1. Massage
Massering versterk perfek spiere, sny die vel en kan die tweede ken regmaak, wat dit kleiner maak. Die prosedure van kosmetiese massage word die beste in die salon gedoen, aangesien 'n ervare spesialis vinnig en effektief die probleemarea kan aanpas. In die interval tussen salonprosedures kan almal egter by die huis masseer. Om dit te kan doen, moet jy langs die tweede ken van die middel na die kante en opwaarts beweeg met ligte tikbewegings. In geen geval kan die vel strek nie. Afwisselende tik van verskillende sterk punte kan jy jouself help om van die tweede ken ontslae te raak. Jy moet hierdie oggend en saans in die aand doen.
2. Kontrasdouche
Dit is bekend dat die kontrasdou die vel versterk, dit meer elasties en elasties maak. In die stryd teen die tweede kin pas hierdie metode dus perfek. Elke dag neem dit 15-20 minute per dag sterk stralings warm en koue water na die probleem sone. Oor 'n paar weke sal die effek van hierdie prosedure merkbaar wees, maar dit is belangrik om nie te vergeet dat die resultaat slegs moontlik is met die gereelde gebruik van 'n kontrasdou.
3. Room
Om die vel te trek en die verligting van die gesig aantrekliker te maak, moet jy 'n room kies. Om van die tweede ken ontslae te raak, is dit nie geskik vir 'n normale voedende of bevogtigende room vir die gesig of liggaam nie. As 'n reël moet 'n effektiewe room vir hierdie probleem versterk word, die elastisiteit van die vel verbeter en vir die nek- en decollete-sone bestem. Sodanige room kan op die tweede ken toegedien word met 'n dik laag in die vorm van 'n masker, laat 30-40 minute of vir die hele nag, en verwyder dan die oormaat met 'n servet.
4. Oefeninge
Vreemd genoeg bestaan ook liggaamsopvoeding vir die gesig, en dit kan suksesvol gebruik word in die stryd teen die tweede ken.
Om mee te begin, probeer om die onderste lip maksimum te trek, herhaal hierdie oefening 7-10 keer. Dan, met jou hande, druk jou kin met 'n poging opwaarts en probeer om jou mond oop te maak en die weerstand van jou hande te oorkom. Die volgende oefening is 'n bietjie meer ingewikkeld. Jy sal die spiere van die nek en kakebeen soveel as moontlik moet sprei en jou kop terug gooi.
Hierdie oefeninge kan daagliks vir 'n maand gedoen word, dan sal die uitslag merkbaar wees.
5. Maskers
Vergeet ook nie die nuttige eienskappe van die masker nie. Eerstens, 'n nuttige masker van suur-melkprodukte - jogurt, suurroom, gefermenteerde melk. Die tweede ken help om die masker te verwyder uit twee eetlepels olyfolie, 2 eetlepels mineraalwater en 1 eier.
Jy kan 'n sagte handdoek neem, week dit in 'n steil oplossing van sealsout, draai die tou en draai dit vir 10-15 minute aan die ken. Dieselfde handdoek kan massage gedoen word en op die ken tik.
Die redes waarvoor die tweede ken verskyn, is baie. Hierdie en oorgewig, en oorerflikheid, en onbehoorlike velversorging, en ouderdom. Maar die tweede ken is nie 'n uitspraak nie, jy kan daarvan ontslae raak. Dit sal natuurlik tyd neem, maar gereelde sorg sal binne die eerste weke vrugte dra.