Voeding
Om die perfekte toestand van die vel te herstel, sal die behoorlike voeding help. Eet dus baie groente en vrugte. En soos groente en vrugte, "oorleef" tot die lente, verloor vitamiene en noodsaaklike spoorelemente, beveel ons aan om vitamiene wat deur apteke aangebied word, te neem.
Onthou en oor die proteïen. Dit is in groot hoeveelhede in hoender-, vis-, suiwel- en gefermenteerde melkprodukte. 'N Goeie bron van groenteproteïen is aartappels, rys, boontjies, korrels.
Goeie slaap en goeie opbou
In die menslike liggaam is alles onderling verbind, dus die betekenis het 'n sterk slaap en 'n goeie bui. Vel is die eerste aanduiding van hoe jy ontspan en in watter soort gebou.
Lang loop, oggend oefeninge, sowel as water prosedures sal baie nuttig wees. Kontrasdouche is baie nuttig vir die vel wat agter die winter gebly het. Dit sal die vel van die gesig versterk en die dooie vel selle verwyder.
Kosmetiese produkte
Na 'n koue seisoen op 'n skynheiligheid van die dood van selle wat in die vorm van rooi en irritasie getoon word. Hierdie gevolge van die winter word nie uitgewis vir 'n enkele kosmetiese prosedure nie, komplekse sorg word benodig, wat insluit: reiniging, bevogting, vul die vel met vitamiene.
suiwering
Dit is nodig om die omhulsel deeglik skoon te maak, vermy die gebruik van droog en alkoholiese middels. Verwyder ook die was van onder die kraan. Was slegs gekookte of gesuiwerde water met die toevoeging van kruie-afkooksel uit munt of kamille. Neem vir 'n reël, kom huis toe om die vel te vee met 'n swab wat in 'n madeliefie of lipovotvora gedoop word.
bevogtiging
Ons beveel aan om 'n vogtige room te gebruik wat pas by jou velsoort.
As dit beter is om 'n room en poeier in die koue te gebruik om die vel van ryp te beskerm, is dit wenslik om minder in die lente te gebruik, en indien moontlik kan jy weier, aangesien die vel moet asemhaal en die room en poeier daarmee inmeng.
vitamiene
Lente sonstrale is nuttig vir die vel, hulle is nie so aktief nie, anders as die somers. Die lente son gee, benewens 'n pragtige bruin, nuttige vitamiene, wat die menslike liggaam nodig het.
Soos in enige ander seisoen, vitamieniseer en voed jou gesig met maskers van verskillende effekte. Gee voorkeur aan vogtige, voedende, skoonmaak skoonheidsmiddels, insluitend vrugte in hulle, wat sal help om die vel te voorsien met vitamiene, waarin dit in groot behoefte is en sy toon sal verhoog. Verfrissende vrugmaskers, eier- en melkmaskers sal ook gepas wees.
Baie goed, as in die lente van die tyd sal jy 'n wortelmasker vir die gesigvel gebruik. Wortels is 'n effektiewe natuurlike produk vir die versorging van 'n droë tipe gesig, te danke aan die teenwoordigheid van talle vitamiene.
Om so 'n masker voor te berei, moet jy 'n paar klein wortels skoonmaak en op die rys wryf. Voeg een hoenderooier by die aartappelpuree. As jou vel baie droog en vlekagtig is, voeg dan nog 'n halwe teelepel olyfolie by. Meng al die bestanddele goed en gebruik 'n masker aan die gesig met 'n uniforme, nie-dik laag. Was die masker vir dertig tot veertig minute onder 'n stroom lopende water by kamertemperatuur. Ons beveel aan om wortelmasker verskeie kere in tien dae te doen.
Probeer om nie vettige voedende ys te misbruik nie, gee voorkeur aan die geleidelike oorgang na die somer van velversorging. In die aand gebruik 'n nagroom, wat essensiële olies insluit. Al hierdie sal jou vel elasties en mooi maak.