Om 'n kind te bedink, word seksuele omgang best gedoen wanneer ovulasie op die punt staan om te begin. Dan is die slymvlies van die serviks baie sensitief. Toekomstige ouers moet daagliks liefde maak, sodat spermatozoë veilig in die fallopiese buise val, waar hulle wag vir die vrystelling van die eier.
Hierdie tydperk vind gemiddeld 12-16 dae na die menstruele siklus plaas. Die grootste waarskynlikheid om swanger raak, is as jy korrek bepaal op watter dag jy ovulasie sal hê.
Reëls vir die berekening van ovulasie en tyd van bevrugting.
- Ritmiese metode (kalender)
Die suksesvolste definisie van die dag van ovulasie sal in die geval wees wanneer 'n vrou elke maand dieselfde menstruele siklus het. In hierdie geval sal ongeveer 14 dae van die siklus die gunstigste wees om 'n kind te bedink.
- Metode vir die bepaling van basale temperatuur
As gevolg van sulke faktore soos die gesondheidstoestand, medikasie, ervarings en senuwee-ineenstortings, is dit baie moeilik vir baie vroue om die aanvang van die menstruele siklus te bepaal. Die uitset in hierdie situasie kan die meting van die temperatuur van die rektum wees (basale liggaamstemperatuur). Kenners beveel aan dat die temperatuur elke oggend gekontroleer word sonder om uit die bed te kom. Voor ovulasie sal die basale temperatuur elke dag dieselfde wees. En gedurende die periode van ovulasie styg dit effens (met 0,2-0,4 grade), wat 'n teken van menstruasie is.
- Metode van monitering van servikale slym
Voordat ovulasie self en gedurende hierdie tyd, word die vaginale slym deursigtig, yl en viskerig, soos rou eierwit. Jy kan so 'n slym tussen jou vingers vryf, dan jou vingers versprei - slim sal nie dadelik breek nie.
- Simptomotermiese metode (mees akkurate)
Die kombinasie van bogenoemde metodes is die mees akkurate manier om die middel van die menstruele siklus te bepaal. So 'n metode is simptome termiese genoem, en dit sluit 'n daaglikse ondersoek na die aard van slym, 'n meting van die basale liggaamstemperatuur (temperatuur van die rektum), en 'n vrou se versigtig hou van die menstruele sikluskalender. Let op jou liggaam, en jy kan die datum van ovulasie akkuraat bepaal vir klein simptome.
- Toetse waarmee jy die tyd van ovulasie akkuraat kan bepaal (verkoop by die apteek)
Soortgelyke toetse word op dieselfde beginsel as die toetse vir die bepaling van swangerskap gemaak. By interaksie met die urine verskyn twee dwarsbande in die ooreenstemmende toetsveld. Een kappie beteken dat die toets werk, die ander sê 'n groot hoeveelheid luteiniserende hormoon (LH). 'N skerp toename in die hoeveelheid van hierdie hormoon dui daarop dat die eier sal binnekort gebore word, gewoonlik in een of een en 'n half dae. Ovulasie kan binne 'n paar dae bepaal word, daarom word vyf toetse dadelik verkoop. In die geval waar die tweede lyn ligter word as die beheerlyn, moet u 'n dokter se ginekoloog of endokrinoloog raadpleeg. Dit kan beteken dat ovulasie nie voorkom nie. Peak LK word bepaal deur twee stroke van dieselfde kleur. Dit is die gunstigste tyd vir bevrugting, wat 2-3 dae sal duur.
Nadat jy voor die bevrugting begin voorberei het vir die voorkoms van jou ongebore kind, kan jy nie twyfel nie, want hulle het die regte besluit geneem!