onnodige uitgawes te weerhou. Maar dit is die moeite werd om jou finansiële sekuriteit te versorg, byvoorbeeld om geld op verskillende rekeninge te hou.