Gemmer as 'n middel om gewig te verminder
Tradisionele genesers gebruik gemmer as narkose, karminatiewe, diaphoretiese, toniese, antibakteriese, cholagogue, wat ontsteking verwyder, wat genesing bevorder. Sy eienskappe word ook gebruik vir gewigsverlies. Tradisionele medisyne gebruik gemmer as 'n middel wat volgens die oosterse dokters die bloed kan dun, wat beteken dat die middels wat gebaseer is op die gemmerwortel verbeter metaboliese prosesse en bydra tot die verwydering van gifstowwe uit die liggaam, cholesterol en oortollige vloeistof. Gember werk perfek op die spysverteringskanaal, wat help om kos te verteer. By die gebruik van gemmer word nie geslag en gifstowwe gevorm nie. Die lakseermiddel van die gemmerwortel word gebruik om gewig te verminder en gewig te verloor.
As, voor, sê, middagete, neem 'n middel wat die "horing wortel" insluit, dan is die kos makliker om te verteer, en dit sal ook help om gifstowwe uit die liggaam te verwyder. Jy kan probeer om dit soos volg voor te berei. Een gerasperde teelepel gerasper op 'n lekker rasper met 3 druppels suurlemoensap en 'n knippie sout en dit alles om te eet, maar moenie water drink nie.
Gemmer vir gewigsverlies: drankies.
Gember: hoe om te neem vir gewigsverlies?
Nadat die teekursus verby is, moet jy dit soms brou, sodat die liggaam nie die effek daarvan vergeet nie en sonder foute gewerk het.
Gemmer kan gereeld geneem word deur 'n stukkie daarvan in 'n teepot te gooi vir gereelde tee. Jy kan ook 'n suurlemoenskyfie byvoeg, maar moenie die suurlemoen misbruik nie weens die skerpheid wat smaak kan verkry.
Jy kan by tee en heuning byvoeg, maar moenie dit in warm water plaas om te vermy dat nuttige eienskappe verloor word nie. Jy kan dit met 'n lepel eet, so te sê, 'n peuselhappie. Gembertee het 'n sterk verkwikkende effek, dus moenie dit drink voordat jy gaan slaap nie. Om die beste uitwerking te verkry, moet jy daagliks tot twee liter soorte tee drink, maar weer, nie voor jy gaan slaap nie.
As jy 'n fan van groen kruiethee is, voeg dan ook 'n stuk "horingwortel" by, wat die eiendom het om die eienskappe van ander medisinale plante te verbeter.
En nou is dit tyd om resepte van geregte en drankies met gemmerwortels te bring.
Drinkgoed vir gewigsverlies: kook
Gembertee met knoffel.
Die wortel word skoongemaak, fyngekap, knoffelhuisies word ook gesny, slegs in sirkels. Ons sit gemmer met knoffel in 'n termos, gooi kokende water en dring aan vir ongeveer 'n uur, dan filter en keer terug na die termos. Eet tee word aangeraai van klein koppies.
Gemmertee met oranje.
Meng gemmer versigtig (verkieslik in 'n blender), gooi dit saggies, kardemom en mint, gooi alles met steil kookwater en sit dit 30 minute lank. Draai dan alles af, afkoel, voeg suurlemoen en lemoensap by. As die tee koel is, kan jy heuning byvoeg. Die drank blyk baie verfrissend te wees, daarom is dit beter om in die somerhitte koel te drink.
Gember-tee met bosbes.
Neem gemmer, gedroogde kruie bosbessies (1 teelepel) en, smaak, heuning.
Ons broei gemmer met bosbessies, aandring 'n halfuur, filter en koel, voeg heuning by die smaak. Tee normaliseer die werk van die niere, verwyder oortollige vloeistof en verwyder inflammatoriese prosesse.
Gingslaai vir gewigsverlies
Meng alles, pre-chop, en vul met olie.
Die resep is eenvoudig, maar baie nuttig, want die verhouding van bestanddele het 'n voordelige uitwerking op die hele liggaam. Wanneer jy hierdie slaai gebruik, word al die organe van die liggaam gestimuleer, en hy pas self aan by die natuurlike ritmes wat in hom ingebed is.